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Biscotti al cappuccino per la colazione, senza farina né grassi. Solo 40 Kcal!

Ottobre 18, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti al cappuccino per la colazione, senza farina né grassi. Solo 40 Kcal!

La prima colazione, per la sua importanza, è il pasto che non deve mai (per nessuno motivo) saltare, perché per affrontare tutte le incombenze quotidiane occorre avere le batterie ben cariche. E, con i biscotti al cappuccino farete un pieno di energia tale che arriverete fino all’ora di pranzo belli attivi. Senza contare che uscirete […]

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La torta della Normandia con tante mele, morbida dentro e croccante fuori. Solo 170 Kcal!

Ottobre 17, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta della Normandia con tante mele, morbida dentro e croccante fuori. Solo 170 Kcal!

I dolci e le torte di mele sono una risorsa in quasi tutte le culture e la ricetta di oggi ne è un altro esempio. L’incredibile torta alle mele di oggi è una ricetta francese, un dolce classico, rustico e tradizionale della Normandia. È una torta molto succosa, dolce e molto gustosa, perfetta per godersi […]

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Biscotti solo frutta: sembrano al cioccolato, ma non lo sono. Solo 50 Kcal!

Ottobre 16, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti solo frutta: sembrano al cioccolato, ma non lo sono. Solo 50 Kcal!

La pasticceria secca, indubbiamente, offre una vasta scelta di dolcetti tra cui scegliere per deliziare il palato. Tanto è vero che non sempre si riesce a controllare la golosità e si finisce con l’eccedere. Con i biscotti al ribes essiccato, che a un primo sguardo potrebbero sembrare al cioccolato, state sicuri che non riuscirete a […]

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Cornetti dolci buoni come quelli del bar, facili e con poche calorie. Solo 180 Kcal!

Ottobre 15, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cornetti dolci buoni come quelli del bar, facili e con poche calorie. Solo 180 Kcal!

Al mattino, sicuramente, non c’è niente di meglio di un buon cappuccino per iniziare bene la giornata ma, non certo si può negare, che  diventa ancora più buono se lo si accompagna con delle deliziose brioche. Come ad esempio i cornetti dolci, i quali sono talmente gustosi che piaceranno a tutta la famiglia e, di […]

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Burro alle mandorle senza olio, con meno calorie rispetto all’originale. Solo 60 Kcal!

Ottobre 14, 2021FrancescaContorniContorniDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Burro alle mandorle senza olio, con meno calorie rispetto all’originale. Solo 60 Kcal!

Per farcire le fette biscottate, il pane, i dolci oppure i biscotti in maniera più golosa ci vuole il burro alle mandorle, che renderà ogni cosa semplicemente superlativa e vi lascerà a bocca aperta. Infatti, è il burro spalmabile ideale per chi ama particolarmente le mandorle. In quanto, in questo modo riuscirete a renderle molto […]

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La torta proteica americana: poca farina, ma tanto formaggio. Solo 170 calorie!

Ottobre 12, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta proteica americana: poca farina, ma tanto formaggio. Solo 170 calorie!

Ecco la torta proteica americana fatta in casa molto facile da preparare. E’ una delle ricette più semplici e gustose che si possano fare. E’ un dolce realizzato con poca farina e ha un alto contenuto di proteine date dal formaggio proteico. Quindi può essere gustata senza problemi a dieta e da tutti gli sportivi. Anche […]

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Tante mele e una tazza di latte, la torta dietetica piena di gusto con sole 140 Kcal!

Ottobre 11, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tante mele e una tazza di latte, la torta dietetica piena di gusto con sole 140 Kcal!

Ecco una torta di mele e latte deliziosa, molto semplice e veloce da preparare. E’ fatta con ingredienti di base, che sicuramente tutti avranno in cucina. Questa torta è perfetta per chi non ha molto tempo in cucina ma che, di tanto in tanto, ama preparare un buonissimo dolce fatto in casa per se e […]

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La torta al cioccolato super dietetica che si prepara in 5 minuti e ha solo 37 calorie!

Ottobre 10, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato super dietetica che si prepara in 5 minuti e ha solo 37 calorie!

La torta al cioccolato in questione somiglia molto alla ricetta dei brownies americani. Questa torta è fatta con ingredienti sani, fiocchi d’avena, cacao e yogurt greco ricco di proteine. Anche se è un dolce a basso contenuto calorico, non è niente male. E’ davvero gustosa e si prepara in pochissimo tempo. Potete gustarla a colazione […]

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2 ingredienti e 5 minuti, la torta magica super dietetica che ha solo 70 calorie!

Ottobre 10, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 ingredienti e 5 minuti, la torta magica super dietetica che ha solo 70 calorie!

Avete mai provato a fare un dolce con soli 2 ingredienti e in 5 minuti? Ecco la ricetta della torta 2 ingredienti, è davvero deliziosa, cremosa e allo stesso tempo super ricca. La ricetta originale prevede la caramellizzazione dello zucchero, ma per rendere questo dolce sano e nutriente, abbiamo pensato di preparare una versione simile […]

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La torta di mele dietetica, poca farina e tantissima frutta. Solo 120 Kcal!

Ottobre 9, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele dietetica, poca farina e tantissima frutta. Solo 120 Kcal!

La torta di mele dietetica, sicuramente, non è come il classico dolce della nonna a chi tutti siamo abituati, perché in questo caso si usa meno farina, ma molta più frutta e si ottiene un risultato meraviglioso. Infatti, oltre a risultare decisamente molto più gustosa la vera star è l’impasto. Il quale avrà una friabilità […]

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