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La torta di mele speciale con una sorpresa, buona, leggera e ha solo 190 calorie!

Luglio 29, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele speciale con una sorpresa, buona, leggera e ha solo 190 calorie!

Ne abbiamo preparate tante, ma così tante, che neanche ci ricordiamo tutte le versioni che abbiamo fatto. La torta di mele è un “must”, come si dice oggi, è una di quelle torte che prima o poi tutte devono provare a cucinare. In Sicilia è famosa la torta di mela cola, una varietà di mela […]

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Biscotti con olio per una colazione gustosa e sana. Solo 90 calorie a biscotto!

Luglio 29, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti con olio per una colazione gustosa e sana. Solo 90 calorie a biscotto!

Già dai tempi delle crociate i biscotti avevano la loro importanza, visto che venivano trasportati in nave insieme con le truppe. Ma non erano quelli che conosciamo noi oggi, erano qualcosa che somigliava di più alle freselle che ai biscotti. Infatti il termine bis-coctus, si riferiva all’usanza di cuocere una seconda volta le fette di […]

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La torta al cioccolato super cremosa senza uova, né burro con sole 190 calorie!

Luglio 28, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato super cremosa senza uova, né burro con sole 190 calorie!

Se ami il cioccolato, devi provare questa ricetta leggera e cremosa che conquisterà davvero tutti! Questa torta al cioccolato è molto semplice da fare ed è molto morbida e cremosa. Il sapore del cioccolato con il biscotto al cacao è spettacolare! Potete gustarla a colazione con un bicchiere di latte o un caffè o per […]

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La torta al limoncello, un dolce estivo gustoso che vi stupirà. Ha solo 170 calorie!

Luglio 28, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al limoncello, un dolce estivo gustoso che vi stupirà. Ha solo 170 calorie!

Un profumo inebriante e la mente si colora di sensazioni piacevoli, il mare, il sole, le dolci colline e il sapore del limone, è la torta al limoncello, un dolce unico. La torta al limoncello approfitta del sapore del limone di Sorrento e del suo famoso liquore, per riempirsi di fragranze delicatissime, in un impasto […]

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La torta caprese senza burro, un dolce leggero senza troppi sensi di colpa. Solo 220 calorie!

Luglio 28, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta caprese senza burro, un dolce leggero senza troppi sensi di colpa. Solo 220 calorie!

Si racconta di un cuoco distratto che dimenticò la farina, mentre preparava un dolce per gli inviati di Al Capone. Se fosse davvero nata così, la torta caprese, allora sarebbe uno scherzo del destino veramente gradito, visto il grande successo di questa delizia napoletana. Un gusto unico spettacolare, che da anni continua ad imperversare sulle […]

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I biscotti con gocce di cioccolato senza burro pronti in 1 minuto e con sole 65 calorie!

Luglio 28, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti con gocce di cioccolato senza burro pronti in 1 minuto e con sole 65 calorie!

Se avete voglia di preparare in pochissimi minuti alcuni biscotti con gocce di cioccolato per fare colazione o uno spuntino, puoi seguire questa ricetta. Potete accompagnare questi biscotti ad una tazza di latte, un caffè o ad uno yogurt. Questa ricetta può essere utile per accontentare un “capriccio” in qualsiasi momento della giornata, con il […]

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La cheesecake al limone senza burro e uova, buona, dietetica e con sole 120 calorie!

Luglio 27, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La cheesecake al limone senza burro e uova, buona, dietetica e con sole 120 calorie!

Le torte senza forno, soprattutto nelle stagioni calde, sono una valida alternativa per gustare un dolce. Questa cheesecake al limone è davvero leggerissima, ed è fatta di ben 4 strati. Anche se il procedimento può sembrarvi lungo, in realtà è davvero semplice e i passaggi sono uguali. Piacerà davvero a tutti, grandi e piccini. Inoltre […]

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Biscotti al cioccolato senza uova per una colazione gustosa e dietetica. Solo 50 calorie!

Luglio 27, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti al cioccolato senza uova per una colazione gustosa e dietetica. Solo 50 calorie!

I biscotti sono una delle tradizioni gastronomiche italiane che hanno fatto il giro del mondo. Dai pezzi di pane cotti una seconda volta, conditi e conservati per mesi, ai dolcetti che accompagnano le nostre colazioni, di strada ne hanno fatta tanta. Ma la meraviglia di questo pezzetto di “qualcosa di buono” che sta in una […]

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La sbriciolata di ricotta e albicocche, un dolce gustoso ed estivo con sole 200 calorie!

Luglio 27, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La sbriciolata di ricotta e albicocche, un dolce gustoso ed estivo con sole 200 calorie!

La sbriciolata, o sbrisolona, come dicono a Mantova, dove è nata, è una torta estremamente friabile, costituita da tante piccole briciole golose. Piace tanto a tutti, anche ai bambini, anche per il fatto che non se ne tagliano delle fette regolari, come per le altre torte, ma si spezzano con le mani le porzioni desiderate. […]

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Le frittelle di yogurt sofficissime, buone e facili da preparare. Solo 50 calorie!

Luglio 26, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le frittelle di yogurt sofficissime, buone e facili da preparare. Solo 50 calorie!

In questa occasione prepareremo delle deliziose frittelle di yogurt, una ricetta perfetta da accompagnare a un caffè con latte, un buon tè o un ricco cioccolato in una tazza calda. Quello che mi piace di più è quanto sia facile realizzarle e quanto siano soffici dentro. Anche se vengono fritte, queste frittelle sono molto leggere […]

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