Oltre ad avere proprietà termogeniche, sia lo zenzero che la curcuma stimolano il senso di sazietà e a favoriscono la combustione dei grassi. Una dieta equilibrata e tanta attività fisica è ciò che non dovrebbe mai mancare nella nostra vita. Questo infuso è una bevanda che può aiutarti a perdere peso in modo sano e veloce. Entrambe le […]
Questo frullato dovrebbe essere un complemento di una dieta sana ed equilibrata. Grazie ai suoi ingredienti potremo eliminare più facilmente i grassi ed evitare la ritenzione di liquidi. Questo delizioso frullato di mela, pompelmo e limone sarà molto utile per favorire la perdita di peso. È un semplice integratore che dovremmo introdurre nella nostra dieta per sentirci […]
La combinazione di cannella, zenzero e miele ci fornisce un tonico che ci aiuta a disinfettare la gola, prevenendo così la tosse e favorendone l’eliminazione. Cannella e zenzero sono due spezie medicinali con proprietà salutari. Tra questi spicca la capacità di aiutare a combattere la tosse. La tosse è un riflesso del nostro corpo per mantenere libere le […]
Grazie alla sua alta concentrazione di licopene, vitamine e minerali essenziali, il succo di pomodoro apporta importanti benefici all’organismo. Il pomodoro, il cui nome scientifico è Solanum lycopersicum, è uno degli alimenti più consumati al mondo. Sebbene tecnicamente sia un frutto, di solito è classificato come un ortaggio. Sebbene ci siano molti modi per consumare questo ingrediente […]
Mescolare l’ananas e zenzero in un frullato può essere una miscela gustosa e diversa, perfetta da gustare in occasioni specifiche. Il frullato di ananas e zenzero è un mix diverso, dal gusto e dall’aroma molto particolare. Entrambi gli ingredienti possono aiutare a ridurre l’infiammazione della pancia e, quindi, promuovere la perdita di peso. Rinfrescante e con un leggero […]
Fin da piccoli ci dicono che le carote fanno molto bene alla nostra salute. Ma sappiamo tutti i vantaggi che hanno? Sapevi che le carote sono l’ideale per mantenere la salute orale e per alleviare la stitichezza o i disturbi gastrici? Un bicchiere di questo succo è una fonte inesauribile di benefici per la salute. […]
I reni sono molto importanti per la disintossicazione dell’organismo, infatti dal loro funzionamento dipende l’eliminazione di una grande quantità di tossine che ogni giorno entrano nel nostro corpo. A questo proposito, il succo di carota e cetriolo è una bevanda rinfrescante ottima per depurare e disintossicare i reni. Puoi gustarla come complemento di ogni pasto […]
Questa bevanda è preparata con una spezia che viene utilizzata in cucina per esaltare il sapore di alcuni cibi. Ma può anche aiutare a disintossicare il corpo. Uno studio pubblicato dalla National Library of Medicine National Institutes of Healt conferma che questa spezia accelera la digestione e aumenta il rilascio di bile dal fegato. La bile […]
Le bucce di banana hanno molteplici sostanze nutritive che possono aiutarci ad alleviare diversi disturbi sia che le applichiamo localmente sia che le prepariamo come infuso. Anche se siamo abituati a buttarle via dopo averle mangiate, la verità è che le bucce sono un’importante fonte di nutrienti che possono contribuire a molti benefici quotidiani. Hanno […]
Quando una persona ha alti livelli di acido urico, significa che deve migliorare alcune abitudini di vita il prima possibile e iniziare un trattamento medico specifico. L’accumulo di acido urico nel corpo, un disturbo noto come “iperuricemia”, può causare reazioni infiammatorie e altri sintomi che possono influire sulla qualità della vita. L’acido urico ha origine quando […]
