Durante i lunghi mesi freddi dell’inverno, uno dei fastidi più frequenti è quello della congestione bronchiale e polmonare, che dà luogo a tosse e raffreddore. I disturbi sono più o meno pesanti, a seconda di quanto siano intasati i bronchi, i polmoni, o le prime vie respiratorie. Per evitare di incontrare questo genere di difficoltà, […]
I semi di lino sono usati nella tradizione per molte finalità terapeutiche; dei semi di lino, infatti, non si butta via niente. Le nostre nonne li usavano come emollienti o come stimolo intestinale anti stitichezza, e li riducevano in farina per fare impacchi adatti a svariati usi. A contatto con l’acqua, i semi di lino […]
L’attività dell’intestino è regolata da diversi fattori, che possono accelerare o rallentare la motilità. Questo termine indica la capacità intestinale di muovere il contenuto al suo interno. I movimenti necessari sono due, quello che serve a segmentare il contenuto, e l’altro che serve ad espellere ciò che non serve più al nostro corpo. Detta così, […]
Tra i cartoni animati di origine giapponese e tutto l’assortimento di gadget ispirati alle serie Anime, la cultura nipponica ha conquistato prepotentemente il nostro paese. La fascia di popolazione più innamorata del Giappone e dintorni è quella tra i dieci e i trent’anni, mentre il resto delle persone stanno a guardare questo fenomeno, tra un […]
Dopo le festività natalizie, dove la maggior parte delle persone non si è risparmiata con i vari cenoni, non sarebbe così sorprendente avere il colesterolo alto che sarebbe meglio cercare di abbassare. Infatti, ritrovarsi a combattere contro questa situazione è importante per preservare la propria salute, soprattutto a livello cardiovascolare e cerebrovascolare. Fortunatamente, la natura […]
Il problema della pelle grassa affligge una gran quantità di persone, soprattutto i giovani, nei quali porta ad inconvenienti tipici dell’età, come l’acne. Tutto dipende dagli enzimi deputati alla formazione e secrezione del grasso, ingrediente indispensabile per la salute della pelle, per conferirle elasticità. Quando la produzione è superiore al normale, si incorre di in […]
La pelle, come è risaputo, è l’organo più esteso del nostro corpo, di conseguenza è anche quello più esposto al logoramento ed all’usura. Infatti si tratta della prima linea dell’esercito, quella cioè che affronta le intemperie, l’inquinamento, i batteri ed i virus, tutto ciò che può costituire una minaccia per la nostra salute. La pelle […]
I batteri diventano sempre più resistenti agli antibiotici, rendendo sempre più difficile il controllo delle infezioni. Per questo i nuovi studi cercano “medicine alternative” e più efficaci nelle piante e negli alimenti che abbiamo tutti a portata di mano. Da quando sono nati gli antibiotici, hanno salvato milioni di vite. Tuttavia, il loro abuso ha […]
L’aceto di mele può essere un ottimo alleato per combattere la fame e ridurre l’assunzione di cibo tra i pasti. L’aceto di mele è un prodotto con molteplici benefici per la nostra salute. Oggi è di nuovo “di moda” come rimedio naturale, e può essere un ottimo alleato per chi vuole controllare il peso. I benefici dell’aceto di mele […]
Quando arriva la bella stagione, gli orti ed i giardini diventano un brulicare di formiche, che si danno da fare per raccogliere le provviste per l’inverno. Ma spesso i loro percorsi si intrecciano con i nostri, e allora diventa complicato convivere. Non fa piacere a nessuno ritrovarsi la cucina invasa da formiche, e allora come […]
