Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.
In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.
Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.
Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.
Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.
Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.
Sarebbe sempre meglio acquistare prodotti garantiti, preparati con ingredienti naturali. Questo è sicuro, ma spesso ci lasciamo conquistare da prodotti che conosciamo, o dalla loro pubblicità. Quando si tratta di creme però, il pericolo è dietro l’angolo, perché vengono assorbite dalla nostra pelle, o peggio, da quella dei nostri bambini. Sovente le utilizziamo ogni giorno, […]
Secondo uno studio condotto in Svezia, l’alimentazione può migliorare o peggiorare la qualità dello sperma maschile. Nell’Università di Linkopig è stata condotta una ricerca mirata, per scoprire i fattori che determinano una buona qualità del seme nell’uomo adulto. Il risultato è stato clamoroso, evidenziando che gli zuccheri peggiorano lo sperma molto velocemente. Un’alimentazione ricca di […]
L’indagine condotta da un’importante rivista italiana ha rivelato i dati risultanti da un attento controllo del latte italiano. L’indagine ha utilizzato un metodo usato dall’Università Federico II° di Napoli, che rileva anche tracce minime di una certa sostanza. Si tratta di quantitativi ammessi dalle leggi vigenti, e che quindi non fanno diventare illegale quel latte. […]
Secondo le dichiarazioni della Coldiretti, sono troppe le aziende italiane che producono formaggio utilizzando latte proveniente da paesi stranieri. Al centro della rivelazione ci sono tutti i formaggi che usiamo quotidianamente, dalle mozzarelle al parmigiano, dalle sottilette al grana. Troppo spesso però tali aziende sono rimaste completamente sconosciute al pubblico. Il Ministero della Salute ha […]
Stati Uniti – Tra le decine di diete e regimi alimentari in circolazione, la scienza promuove il digiuno intermittente. Accade probabilmente grazie al fatto che uno scienziato, anzi un neuroscienziato, abbia messo in pratica questo tipo di regime e ne abbia studiato tutte le potenzialità. Si tratta di Mark Mattson, dell’Università John Hopkins, negli States, […]
Il Centro Ricerca Alimenti e Nutrizione, abbreviato Crea, ha elaborato le nuove linee guida per un’alimentazione sana. Quest’anno i principi cardine sono 13, invece dei soliti 10. Infatti ci si è soffermati in modo particolare sul consumo di frutta e verdura, sugli integratori alimentari e sugli sprechi. Ci viene consigliato di non acquistare troppo cibo […]
La Dieta Mediterranea si è piazzata al primo posto mondiale nella classifica delle diete. Ha sbaragliato tutti gli avversari, in una competizione tra 35 diversi tipi di alimentazione. Lo ha reso noto la Coldiretti riportando i dati del Best Diet Ranking 2020, che ha valutato le migliori diete sulla faccia della terra. La Dieta Mediterranea […]
Inghilterra – Un allarme fino ad ora imprevedibile sta interessando il bacon. Sembrerebbe da alcuni studi condotti da Action on Salt in Inghilterra, che il bacon contenga una quantità di sale pari o superiore all’acqua del mare. Action on Salt è un’organizzazione che si occupa del controllo della quantità di sale negli alimenti preconfezionati. Si […]
Italia – Anche quest’anno le persone che si ammalano di influenza sono tantissime e gli esperti presumono che il picco sarà raggiunto a fine gennaio. Ma non è solo colpa del freddo; certo, è vero che con le temperature molto basse le nostre difese sono messe a dura prova, ma le cause dell’influenza sono molte […]
La discussione è aperta e i pareri sono contrastanti, ma nel nostro futuro di sicuro verrà prodotta carne in laboratorio. Secondo il periodico “The guardian”, questa opzione potrebbe salvare il pianeta, che rischia di essere distrutto dal riscaldamento eccessivo, anche a causa degli allevamenti di bestiame. Il giornalista George Monbiot ha realizzato un documentario dal […]