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Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

Dentifrici sbiancanti, molte marche sono troppe aggressive e non funzionano neanche: Colgate tra i peggiori!

Novembre 17, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
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I dentifrici sbiancanti spesso promettono un sorriso brillante, ma non sempre mantengono le aspettative: alcuni risultano poco efficaci, altri persino troppo aggressivi. Lo evidenzia un recente test francese, che ha analizzato diverse marche, tra cui alcune molto popolari anche in Italia. Dentifrici sbiancanti, molte marche sono troppe aggressive e non funzionano neanche: i risultati del […]

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Limone, immergilo in un barattolo con acqua calda: ecco perché dovresti farlo ogni mattina!

Novembre 16, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Limone, immergilo in un barattolo con acqua calda: ecco perché dovresti farlo ogni mattina!

Il limone è un frutto dai molteplici usi e versatilità, non solo nelle preparazioni gastronomiche, ma occupa un ruolo importante nella cura della salute umana. Oggi le tendenze nell’uso dei rimedi naturali sono diventate sempre più numerose, soprattutto per quelle persone che cercano di evitare che il proprio corpo sia esposto a troppi composti chimici, […]

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Caffè in cialde: pesticidi, acrilammide e furani in tutte le marche | A salvarsi è solo 1 su 21 (e la trovi da Lidl)!

Novembre 15, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Caffè in cialde: pesticidi, acrilammide e furani in tutte le marche | A salvarsi è solo 1 su 21 (e la trovi da Lidl)!

Un recente test condotto in Germania ha svelato un dato preoccupante: la maggior parte delle cialde di caffè analizzate contiene tracce di pesticidi e sostanze contaminanti potenzialmente pericolose per la salute. Su 21 campioni esaminati, solo uno ha superato la verifica risultando privo di tali agenti nocivi. Caffè in cialde: pesticidi, acrilammide e furani in […]

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Sono una nutrizionista e ti dico perché questi 4 alimenti ti aiutano a perdere peso (e abbassare glicemia e colesterolo)

Novembre 14, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Sono una nutrizionista e ti dico perché questi 4 alimenti ti aiutano a perdere peso (e abbassare glicemia e colesterolo)

Adottare una dieta equilibrata e scegliere con attenzione gli alimenti da consumare ogni giorno può fare una differenza significativa per la propria linea e il benessere generale. Non si tratta solo di contare le calorie o evitare i grassi: una scelta nutrizionistica adeguata aiuta a mantenere livelli ottimali di colesterolo e glicemia, migliorare la digestione, […]

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Tonno, tutte le scatolette analizzate (ben 148) contengono mercurio; alcune superano il limite anche di 13 volte!

Novembre 13, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Tonno, tutte le scatolette analizzate (ben 148) contengono mercurio; alcune superano il limite anche di 13 volte!

La presenza di mercurio nel tonno è un fatto ormai noto a molti, ma una recente inchiesta condotta dall’Ong Bloom porta alla luce dettagli allarmanti, rivelando uno scandalo che minaccia seriamente la salute pubblica. Mercurio nel tonno, i risultati sono allarmanti: il 100% di scatolette analizzate conteneva mercurio! Il tonno in scatola è un alimento […]

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Salvia, pazzesco: mi basta un solo rametto per profumare tutta la mia casa | Ora lo fanno tutti!

Novembre 13, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Salvia, pazzesco: mi basta un solo rametto per profumare tutta la mia casa | Ora lo fanno tutti!

La Salvia è molto apprezzata dagli erboristi per le sue proprietà medicinali. Questa pianta viene utilizzata in cucina da secoli per insaporire carne, ripieni e altri piatti salati. Oltre ai suoi usi culinari, la salvia è ampiamente usata anche a scopo medicinale. Si ritiene che la salvia abbia proprietà antibatteriche e antinfiammatorie e a volte […]

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Grave richiamo di Coca Cola, Fanta e Sprite, rischio “frammenti di metalli” in 26 milioni di bottiglie in Austria!

Novembre 9, 2024Marilyn AghemoNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Grave richiamo di Coca Cola, Fanta e Sprite, rischio “frammenti di metalli” in 26 milioni di bottiglie in Austria!

Coca-Cola ha recentemente annunciato un importante richiamo di ben 26 milioni di bottiglie, poiché alcune potrebbero contenere frammenti di metallo. L’allerta interessa diverse bevande molto conosciute, tra cui Fanta, Sprite e le varie versioni della stessa Coca-Cola. Maxi richiamo di bottiglie di Coca Cola, Fanta e Sprite per contaminazione di metallo! In Austria, Coca-Cola ha […]

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Mozzarella, le 2 marche migliori le trovi in questo supermercato | Tra i peggiori Granarolo e Invernizzi in fondo alla classifica!

Novembre 9, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Mozzarella, le 2 marche migliori le trovi in questo supermercato | Tra i peggiori Granarolo e Invernizzi in fondo alla classifica!

Altroconsumo ha condotto un’analisi e una degustazione di 19 diverse mozzarelle, tutte acquistate in vari supermercati e discount, per determinare quali siano le migliori in termini di qualità e quelle che presentano il miglior rapporto qualità-prezzo. Quali sono le migliori mozzarelle nei supermercati? Il test di Altroconsumo! Navigare tra le numerose marche di mozzarella sugli […]

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Frutta e verdura di Novembre per rafforzare le difese immunitarie e fare il pieno di vitamine, ecco la lista!

Novembre 8, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Frutta e verdura di Novembre per rafforzare le difese immunitarie e fare il pieno di vitamine, ecco la lista!

Nel mese di novembre, la frutta e la verdura dai toni caldi e vivaci ci offrono un tocco di colore che rallegra le giornate grigie e piovose, aggiungendo freschezza e vitalità a un periodo dell’anno che altrimenti potrebbe sembrare monotono. Vediamo insieme quali scegliere e mettere nel carrello. Quale frutta e verdura mettere nel carrello […]

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Miele, ancora troppi pesticidi (trovati in più della metà delle marche analizzate) | Il migliore del test!

Novembre 8, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Miele, ancora troppi pesticidi (trovati in più della metà delle marche analizzate) | Il migliore del test!

Il miele, un alimento ampiamente celebrato per le sue proprietà benefiche, nasconde una realtà preoccupante: la contaminazione da pesticidi. Nonostante la sua reputazione di naturale e salutare, numerosi studi hanno rivelato la presenza di tracce di pesticidi in molti campioni di miele disponibili sul mercato. Questa scoperta solleva gravi preoccupazioni per la sicurezza alimentare e […]

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