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Il dessert al latte super dietetico, si prepara al volo ed è davvero delizioso. Solo 90 Kcal!

Luglio 9, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dessert al latte super dietetico, si prepara al volo ed è davvero delizioso. Solo 90 Kcal!

Per gustarsi un buon dolce a fine pasto non occorre che sia sempre Domenica, perché la voglia di concludere il pranzo o la cena in modo delizioso, spesso e volentieri, può venire anche quando non è festa. Quindi, per riuscire a soddisfare il palato, ma senza appesantirsi troppo si può provare un gustosissimo semifreddo al latte. […]

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Avevo voglia di dolce e ho preparato questo dessert in 5 minuti, si scioglie in bocca | Solo 100 Kcal!

Maggio 18, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avevo voglia di dolce e ho preparato questo dessert in 5 minuti, si scioglie in bocca | Solo 100 Kcal!

Avete mai provato il dessert al latte? No? E cosa state aspettando? È ancora meglio del classico budino, garantendovi una dolcissima e golosissima coccola. Infatti, è estremamente morbido e cremoso da sciogliersi in bocca. Basta una sola cucchiaiata per innamorarsene. Indubbiamente, è perfetto per concludere in maniera gioiosa una cena in compagnia di amici e […]

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Nessuno in casa si è accorto che è un dolce salutare e poco calorico di appena 130 calorie, li ho conquistati tutti!

Dicembre 14, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Nessuno in casa si è accorto che è un dolce salutare e poco calorico di appena 130 calorie, li ho conquistati tutti!

La crema pasticcera al latte e cannella è un dessert cremoso che fa venire l’acquolina in bocca solo a pensarci. È una delizia per i golosi che amano i dolci ricchi e vellutati. Ma oltre al suo sapore irresistibile, questa crema ha anche numerosi benefici per la salute. La cannella aggiunge un tocco speciale a […]

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Preparo la crema al latte e poi realizzo questo dolce freddo cremosissimo al volo | Solo 130 Kcal!

Novembre 12, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo la crema al latte e poi realizzo questo dolce freddo cremosissimo al volo | Solo 130 Kcal!

La torta cremosa al latte è un dolce delizioso che può essere gustato senza sensi di colpa, poiché è bassa in calorie e adatta a chi è a dieta. La sua preparazione è semplice e richiede pochi ingredienti, ma i benefici che offre sono numerosi. Innanzitutto, apporta 130 calorie per fetta, il che la rende […]

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Ne mangio qualcuno durante la giornata per frenare la voglia di dolce: sono perfetti | Solo 40 Kcal!

Ottobre 29, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne mangio qualcuno durante la giornata per frenare la voglia di dolce: sono perfetti | Solo 40 Kcal!

Il dessert al latte e cocco è un’ottima opzione per una merenda sana, soprattutto per i bambini, poiché offre nutrienti importanti senza un eccesso di zuccheri. Può essere consumato come dolce leggero dopo il pranzo o la cena, fornendo una dolcezza soddisfacente senza appesantire o quando si ha voglia di qualcosa di dolce, ma la […]

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Prima non mangiavo dolci a dieta, ora non mi preoccupo: una fetta di questa torta mi è concessa | Solo 130 Kcal!

Ottobre 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Prima non mangiavo dolci a dieta, ora non mi preoccupo: una fetta di questa torta mi è concessa | Solo 130 Kcal!

La torta fredda al latte ha una consistenza budinosa e cremosa e grazie ai suoi sani ingredienti apporta anche benefici per la salute. E’ una fonte di calcio (grazie al latte) essenziale per la salute delle ossa e dei denti. Se preparata con dolcificanti naturali, può essere una scelta più leggera rispetto ai dolci tradizionali, […]

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Potrei mangiare questo dolce anche tutti i giorni senza mai stancarmene, è buono e anche nutriente | Solo 190 Kcal!

Settembre 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Potrei mangiare questo dolce anche tutti i giorni senza mai stancarmene, è buono e anche nutriente | Solo 190 Kcal!

Il dessert al latte cremoso è un dolce al cucchiaio semplice ma molto apprezzato, e perfetto dal punto di vista nutrizionale. Utilizzando latte, uova e cannella, stai creando un dessert con ingredienti freschi e naturali, evitando conservanti e additivi artificiali. Le uova e il latte sono ottime fonti di proteine, che sono essenziali per la […]

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Morbido e goloso, ne mangio 2 fette e assumo appena 100 calorie: il dolce estivo perfetto per commettere un peccatuccio di gola!

Agosto 12, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Morbido e goloso, ne mangio 2 fette e assumo appena 100 calorie: il dolce estivo perfetto per commettere un peccatuccio di gola!

Avete mai provato questo dessert al latte cremoso? No? Allora dovete rimediare subito, è cremoso e perfetto per la stagione estiva! Questo dessert è a base di latte, amido e tuorli, arricchito con aroma alla vaniglia, e presenta una consistenza simile a quella di un budino. Questo dessert fornisce nutrienti essenziali, tra cui proteine, calcio […]

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Quando mi sento un po’ giù, mangio questo delizioso dessert al cucchiaio e tutto passa | Solo 150 Kcal!

Giugno 4, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando mi sento un po’ giù, mangio questo delizioso dessert al cucchiaio e tutto passa | Solo 150 Kcal!

Del dessert al latte non vi stancherete mai, vedrete che ogni occasione sarà sempre quella giusta per gustarvelo. Infatti, questo non è il classico e banale dolce al cucchiaio che una volta assaggiato cade poi nel dimenticatoio, anzi la voglia di concedervelo ancora non vi mancherà di certo. Siccome andrà letteralmente a ruba, preparatene qualche […]

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Questo è uno dei dessert che preparo spesso, è tanto cremoso ma anche facilissimo da fare: non basta mai!

Gennaio 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo è uno dei dessert che preparo spesso, è tanto cremoso ma anche facilissimo da fare: non basta mai!

Il dessert al latte con crema di cioccolato è una delizia inaspettata, si scioglie in bocca e regala un tocco di golosità tale da conquistare tutti. La sua dolcezza è incredibile, tanto è vero che nessuno riuscirà a resistergli e tutti ne andranno matti, soprattutto i bambini che se ne innamoreranno. Sicuramente, riuscirete a gustarvi […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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  • La ricetta furba che mi salva dalle voglie improvvise: mescoli gli ingredienti in una tazza e dopo 2 minuti la torta è pronta Ott 4

    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

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