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Non uso farina, uova, latte e grassi ma li preparo soltanto con 2 ingredienti | Solo 80 Kcal!

Giugno 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non uso farina, uova, latte e grassi ma li preparo soltanto con 2 ingredienti | Solo 80 Kcal!

In alternativa alle torte, portando lo stesso in tavola un dessert sfizioso e goloso, la scelta potrebbe ricadere sui brownies alla banana e cioccolato fondente, così morbidi da sciogliersi in bocca. Sicuramente, prenderete per la gola anche i bambini che finalmente apprezzeranno ancor di più questo frutto, visto che per una volta  gli verrà presentato […]

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Yogurt, mele e frutti di bosco: questo plumcake lo mangio a colazione quando sono a dieta | Solo 150 Kcal!

Giugno 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt, mele e frutti di bosco: questo plumcake lo mangio a colazione quando sono a dieta | Solo 150 Kcal!

Può esistere qualcosa di più buono della torta allo yogurt e mele? La risposta è no, in quanto è un vero e proprio capolavoro di pasticceria casalinga. Infatti, non è solamente molto morbida ma anche sufficientemente umida, pensate che si scioglie in bocca regalando al palato un tripudio di golosità. Sicuramente, è perfetta per essere […]

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Quando sono a dieta e ho voglia di dolce preparo questo dessert freddo cremoso | Solo 190 Kcal!

Giugno 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando sono a dieta e ho voglia di dolce preparo questo dessert freddo cremoso | Solo 190 Kcal!

Il dessert cremoso con banane e fiocchi d’avena è semplice da preparare e la sua golosità riuscirà a convincere pure i più scettici a mangiarlo, anche se fatto con i fiocchi d’avena. Sicuramente, è il dessert ideale per fare una colazione decisamente insolita ma è ottimo anche per merenda o dopo cena, soprattutto se avete ospiti […]

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Avevo voglia di dolce e ho preparato questo dessert alla mela e cannella in 5 minuti | Solo 110 Kcal!

Giugno 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avevo voglia di dolce e ho preparato questo dessert alla mela e cannella in 5 minuti | Solo 110 Kcal!

Il dessert cremoso alla mela e cannella è a dir poco perfetto e difficilmente vi potrà deludere. E’ squisito in qualsiasi occasione e sorprenderà praticamente chiunque. Una volta provato tutti vorranno la ricetta, in quanto lascerà grandi e piccoli a bocca aperta. Infatti, è perfetto per coloro che amano i gusti delicati e le consistenze […]

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Senza mettere zucchero e nient’altro ho preparato il miele d’anguria: 1 ingrediente | Solo 30 Kcal!

Giugno 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza mettere zucchero e nient’altro ho preparato il miele d’anguria: 1 ingrediente | Solo 30 Kcal!

Per un fresco dessert dal sapore estivo, con il quale magari farcire torte o biscotti, il miele di anguria è sicuramente l’ideale. La sua consistenza simile alla marmellata lo rende golosissimo, mentre il suo gusto dolce vi conquisterà già dalla prima cucchiaiata. Sicuramente, nessuno ha ancora assaggiato qualcosa di buono e irresistibile, tanto è vero […]

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Senza uova e senza zucchero, preparo questi savoiardi per il mio tiramisù light: ora posso mangiarlo anche a dieta!

Giugno 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza uova e senza zucchero, preparo questi savoiardi per il mio tiramisù light: ora posso mangiarlo anche a dieta!

I savoiardi senza uova e senza zucchero sono il sogno di chiunque stia seguendo una dieta, in quanto sono molto buoni e leggeri. Infatti, se state cercando di mantenervi in forma ma siete sempre costretti a trattenervi dal commettere un peccato di gola, finalmente, potrete cedere e concedervi una piccola ma appagante coccola. Ringraziamo Pane […]

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Col cioccolato e le noci tritate preparo degli snack da mangiare a colazione: vanno a ruba!

Giugno 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Col cioccolato e le noci tritate preparo degli snack da mangiare a colazione: vanno a ruba!

Gli snack al cioccolato e noci sono l’ideale da servire per una festa, ma anche da mangiare a colazione o a merenda, in quanto non appesantiscono e permettono di concedersi un bel momento di appagante golosità. Infatti, si tratta di dolcetti che riescono a fare la gioia sia dei grandi sia dei bambini, che non […]

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Preparo questi biscotti senza mettere farina raffinata, burro, uova e latte: perfetti a dieta!

Giugno 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questi biscotti senza mettere farina raffinata, burro, uova e latte: perfetti a dieta!

I biscotti al cioccolato e fiocchi d’avena sono indimenticabili, perfetti sia per la colazione che per la merenda. Infatti, nonostante non siano i classici biscotti della nonna, a modo loro riescono comunque a stuzzicare la golosità, lasciando sul palato un buon gusto che farà venire voglia di concedersi il bis. Indubbiamente, otterrete un bel successo […]

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In questo ciambellone ci metto tanta frutta fresca: perfetto per l’estate | Solo 160 Kcal!

Giugno 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
In questo ciambellone ci metto tanta frutta fresca: perfetto per l’estate | Solo 160 Kcal!

Per salutare l’inizio della bella stagione, regalandovi anche una pioggia di golosità, il ciambellone d’estate è il dolce migliore che vi capiterà di trovare. Ringraziamo Pane e Mortadella per la realizzazione di questa ricetta! Il segreto della sua perfezione è da ricercare nella presenza della frutta fresca mista (pere, mele, ciliegie, lamponi, ananas, fragole, mirtilli […]

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Ciliegie: fai questi biscotti veloci, leggeri e facilissimi | Li mangerete a colazione e anche a merenda

Giugno 21, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciliegie: fai questi biscotti veloci, leggeri e facilissimi | Li mangerete a colazione e anche a merenda

I biscotti alle ciliegie sono una vera e propria chicca, sono talmente tanto golosi che tutti li ameranno, soprattutto perché si sciolgono in bocca in maniera deliziosa. Sicuramente, sono l’ideale per fare una prima colazione gustosa così poter da iniziare al meglio la giornata, oppure per consumare una dolcissima merenda pomeridiana. Inoltre, prepararli non è […]

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  • Solo mele, limone e niente zucchero: questa torta è così buona che sparisce in pochi minuti e non sgarri. Solo 130 Kcal! Ott 6

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