HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Cheesecake in tazza, pronta in 5 minuti: il dessert più cremoso che esista | Solo 170 Kcal!

Luglio 29, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cheesecake in tazza, pronta in 5 minuti: il dessert più cremoso che esista | Solo 170 Kcal!

La cheesecake in tazza, sicuramente, vi farà apprezzare ancora di più questo dessert cremoso, morbido e goloso, perfetto per ogni occasione. Infatti, renderà più sopportabile le vostre giornate, permettendovi di concedervi una coccola che vi metterà di buonumore. I bambini ne andranno pazzi ma nemmeno gli adulti ne resteranno indifferenti, in quanto è un dessert […]

Leggi Tutto

Non riesco più a smettere di mangiarla: questa torta cremosa ha conquistato tutti | Solo 160 Kcal!

Luglio 29, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non riesco più a smettere di mangiarla: questa torta cremosa ha conquistato tutti | Solo 160 Kcal!

Volete provare un dolce diverso dal solito? Allora la torta cremosa al mango potrebbe soddisfare le vostre aspettative, perché è decisamente morbida e cremosa. Tanto è vero che vi si scioglierà in bocca già dopo il primo assaggio. Indubbiamente, è ricca di gusto e nessuno ne resterà indifferente e per questo motivo sparirà alla velocità della […]

Leggi Tutto

Questa torta non mi stanca mai! La preparo con 3 mele, mia nonna me la faceva spesso | Solo 180 Kcal!

Luglio 28, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta non mi stanca mai! La preparo con 3 mele, mia nonna me la faceva spesso | Solo 180 Kcal!

Per una colazione, una merenda oppure un dopo cena goloso, che vi faccia esplodere il palato di gioia, indubbiamente, ci vuole una buona torta di mele. Infatti, questo dolce nonostante sia il più classico di tutti resta comunque il più gettonato e amato da tutti. Inoltre, è il metodo migliore e intelligente per riuscire a […]

Leggi Tutto

Questa mattina ho fatto una colazione super con questa torta in tazza: si cuoce in 5 minuti!

Luglio 28, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa mattina ho fatto una colazione super con questa torta in tazza: si cuoce in 5 minuti!

La torta in tazza con avena, banane e cioccolato è veramente strepitosa, tanto è vero che l’amerete fin dal primo assaggio e non ve la scorderete più. Sicuramente, è perfetta per fare una super prima colazione, visto che vi darà una carica di energia che vi aiuterà ad arrivare fino a pranzo senza fame. Poi, […]

Leggi Tutto

Questa torta è perfetta per chi è a dieta, la preparo con l’avena, yogurt e mirtilli | Solo 140 Kcal!

Luglio 27, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa torta è perfetta per chi è a dieta, la preparo con l’avena, yogurt e mirtilli | Solo 140 Kcal!

La torta di avena, yogurt e mirtilli vi farà innamorare al primo morso, perché è davvero squisita e la potrete mangiare anche ogni giorno. Infatti, è perfetta per essere consumata in qualsiasi momento così da regalarvi una bella coccola. Sicuramente, le vostre colazioni e le vostre merende saranno molto più entusiasmanti e decisamente meno banali, […]

Leggi Tutto

Sostituisco farina e zucchero con 2 mele grattugiate: la preparo con 3 ingredienti | Solo 140 Kcal!

Luglio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sostituisco farina e zucchero con 2 mele grattugiate: la preparo con 3 ingredienti | Solo 140 Kcal!

Avete voglia di dolce ma non avete fatto la spesa? Non c’è problema, perché con soli tre ingredienti potrete gustarvi una fantastica torta di mele e yogurt greco in tazza (mug cake). Sostanzialmente, è un dessert in tazza senza farina che vi farà riscoprire la gioia di coccolarvi il palato in ogni momento della giornata, […]

Leggi Tutto

Con questo caldo preparo un dessert freddo alle fragole cremosissimo con poche calorie | Solo 90 Kcal!

Luglio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questo caldo preparo un dessert freddo alle fragole cremosissimo con poche calorie | Solo 90 Kcal!

Siete particolarmente golosi? Sicuramente il dessert alle fragole vi ingolosirà tanto e lo mangerete con vero piacere. Infatti, si tratta di un semifreddo che può rendere leggermente più sopportabile il caldo di questi giorni, regalandovi una bella sensazione di freschezza che contrasterà con gioia l’afa. Sicuramente, è l’ideale per una buona e sana merenda ma […]

Leggi Tutto

Per un dessert goloso e veloce quando sono a dieta, servono questi ingredienti: lo preparo così!

Luglio 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per un dessert goloso e veloce quando sono a dieta, servono questi ingredienti: lo preparo così!

Il dessert alle banane e cioccolato potrà solo sorprendervi, in quanto non avrete sicuramente mai avuto l’occasione di assaggiare un dolce più goloso o appetitoso di questo. Infatti, una solo cucchiaiata vi regalerà una soddisfazione immensa, lasciandovi una sensazione di freschezza e bontà una volta provato! Sicuramente, è perfetto da mangiare a colazione o a […]

Leggi Tutto

Mai assaggiata una torta alle ciliegie più buona di questa: si scioglie in bocca | Solo 180 Kcal!

Luglio 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mai assaggiata una torta alle ciliegie più buona di questa: si scioglie in bocca | Solo 180 Kcal!

La torta ai fiocchi d’avena, yogurt e ciliegie vi lascerà letteralmente senza fiato, perché è davvero buona e talmente tanto morbida da sciogliersi in bocca. Sicuramente, è la soluzione migliore per una colazione decisamente nutriente e golosa, per una merenda interessante o per un dopo cena all’insegna dell’allegria. Infatti, se avete ospiti fidatevi che farete […]

Leggi Tutto

Ricchi di fibre, non metto zucchero e né grassi: questi biscotti sono perfetti a dieta | Solo 60 Kcal!

Luglio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ricchi di fibre, non metto zucchero e né grassi: questi biscotti sono perfetti a dieta | Solo 60 Kcal!

I biscotti ai fiocchi d’avena, banane e prugne sono un concentrato di dolcezza e bontà; inoltre possiedono una fragranza tale che si sciolgono in bocca. Infatti, sono l’ideale per accompagnare una bella tazza di latte, di thè o di caffè, magari al mattino quando avete bisogno di carburare e scacciare via il sonno. Comunque, sono […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 105
  • 106
  • 107
  • 108
  • 109
  • 110
  • 111
  • 112
  • 113
  • 114
  • 115
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Per fare una buona cotoletta keto croccante senza pangrattato e carboidrati faccio così e la cuocio anche in forno: non ti accorgi della differenza! Giu 26

    La cotoletta keto di pollo è una versione senza pangrattato...

  • Il dolce che preparo con latte e caffè in 10 minuti è il mio segreto per non ingrassare: cremoso, leggero e senza panna (solo 150 calorie a fetta!) Giu 26

    Un dolce al cucchiaio fresco, semplice e che profuma di...

  • Le melanzane alla mediterranea come si facevano una volta: a strati, con acciughe, capperi e origano ( e sono ancora più buone il giorno dopo) Giu 26

    Devo dirlo: le melanzane alla mediterranea sono uno di quei...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy