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Preparo questa torta con lo yogurt e il latte: è così alta e morbida che si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

Ottobre 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questa torta con lo yogurt e il latte: è così alta e morbida che si scioglie in bocca | Solo 160 Kcal!

I dolci sono la vostra passione? Però le solite ricette vi hanno un po’ stancato? In quanto caso, dovete provare ad appagare il palato con qualcosa di diverso. Come? Con un’ottima torta allo yogurt che vi toglierà il fiato, così soffice e così gustosa da innamorarvene. Infatti, vi troverete davanti un dolce che metterà a […]

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Prima non mangiavo dolci a dieta, ora non mi preoccupo: una fetta di questa torta mi è concessa | Solo 130 Kcal!

Ottobre 25, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Prima non mangiavo dolci a dieta, ora non mi preoccupo: una fetta di questa torta mi è concessa | Solo 130 Kcal!

La torta fredda al latte ha una consistenza budinosa e cremosa e grazie ai suoi sani ingredienti apporta anche benefici per la salute. E’ una fonte di calcio (grazie al latte) essenziale per la salute delle ossa e dei denti. Se preparata con dolcificanti naturali, può essere una scelta più leggera rispetto ai dolci tradizionali, […]

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Metto lo yogurt nell’impasto e preparo questa torta alta e sofficissima in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

Ottobre 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto lo yogurt nell’impasto e preparo questa torta alta e sofficissima in 5 minuti | Solo 210 Kcal!

La torta di mele non è l’unico dolce che può rendere speciale la prima colazione, in quanto, la torta allo yogurt in 5 minuti vi consentirà di iniziare la giornata in maniera energica e con un bel sorriso. Infatti, con questa ricetta non appena vi alzerete dal letto troverete ad aspettarvi un dessert morbido, profumato […]

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Faccio una colazione golosa, sana e proteica: mangio una fetta di questa torta e sto a posto | Solo 130 Kcal!

Ottobre 24, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Faccio una colazione golosa, sana e proteica: mangio una fetta di questa torta e sto a posto | Solo 130 Kcal!

La torta fredda al latte caldo e cioccolato è una dolce meraviglia, è uno di quei dessert che una volta assaggiati si fa fatica a togliersi dalla testa. Quindi se volete fare una colazione o una merenda golosa, ma sempre salutare senza esagerare troppo con le calorie, dovete provare questa ricetta. Questa torta cremosa al […]

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Con questa torta non sbaglio mai e accontento sempre tutti: faccio un figurone | Solo 170 calorie!

Ottobre 23, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questa torta non sbaglio mai e accontento sempre tutti: faccio un figurone | Solo 170 calorie!

La torta di mele è il dolce ideale per la prima colazione o anche per la merenda, specialmente dei più piccoli. La torta di mele è un dolce apprezzato per il suo sapore delizioso e la sua consistenza morbida e succosa. È un’ottima opzione per una colazione sana e gustosa. Puoi accompagnarla con una bevanda […]

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La torta dei bambini, tanta mela e poco impasto: mio nipote e mio figlio fanno a gara | Solo 160 Kcal!

Ottobre 22, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta dei bambini, tanta mela e poco impasto: mio nipote e mio figlio fanno a gara | Solo 160 Kcal!

La torta di mele è perfetta per regalare un tocco di dolcezza alla vostra giornata, perché è golosa e fidatevi che con una fetta a colazione inizierete nel migliore dei modi la giornata. Questa torta si realizza con 4 mele e poco impasto ed è una scelta popolare per diverse ragioni, specialmente tra i bambini. […]

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La migliore torta a dieta è questa allo yogurt: cremosa, buona e apporta appena 105 calorie!

Ottobre 21, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La migliore torta a dieta è questa allo yogurt: cremosa, buona e apporta appena 105 calorie!

La torta allo yogurt è un dolce soffice come una nuvola, perfetto per i più piccoli e per tutta la famiglia. E’ un’ottima scelta per chi sta seguendo una dieta, poiché è leggera ed è una fonte di proteine e nutrienti. Ecco alcuni suggerimenti su quando e perché mangiarla: Colazione: può essere una colazione nutriente, […]

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La torta all’arancia sofficissima che si cuoce in 5 minuti e ha solo 170 calorie!

Ottobre 20, 2024Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta all’arancia sofficissima che si cuoce in 5 minuti e ha solo 170 calorie!

Questa torta all’arancia è una ricetta che si prepara in 5 minuti e ti salverà quando hai ospiti inattesi. La cottura avviene al microonde ed è un dolce molto morbido e succoso. Una ricetta ideale per preparare una colazione o uno spuntino veloce in quei giorni in cui non vuoi stare in cucina. È preparata […]

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Biscotti semplici come quelli di una volta, mi ricordano tanto la mia nonna | Solo 260 calorie!

Ottobre 20, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti semplici come quelli di una volta, mi ricordano tanto la mia nonna | Solo 260 calorie!

I biscotti semplici sono perfetti per accompagnare una tazza di latte, di thè oppure di caffè e arricchire così le vostre colazioni. Questi biscotti semplici e veloci sono preparati con ingredienti basilari come farina, uova, vaniglia e dolcificante (o zucchero), offrono diversi benefici rispetto ad altre opzioni. Utilizzando ingredienti semplici e naturali, eviti conservanti e […]

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Potrei mangiarla anche tutti i giorni, questa torta è non solo buona ma anche sana | Solo 140 Kcal!

Ottobre 19, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Potrei mangiarla anche tutti i giorni, questa torta è non solo buona ma anche sana | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt greco è veramente golosa, morbida e umida da sciogliersi in bocca. Sicuramente è la scelta giusta per la prima colazione o per la merenda di tutta la famiglia. A differenza di molti dolci tradizionali, questa torta è una scelta più sana e nutriente grazie agli ingredienti di cui è composta. L’aggiunta […]

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    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

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