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Non ho speso neanche 5 euro per la cena di stasera, credimi si sono leccati anche il piatto | Solo 270 Kcal!

Marzo 29, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non ho speso neanche 5 euro per la cena di stasera, credimi si sono leccati anche il piatto | Solo 270 Kcal!

La frittata di broccoli è un piatto ricco di nutrienti e perfetto per chi desidera un pasto sano e veloce, ideale per pranzo o cena. I broccoli, infatti, sono un alimento ricco di vitamine e minerali che apportano numerosi benefici per la salute, tra cui il supporto al sistema immunitario e la protezione contro l’invecchiamento […]

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Guarda un po’ cosa ci preparo con broccoli e uova, la cena veloce e sana di 460 calorie!

Settembre 11, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Guarda un po’ cosa ci preparo con broccoli e uova, la cena veloce e sana di 460 calorie!

La frittata di broccoli è veramente deliziosa, è uno di quei piatti che senza troppe pretese riescono a riscuotere un bel successo con tutti. E’ una ricetta ricca di benefici nutrizionali grazie agli ingredienti di base, ovvero le uova e i broccoli. I broccoli sono una fonte eccellente di vitamine (come la vitamina C, la […]

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Broccoli, per convincere tutti a mangiarli (anche i bambini) prepara questa ricetta sfiziosa | Solo 190 Kcal!

Gennaio 18, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Broccoli, per convincere tutti a mangiarli (anche i bambini) prepara questa ricetta sfiziosa | Solo 190 Kcal!

Le verdure sono gli alimenti con cui i bambini, però anche alcuni adulti, hanno difficoltà a rapportarsi nel modo giusto e solitamente le tengono lontane. Quindi, per cercare di renderle più sfiziose e magari anche leggermente più golose bisogna essere creativi, come ad esempio con una frittata di broccoli al forno. Infatti, grazie a questa […]

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Quando non ho tempo preparo questa ricetta in pochi minuti: servono broccoli e uova | Solo 120 Kcal!

Dicembre 14, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Quando non ho tempo preparo questa ricetta in pochi minuti: servono broccoli e uova | Solo 120 Kcal!

Siete rientrati tardi da lavoro e non avete voglia di cucinare? Però, l’idea di dovervi accontentare non vi entusiasma? Ottimo, perché potrete ugualmente gustarvi una cena super sfiziosa. Come? Semplice, con la frittata di broccoli che saprà stuzzicarvi l’appetito, dandovi la possibilità di consumare una cena decisamente perfetta e davvero saporita. Infatti, tante volte si […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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