HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Non friggo nulla! Le melanzane impanate le cuocio al forno, sono buonissime anche così!

Marzo 14, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non friggo nulla! Le melanzane impanate le cuocio al forno, sono buonissime anche così!

Non tutti amano le verdure, solitamente i più restii sono i bambini ma anche gli adulti, quindi meglio renderle decisamente più sfiziose. Le melanzane impanate al forno, un contorno che stuzzicherà l’appetito di chiunque e a cui nessuno saprà rinunciare. Tra l’altro, sono l’ideale non solo mangiarle come contorno a pranzo a cena, ma è […]

Leggi Tutto

Impano le melanzane ma non le friggo, ormai le mangio da anni così e non riesco più a farne a meno!

Novembre 7, 2023FrancescaUncategorized
Impano le melanzane ma non le friggo, ormai le mangio da anni così e non riesco più a farne a meno!

Le melanzane al forno con sugo di pomodoro e peperoni, sicuramente, è il piatto più ricco e gustoso che possiate mai mangiare. Piaceranno addirittura ai bambini, i quali finalmente apprezzeranno quasi sicuramente questi ortaggi e non storceranno più il naso trovandosele davanti. Tra l’altro, potrete utilizzare questa ricetta anche come aperitivo e non preoccuparvi se […]

Leggi Tutto

Melanzane al forno, le ho preparate così in pochi minuti: non ho messo le uova | Solo 90 Kcal!

Aprile 2, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane al forno, le ho preparate così in pochi minuti: non ho messo le uova | Solo 90 Kcal!

Le melanzane gratinate al forno sono molto buone, sfiziosissime, croccanti fuori e morbidissime dentro, così da lasciarvi letteralmente senza parole. Infatti, sono il modo migliore per presentare le verdure e avere la certezza che vengano accolte con entusiasmo. Piaceranno anche ai più piccoli di casa, i quali oltre a non fare capricci (un vero e […]

Leggi Tutto

Mi sono servite 2 melanzane per preparare questa ricetta: è semplice e veloce | Solo 180 Kcal!

Marzo 27, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Mi sono servite 2 melanzane per preparare questa ricetta: è semplice e veloce | Solo 180 Kcal!

Le verdure non sempre accontentano grandi e piccini, soprattutto quando non le si prepara in maniera sfiziosa. Quindi, se almeno una volta vi siete trovati in questa spiacevole situazione, vi consigliamo il gratin di melanzane che è un piatto eccezionalmente buono e stuzzicante. Infatti, per sentire brontolare lo stomaco basta solamente sentirne il delizioso profumo […]

Leggi Tutto

Preparo questo gratin di melanzane al pomodoro e mozzarella: la cena è gustosissima | Solo 240 Kcal!

Marzo 26, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Preparo questo gratin di melanzane al pomodoro e mozzarella: la cena è gustosissima | Solo 240 Kcal!

Riuscire ad accontentare tutti con un piatto di verdure sembra impossibile, eppure non è un’impresa così difficile e disperata come potrebbe sembrare. Infatti, cucinando un buono e gustosissimo gratin di melanzane non vedrete sorridere solo gli adulti, in quanto addirittura i bimbi ne saranno contenti e apprezzeranno come non mai la cena. In parole povere […]

Leggi Tutto

Taglia le melanzane e insaporiscile con il pesto al prezzemolo e formaggio: mai provate così | Solo 190 Kcal!

Gennaio 5, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Taglia le melanzane e insaporiscile con il pesto al prezzemolo e formaggio: mai provate così | Solo 190 Kcal!

Le melanzane con pesto di prezzemolo e formaggio hanno un gusto incredibile, tanto è vero che una volta assaggiate non ne potrete più fare a meno. Infatti, è una ricetta estremamente deliziosa che tutti adoreranno, diventando immediatamente il piatto preferito di chiunque deciderà di volerle provare. Inoltre, è un piatto che si sposa benissimo con […]

Leggi Tutto

Melanzane e peperoni, io li insaporisco così prima di cuocerli in forno | Non avanza mai niente | Solo 170 Kcal!

Ottobre 17, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Melanzane e peperoni, io li insaporisco così prima di cuocerli in forno | Non avanza mai niente | Solo 170 Kcal!

Le melanzane e i peperoni gratinati al forno sono perfetti per una contorno o un antipasto sfizioso, veloce e soprattutto sano, perché mangiare bene è molto importante. Questo, ovviamente, non deve significare che sia necessario privarsi di un piatto che faccia piacere anche al palato, in quanto un pizzico di gustosità a tavola riesce sempre […]

Leggi Tutto

Solo verdure e niente carne! Le melanzane gratinate così sono davvero saporite. Solo 170 Kcal

Marzo 25, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Solo verdure e niente carne! Le melanzane gratinate così sono davvero saporite. Solo 170 Kcal

A tavola, specialmente quando si cucinano sempre le solite cose, è facile stufarsi di ciò che troviamo nel piatto e di mangiare mal volentieri. Ma, con le melanzane gratinate ripiene avrete a vostra disposizione una cena super leggera e gustosa che, anche se preparata più volte nell’arco della settimana, non vi verrà mai a noia. […]

Leggi Tutto

La cena ultra dietetica e veloce, vi serviranno melanzane e pollo! Solo 200 calorie

Gennaio 15, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cena ultra dietetica e veloce, vi serviranno melanzane e pollo! Solo 200 calorie

Passare delle ore in cucina per preparare la cena è una di quelle cose che tutti vogliono evitare. Per questo motivo, si cercano delle ricette semplici, ma soprattutto veloci. Come ad esempio quella delle melanzane gratinate con pollo, che fidatevi piaceranno tanto ai grandi quanto ai più piccoli di casa che spazzoleranno, con estremo gusto […]

Leggi Tutto

Le melanzane gratinate con prosciutto e formaggio, un secondo piatto gustoso e con sole 200 calorie!

Agosto 1, 2020Maria Di BiancoAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Le melanzane gratinate con prosciutto e formaggio, un secondo piatto gustoso e con sole 200 calorie!

Le melanzane gratinate è un secondo piatto leggero e ricco di nutrienti. E’ una ricetta altamente raccomandata da includere nel nostro menu’ settimanale se seguiamo una dieta e uno stile di vita sano. Questa volta prepareremo una semplice ricetta di melanzane ripiene al forno, che occuperà poco tempo in cucina e in cui utilizzeremo pochissimi ingredienti. […]

Leggi Tutto

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Così croccantina e gustosa che diventa un vizio: la focaccia di verdure che porto in tavola anche al posto della pizza, è la mia salvezza! Ott 4

    Le zucchine sono tra le mie verdure preferite, soprattutto quando...

  • Frullo la zucca e la verso nell’impasto per le ciambelle: si cuociono al forno | Sono davvero leggerissime! Ott 4

    Le ciambelle di zucca al forno sono ottime per la...

  • La ricetta furba che mi salva dalle voglie improvvise: mescoli gli ingredienti in una tazza e dopo 2 minuti la torta è pronta Ott 4

    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy