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Pizza proteica a dieta, mantengo la mia glicemia sotto controllo e zero sensi di colpa. Solo 130 Kcal!

Giugno 19, 2025FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pizza proteica a dieta, mantengo la mia glicemia sotto controllo e zero sensi di colpa. Solo 130 Kcal!

In un’epoca in cui sempre più persone cercano soluzioni alimentari che coniughino benessere metabolico e piacere del palato, la cosiddetta pizza finta si sta affermando come una valida alternativa alla classica pizza tradizionale. Questa versione è naturalmente priva di glutine, ricca di fibre, a basso impatto glicemico e adatta a chi segue un’alimentazione low carb, […]

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Mi sono messa a dieta ferrea e ho perso già 5 kg mangiando pizza a pranzo e pure a cena, ma la cucino così!

Maggio 8, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Mi sono messa a dieta ferrea e ho perso già 5 kg mangiando pizza a pranzo e pure a cena, ma la cucino così!

Chi ha detto che per perdere peso bisogna rinunciare al piacere di una buona pizza? La pizza può essere anche un piatto salutare e adatto alla dieta, a patto che venga preparata con ingredienti sani e leggeri. L’idea è quella di sostituire la classica base di farina con alternative più leggere e ricche di nutrienti, […]

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Siccome il dietologo mi ha tolto la pizza, per il momento me la preparo così: è proteica, sana e non sento la mancanza!

Aprile 14, 2025Maria Di BiancoAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Siccome il dietologo mi ha tolto la pizza, per il momento me la preparo così: è proteica, sana e non sento la mancanza!

La pizza è uno dei piatti più amati al mondo, ma spesso associata a un alto contenuto di carboidrati e calorie. E se ti dicessi che puoi gustarla senza rinunciare alla forma fisica, ma anzi, arricchendola con un buon apporto proteico? La pizza proteica è la soluzione perfetta per chi desidera un piatto sano, nutriente […]

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Anche a dieta ferrea non mi faccio mancare la pizza, questa ha 230 calorie: è tanto salutare e ricca di proteine e fibre!

Marzo 2, 2025FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Anche a dieta ferrea non mi faccio mancare la pizza, questa ha 230 calorie: è tanto salutare e ricca di proteine e fibre!

Se stai cercando un’alternativa sana e gustosa alla pizza tradizionale, questa “pizza” a base di verdure è la soluzione ideale! Perfetta per chi desidera mangiare in modo equilibrato senza rinunciare al piacere di una cena sfiziosa, questa pizza salutare è ricca di verdure fresche e proteine, ma senza calorie superflue. È l’ideale per chi segue […]

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La pizza della salute, non c’è un grammo di farina: è proteica, ricca di fibre e frena la fame | Solo 200 Kcal!

Maggio 21, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza della salute, non c’è un grammo di farina: è proteica, ricca di fibre e frena la fame | Solo 200 Kcal!

Amerete la pizza di lenticchie, in quanto è un piatto semplice ma buono che riesce a rendere il pranzo, o la cena, un momento speciale.  Indubbiamente, è la ricetta perfetta per far felice tutta la famiglia. Tra l’altro, potrete anche sorprendere i vostri ospiti lasciandoli letteralmente a bocca aperta, perché gli servirete un piatto super […]

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Pizza senza farina, non ci crederete ma preparo la base con questo ortaggio: così abbatto le calorie!

Febbraio 12, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pizza senza farina, non ci crederete ma preparo la base con questo ortaggio: così abbatto le calorie!

Con la pizza light, che per chi non lo sapesse ha la base di cavolfiore (quindi amerete questo ortaggio ancora di più), è l’alternativa più interessante, leggera e gustosa a quella tradizionale. Infatti andrà letteralmente a ruba, grandi e piccoli faranno a gara per mangiarsene più di una fetta. Sicuramente l’amerete, perché non è solo […]

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Pizza fit 2 ingredienti, preparo l’impasto in 3 minuti e metto subito in forno | Solo 160 Kcal!

Agosto 18, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pizza fit 2 ingredienti, preparo l’impasto in 3 minuti e metto subito in forno | Solo 160 Kcal!

Grazie alla ricetta della pizza fit, finalmente, potrete mangiare questo piatto anche due volte alla settimana senza timore di rovinare la dieta. Infatti, è tanto leggera che è perfetta per soddisfare le esigenze di coloro che vogliono mantenersi in forma, in quanto l’apporto calorico che fornisce è basso da non dare problemi. Soprattutto, senza togliere […]

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La pizza nuvola senza farina, gustosa, super proteica e leggera. Solo 280 calorie!

Gennaio 30, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza nuvola senza farina, gustosa, super proteica e leggera. Solo 280 calorie!

Per chi vuole seguire un’alimentazione sana allora la ricetta della pizza nuvola senza farina può essere l’ideale. In quanto, per prepararla occorrono ingredienti molto semplici che la rendono estremamente buona e super proteica. Ottima soprattutto per gli sportivi, ma anche per chi soprattutto a cena non vuole eccedere con i carboidrati. E’ un’alternativa salutare alla […]

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La pizza senza farina che si cuoce in padella in pochissimo tempo. Ha solo 100 Kcal!

Ottobre 31, 2021FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza senza farina che si cuoce in padella in pochissimo tempo. Ha solo 100 Kcal!

La pizza è uno di quei piatti per cui chiunque ne va matto, però nonostante sia buona non è sicuramente ipocalorica, quindi chi è a dieta deve rinunciarci per evitare di vanificare gli sforzi fatti. Di contro, tra l’altro giustamente, non si può nemmeno privarsi sempre di ogni singola cosa sfiziosa, quindi è molto importante […]

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La pizza low carb ultra dietetica, l’avete mai fatta così? Ha solo 260 Kcal!

Agosto 25, 2021FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza low carb ultra dietetica, l’avete mai fatta così? Ha solo 260 Kcal!

Mettersi a dieta, purtroppo, comporta dei sacrifici che alla lunga potrebbero diventare quasi insopportabili, perché concedersi uno strappo alla regola vorrebbe dire vanificare tutti gli sforzi fatti. Quindi, se vi siete stufati di dover mangiare sempre e solo cibi insapori, magari pure un po’ tristi da vedere, allora la pizza fitness low carb può fare […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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