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La cena oltre ad essere salutare è anche buona, tutti hanno lucidato il piatto | Solo 320 Kcal!

Gennaio 20, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La cena oltre ad essere salutare è anche buona, tutti hanno lucidato il piatto | Solo 320 Kcal!

Le uova e melanzane in padella è uno dei migliori piatti salutari che esistano, perché faranno impazzire anche i bambini. Infatti, grazie a questa pietanza nessuno storcerà più il naso o non gradirà il pranzo o la cena. Sicuramente, risolverete con un tocco di originalità il problema di portare in tavola un pasto caldo, evitando […]

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Più buona di così non si può! Basta grattugiare 3 patate e non avanzerà nulla a tavola | Solo 150 Kcal!

Gennaio 19, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Più buona di così non si può! Basta grattugiare 3 patate e non avanzerà nulla a tavola | Solo 150 Kcal!

La pizza di patate è un secondo piatto che non si può non amare, perché è talmente buona che sicuramente la preferirete alle volte anche a quella tradizionale.  Non lascerete indifferenti nemmeno i vostri ospiti, a cui la potrete proporre per un pranzo, una cena o per un aperitivo casalingo fuori dall’ordinario. Tutti quanti vorranno […]

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Broccoli, per convincere tutti a mangiarli (anche i bambini) prepara questa ricetta sfiziosa | Solo 190 Kcal!

Gennaio 18, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Broccoli, per convincere tutti a mangiarli (anche i bambini) prepara questa ricetta sfiziosa | Solo 190 Kcal!

Le verdure sono gli alimenti con cui i bambini, però anche alcuni adulti, hanno difficoltà a rapportarsi nel modo giusto e solitamente le tengono lontane. Quindi, per cercare di renderle più sfiziose e magari anche leggermente più golose bisogna essere creativi, come ad esempio con una frittata di broccoli al forno. Infatti, grazie a questa […]

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Anche se sono a dieta, finalmente ho mangiato un piatto di spaghetti col salmone: ricco di benefici e buonissimo!

Gennaio 17, 2024FrancescaNewsPrimi PiattiRicette Light
Anche se sono a dieta, finalmente ho mangiato un piatto di spaghetti col salmone: ricco di benefici e buonissimo!

Preferite di gran lunga i piatti di mare a quelli di terra? Se la risposta è si, abbiamo la ricetta giusta! Fidatevi, vi alzerete da tavola deliziati. Gli spaghetti al salmone sono un primo piatto meraviglioso, in quanto il pesce arricchisce la pasta e dà vita a un pranzo o a una cena che non […]

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Preparo la base con le patate, sembra quasi una pizza vera: non è rimasta una sola fetta | Solo 120 Kcal!

Gennaio 16, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Preparo la base con le patate, sembra quasi una pizza vera: non è rimasta una sola fetta | Solo 120 Kcal!

Sfiziosa, invitante e profumata, cosa potrà mai essere? Ma la finta pizza realizzata con patate, un vero capolavoro culinario che vi farà innamorare. La cosa davvero incredibile è che sembra una pizza vera, in quanto a guardarla sembra praticamente uguale e non vi farà rimpiangere quella tradizionale! Infatti, non ha assolutamente nulla di meno del […]

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Cozze gratinate, fatte così sicuramente non le hai mai mangiate: ogni anno mia suocera le fa così!

Gennaio 15, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Cozze gratinate, fatte così sicuramente non le hai mai mangiate: ogni anno mia suocera le fa così!

Per un antipasto di mare decisamente buono, sfizioso e apprezzabile vi consigliamo le cozze gratinate, vi lasceranno a bocca aperta. Infatti, questa ricetta vi permetterà di rendere il pesce (in questo caso i molluschi) davvero goloso. Fidatevi, tutti quanti le adoreranno e faranno onore alla cucina spazzolandole via all’istante, perché sono decisamente saporite ed è […]

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Da quando cucino le verdure al forno così, le mangiano anche i bambini: ho risolto un grosso problema!

Gennaio 14, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Da quando cucino le verdure al forno così, le mangiano anche i bambini: ho risolto un grosso problema!

Le verdure al forno con uova e formaggio sono golosissime, tanto è che non esiste un modo migliore per apprezzare questi alimenti poco amati dai bimbi. Non importa se le consumerete come contorno o come antipasto, in quanto in tutti e due casi non potrete fare altro che amarle. Tutta la famiglia ne andrà matta […]

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Basta col petto di pollo fritto, lo preparo così ed è sicuramente più saporito e cremoso | Solo 210 Kcal!

Gennaio 14, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Basta col petto di pollo fritto, lo preparo così ed è sicuramente più saporito e cremoso | Solo 210 Kcal!

Per un pranzo o una cena veloce, appetitosa e super stuzzicante non esiste niente di meglio degli straccetti di pollo al limone. Infatti, oltre ad essere molto profumati (se vi piacciono gli aromi agrumati ne andrete pazzi) sono anche molto gustosi, tanto è vero che una solo forchettata è sufficiente per soddisfare il palato. È […]

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Cucinato così state sicuri che lo mangeranno tutti (anche i bambini): il salmone non è mai stato così buono e saporito!

Gennaio 13, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Cucinato così state sicuri che lo mangeranno tutti (anche i bambini): il salmone non è mai stato così buono e saporito!

Il pesce, con la ricetta giusta, più diventare molto più buono e saporito e rendere il pasto tre volte più interessante, rendendo pure più felice tutta la famiglia. Con il salmone con le verdure fidatevi che grandi e bambini si entusiasmeranno, perché non avendo mai assaggiato nulla di più buono ne saranno conquistati. Infatti, una […]

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Patate e macinato, ci ho preparato una cena deliziosa per tutta la famiglia | Solo 260 Kcal!

Gennaio 13, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Patate e macinato, ci ho preparato una cena deliziosa per tutta la famiglia | Solo 260 Kcal!

Lo sformato di patate e carne macinata è una delizia che non conosce limiti, vi lascerà sicuramente molto appagati e soddisfatti. Ha un buon profumino che vi prenderà per la gola, quindi una volta che l’assaggerete non ve lo dimenticherete facilmente, tanto è vero che riscuoterete un grandissimo successo con tutta la famiglia. Grandi e […]

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