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Prezzemolo e olio, guarda cosa preparo con questi 2 ingredienti: lo conservo per mesi interi!

Aprile 17, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Prezzemolo e olio, guarda cosa preparo con questi 2 ingredienti: lo conservo per mesi interi!

Con la ricetta del prezzemolo sott’olio avrete un condimento spettacolare, grazie al quale riuscirete a dare un tocco di sapore in più ai secondi, ai primi piatti e ai crostini. Fidatevi, questa è la salsina perfetta per chi ama indiscriminatamente questa tipologia di preparazioni. Sicuramente, i vostri piatti avranno una marcia in più. Vi sorprenderà […]

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Ho tagliato le melanzane e le ho farcite così: altro che fritte, queste sono ancora più buone | Solo 100 Kcal!

Aprile 17, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho tagliato le melanzane e le ho farcite così: altro che fritte, queste sono ancora più buone | Solo 100 Kcal!

Per un pranzo o una cena perfetta, riuscendo a rendere stuzzicanti le verdure, non esiste niente di meglio delle melanzane al pomodoro, cipolla e formaggio. Infatti, si tratta di una ricetta ricchissima di gusto e talmente tanto profumata che farà brontolare lo stomaco, conquistando pure i bambini che solitamente non amano molto questi alimenti. Tutta […]

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Ho preparato gli involtini di cavolo e li ho passati nella pastella: li hanno mangiati tutti | Solo 75 Kcal!

Aprile 16, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho preparato gli involtini di cavolo e li ho passati nella pastella: li hanno mangiati tutti | Solo 75 Kcal!

Avete voglia di una cena sfiziosa? Una di quelle che oltre a stuzzicarvi il palato vi faccia sentire sazi? Allora siete nel posto giusto. Qui troverete la ricetta degli involtini di cavolo che sapranno appagare il vostro appetito, in quanto la loro bontà è decisamente unica e una volta assaggiati rifarete spesso questa ricetta. Inoltre, […]

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Senza friggere nulla, ho preparato queste melanzane farcite deliziose: la cena è piaciuta a tutti | Solo 300 Kcal!

Aprile 15, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Senza friggere nulla, ho preparato queste melanzane farcite deliziose: la cena è piaciuta a tutti | Solo 300 Kcal!

Le melanzane farcite sono un piatto che non dovete perdere, non si friggono ma sono lo stesso gustosissime oltre che sane e super genuine. Tutti impazziranno per questa ricetta, in quanto per fare felici adulti e bambini non è necessario servire piatti troppo elaborati, ogni tanto si stupisce di più con un bel tocco di […]

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Serve soltanto una melanzana, preparo una crema da spalmare su tutto o mettere nella pasta | Solo 80 Kcal!

Aprile 15, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Serve soltanto una melanzana, preparo una crema da spalmare su tutto o mettere nella pasta | Solo 80 Kcal!

Per condire la pasta, per farcire i crostini o i secondi piatti provate la crema di melanzane e non ve ne pentirete. Sicuramente, è un condimento diverso dal solito e riuscirà ad arricchire i vostri piatti senza troppi problemi, regalandovi però la gioia di un tocco sfiziosità che a pranzo o per cena non dovrebbe […]

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Con le patate e il radicchio ho preparato dei tortini spettacolari per tutta la famiglia | Solo 90 Kcal!

Aprile 13, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con le patate e il radicchio ho preparato dei tortini spettacolari per tutta la famiglia | Solo 90 Kcal!

I tortini patate e radicchio faranno letteralmente impazzire il vostro palato, perché sono un secondo completamente diverso da quelli a cui siete abituati di solito. Infatti, la loro bontà non teme rivali e vi aiuterà a concedervi una piccola sfiziosità per pranzo o cena. Anche i piccoli di casa se innamoreranno all’istante. Fortunatamente, la preparazione […]

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Non avevo mai mangiato le zucchine così, è diventata la mia ricetta preferita | Solo 20 Kcal!

Aprile 13, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non avevo mai mangiato le zucchine così, è diventata la mia ricetta preferita | Solo 20 Kcal!

In alternativa alla carne, così da mangiare in modo più sano, vi consigliamo le zucchine in pastella e di godervi questi ortaggi come non avete mai fatto prima. Infatti, cucinare in questo modo le verdure risulterà decisamente più sfizioso e, di conseguenza, nemmeno i bambini riusciranno a trovare un pretesto per disdegnarle. Tra l’altro, non […]

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Pane sofficissimo come una nuvola, il segreto è aggiungere questo ingrediente | Solo 120 Kcal!

Aprile 12, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane sofficissimo come una nuvola, il segreto è aggiungere questo ingrediente | Solo 120 Kcal!

La ricetta del pane nuvola vi garantirà un risultato sofficissimo; non ne comprerete più e state pur certi che lo preparerete sempre voi. A renderlo così soffice è l’uso del latte, ed è perfetto da accompagnare pietanze sia salate che dolci. Nessuno rimpiangerà quello della panetteria, anzi, è probabile che tutti preferiscano il vostro e […]

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Ho usato soltanto carne macinata e patate per preparare la cena: è andato a ruba | Solo 240 Kcal!

Aprile 11, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Ho usato soltanto carne macinata e patate per preparare la cena: è andato a ruba | Solo 240 Kcal!

Lo sformato di patate e carne macinata è la migliore soluzione per una cena buonissima, genuina e che faccia contento ogni singolo membro della famiglia. Infatti, vedrete l’impazienza degli adulti e dei bambini già mentre sta cuocendo, perché il suo profumo è talmente invitante che tutti verranno a tavola prima di essere sfornato. Inoltre gli […]

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Melanzane, con questa ricetta ho preparato degli involtini strepitosi: sono andati a ruba | Solo 50 Kcal!

Aprile 11, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane, con questa ricetta ho preparato degli involtini strepitosi: sono andati a ruba | Solo 50 Kcal!

Gli involtini di melanzane sono un piatto sano, genuino e ricco di sapore che farà gola sia ai grandi sia ai bambini. A renderli così speciali, ovviamente, è il ripieno di formaggio spalmabile e noci che regalano un tocco delicato, morbido, cremoso e davvero sfizioso. Tra l’altro, potrete tranquillamente servirli come antipasto e godervi un […]

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