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Non ha farina, burro né zucchero, ma nessuno se n’è accorto: questa torta al cioccolato è stata la mia svolta per restare leggera senza rinunciare ai dolci

Luglio 16, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ha farina, burro né zucchero, ma nessuno se n’è accorto: questa torta al cioccolato è stata la mia svolta per restare leggera senza rinunciare ai dolci

Questa torta al cioccolato è pensata per chi desidera un dolce più leggero rispetto alle versioni tradizionali, ma senza rinunciare al gusto intenso del cioccolato fondente. Utilizza ingredienti selezionati come yogurt greco o skyr, ricchi di proteine e a basso contenuto lipidico, e cioccolato fondente senza zuccheri aggiunti, che fornisce antiossidanti naturali come flavonoidi e […]

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2 ingredienti, 180 calorie e una torta golosissima: senza farina, burro, uova e zucchero. Perfetta per tutti!

Giugno 2, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 ingredienti, 180 calorie e una torta golosissima: senza farina, burro, uova e zucchero. Perfetta per tutti!

La torta fredda di banane e cioccolato fondente è un dolce semplice e salutare, ideale per chi desidera un dessert goloso senza l’aggiunta di zuccheri raffinati o farine. Composta esclusivamente da banane mature e cioccolato fondente, questa preparazione è perfetta per: Chi segue una dieta equilibrata e cerca un dolce energetico ma naturale. Sportivi che […]

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La mia colazione non è mica da 500 kcal: questa torta alla banana e cacao ne ha meno di 150 e fa invidia a tutti, vuoi la ricetta?

Maggio 28, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mia colazione non è mica da 500 kcal: questa torta alla banana e cacao ne ha meno di 150 e fa invidia a tutti, vuoi la ricetta?

La torta banana e cioccolato è una proposta perfetta per chi ama dolci leggeri ma nutrienti, senza rinunciare al piacere del cioccolato. Il binomio banana + yogurt rende l’impasto umido, soffice e dolce senza bisogno di zuccheri aggiunti, mentre l’aggiunta di cacao nella seconda metà crea un effetto visivo e aromatico irresistibile. È l’ideale per: […]

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Fai colazione così, questo dolce senza forno mi ha conquistato e lo faccio con 2 ingredienti!

Dicembre 13, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Fai colazione così, questo dolce senza forno mi ha conquistato e lo faccio con 2 ingredienti!

Se c’è una cosa che amo di più dei dolci, è la possibilità di gustarli senza sensi di colpa. Ecco perché sono così entusiasta di condividere con voi una ricetta deliziosa e salutare: la torta fredda alla banana e cioccolato. Questo dolce cremoso è un vero piacere per il palato, ma anche un’opzione perfetta per […]

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Con 3 ingredienti realizzo questa torta super cremosa di appena 80 calorie: non c’è farina, burro e uova!

Settembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 3 ingredienti realizzo questa torta super cremosa di appena 80 calorie: non c’è farina, burro e uova!

Siete golosi e a un buon dolce non riuscite mai a dire di no? Allora, non saprete resistere nemmeno alla torta cremosa cioccolato e banana, una vera e imperdibile ricetta. Infatti, è il dessert ideale per regalare un tocco in più alle vostre colazioni o merende, in quanto vi coccolerete come non avrete mai fatto […]

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Senza farina, senza zucchero, senza uova e senza burro! La torta senza forno golosissima consigliata dai dietologi

Giugno 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, senza zucchero, senza uova e senza burro! La torta senza forno golosissima consigliata dai dietologi

Gustarsi una fetta di dolce senza provare dei sensi di colpa può sembrare un’utopia ma, grazie alla torta al cioccolato light, diventa magicamente possibile. Infatti, questa è una preparazione senza la farina e lo zucchero che mantiene la propria golosità con leggerezza. Così, finalmente, pure chi sta seguendo una dieta ipocalorica non dovrà privarsi di […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

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