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Scopri tutto quello che c’è da sapere sulla dieta: dai consigli alimentari ai programmi nutrizionali più efficaci. In questa sezione trovi guide pratiche, approfondimenti su diverse diete e strategie per migliorare il tuo benessere in modo naturale e consapevole.

 

I Migliori Articoli sulla Dieta

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Quando mi viene fame di dolce e sto a dieta ferrea, faccio questo spuntino sano: mi sazia ed è pure buono!

Marzo 1, 2025Maria Di BiancoDietaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando mi viene fame di dolce e sto a dieta ferrea, faccio questo spuntino sano: mi sazia ed è pure buono!

I pop corn al cioccolato sono un delizioso snack che unisce la croccantezza dei pop corn con la dolcezza del cioccolato. Questo snack è ideale per chi cerca un momento di piacere, ma senza dover ricorrere a prodotti confezionati. Prepararli in casa è davvero semplice: basta scoppiare i chicchi di mais, sciogliere del buon cioccolato […]

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Funziona tantissimo, io lo prendo a colazione: sono riuscita a perdere più di 5 kili in pochissimo, è tra quelli più richiesti: costa soltanto 7,99 euro da Lidl!

Febbraio 24, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Funziona tantissimo, io lo prendo a colazione: sono riuscita a perdere più di 5 kili in pochissimo, è tra quelli più richiesti: costa soltanto 7,99 euro da Lidl!

Quando si tratta di fare la spesa, tutti vogliono risparmiare e avere la massima qualità dei prodotti che si mettono a tavola. Ecco che qui entra in gioco Lidl. Considerato uno dei migliori discount per fare la spesa e risparmiare, Lidl offre ai propri clienti offerte straordinarie su prodotti di alta qualità. Dal cibo fresco […]

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Questa parte del broccolo la scartano via tutti, ma se la prendi così è quella che ti fa dimagrire di più!

Febbraio 23, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Questa parte del broccolo la scartano via tutti, ma se la prendi così è quella che ti fa dimagrire di più!

I broccoli sono da sempre considerati uno degli ortaggi più salutari e nutrizionali che possiamo includere nella nostra dieta. Ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti, sono il simbolo di una dieta sana e bilanciata. Tuttavia, c’è una parte dei broccoli che spesso viene scartata o ignorata, ma che in realtà è quella che potrebbe fare […]

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Ne mangio 2 al giorno a pranzo e a cena, la fame mi passa e sono buonissime: da Lidl costano 7,49 euro a confezione!

Febbraio 23, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Ne mangio 2 al giorno a pranzo e a cena, la fame mi passa e sono buonissime: da Lidl costano 7,49 euro a confezione!

 LIDL si distingue per il suo impegno costante nel soddisfare le esigenze dei suoi clienti, offrendo prodotti di alta qualità a prezzi accessibili. Attraverso il suo ultimo volantino, LIDL presenta un’ampia gamma di offerte irresistibili, con particolare attenzione al settore della dieta e del benessere. Tra le proposte più allettanti spiccano le barrette della rinomata […]

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Ho perso 5 kg in un batter d’occhio e tutto grazie a questa dieta (e senza patire la fame): io ancora non ci credo!

Febbraio 22, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Ho perso 5 kg in un batter d’occhio e tutto grazie a questa dieta (e senza patire la fame): io ancora non ci credo!

Se stai cercando un modo sano e naturale per perdere peso, mantenendo alta l’energia e il benessere, una dieta vegetale ipocalorica potrebbe essere la soluzione ideale per te. Basata principalmente su verdure fresche, legumi, frutta e cereali integrali, questa dieta è perfetta per chi desidera perdere peso in modo equilibrato senza rinunciare a un’alimentazione ricca […]

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Quando mi prende la fame mangio questo spuntino dimagrante, mi sazia subito e continuo a dimagrire un botto!

Febbraio 21, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando mi prende la fame mangio questo spuntino dimagrante, mi sazia subito e continuo a dimagrire un botto!

A chi non piace concedersi un dolce ogni tanto, soprattutto quando si è a dieta? Ma spesso, i dolci sono troppo zuccherati o ricchi di grassi, e alla fine non solo non soddisfano la voglia di dolcezza, ma possono anche ostacolare i progressi verso i propri obiettivi di benessere e dimagrimento. Ecco la buona notizia: […]

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Prezzi stracciati, ho colto l’occasione e ho fatto uno spesone da Lidl: ho pagato 40 euro e mi sono portata a casa di tutto!

Gennaio 28, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Prezzi stracciati, ho colto l’occasione e ho fatto uno spesone da Lidl: ho pagato 40 euro e mi sono portata a casa di tutto!

Ogni settimana, Lidl ci sorprende con un’esplosione di offerte imperdibili. Il nuovo volantino è pronto a stupirti con una selezione di prodotti di qualità a prezzi incredibili, perfetti per chi ama risparmiare senza rinunciare al gusto. Sì, hai capito bene: articoli a 0,50 €, 1 € o 2 € che ti faranno venire voglia di […]

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Ho mangiato questi cibi per una settimana dopo le feste, la mia pancia è già meno gonfia e grossa: da non crederci!

Gennaio 14, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Ho mangiato questi cibi per una settimana dopo le feste, la mia pancia è già meno gonfia e grossa: da non crederci!

È impossibile negare che, nel corso del mese di dicembre, molti di noi si siano lasciati travolgere dagli eccessi alimentari. Tuttavia, c’è un “rovescio della medaglia” che si manifesta quando le feste finiscono: i chili di troppo. L’addome, in particolare, sembra essere il primo a risentirne, accumulando grasso che può risultare ostinato da eliminare. La […]

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Dopo le feste ogni anno faccio la dieta dei 5 giorni e torno in forma, dal sesto torno a mangiare quello che voglio!

Gennaio 11, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Dopo le feste ogni anno faccio la dieta dei 5 giorni e torno in forma, dal sesto torno a mangiare quello che voglio!

Dopo le festività natalizie tornare a parlare di dieta è quasi inevitabile. Gli eccessi gastronomici delle ultime settimane, tra pranzi, cene e brindisi, hanno lasciato il segno sul nostro corpo e sulla nostra energia. Non c’è da preoccuparsi, però: con un piano detox mirato, possiamo recuperare rapidamente forma e benessere, dedicando cinque giorni a un’alimentazione […]

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Già penso alla cena di Capodanno e Lidl ha messo in offerta a meno di 5 euro questi 2 prodotti, che fortuna!

Dicembre 25, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Già penso alla cena di Capodanno e Lidl ha messo in offerta a meno di 5 euro questi 2 prodotti, che fortuna!

Il Capodanno è un momento speciale, fatto di brindisi, allegria e piatti che portano con sé tradizioni antiche. Festeggiare con gli amici diventa ancora più bello quando si può contare su prodotti di qualità, ma anche economici, per preparare un menù che unisca gusto e significato simbolico. Lidl, con la sua consueta attenzione ai dettagli, […]

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