HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Me ne sono innamorata subito dopo averli provati, spesso li mangio al posto della focaccia: sono buonissimi!

Maggio 2, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Me ne sono innamorata subito dopo averli provati, spesso li mangio al posto della focaccia: sono buonissimi!

Per una colazione oppure una merenda salata che riesca a entusiasmarvi, potreste provare i khachapuri (una specie di focaccia o super frittella ripiena di formaggio) un piatto proveniente dalla Georgia, sicuramente non vi deluderanno. Infatti, sono delle frittelle estremamente sfiziose a cui nessuno riuscirà a dire di no, sono talmente buone che spariranno in un […]

Leggi Tutto

Ho dovuto rifarla subito, questa focaccia di zucchine non è bastata in tavola | Solo 130 Kcal!

Maggio 2, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho dovuto rifarla subito, questa focaccia di zucchine non è bastata in tavola | Solo 130 Kcal!

La focaccia di zucchine e carote al forno è un piatto eccezionale, perché è gustosissima e molto sfiziosa che una volta provata è difficile dimenticare. Sicuramente è la ricetta migliore per presentare questi ortaggi ai bambini. State tranquilli che otterrete un gran successo anche con il resto della famiglia, in quanto porterete a tavola un […]

Leggi Tutto

Non ho mai mangiato zucchine così deliziose e senza friggere nulla, ho fatto colpo su tutti | Solo 280 Kcal!

Maggio 1, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non ho mai mangiato zucchine così deliziose e senza friggere nulla, ho fatto colpo su tutti | Solo 280 Kcal!

Le zucchine sono un alimento che non tutti mangiano volentieri. Per renderle molto più appetitose e gustose, potreste provare un ottimo sformato di zucchine che piacerà tanto anche ai bambini. Infatti, questo è un piatto estremamente sano e genuino che contemporaneamente riesce anche a stuzzicare il palato, rendendo in questo modo speciale il pranzo o […]

Leggi Tutto

La mangio sempre quando non ho voglia di appesantirmi la sera, questa focaccia di zucchine apporta 200 calorie a fetta!

Aprile 30, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La mangio sempre quando non ho voglia di appesantirmi la sera, questa focaccia di zucchine apporta 200 calorie a fetta!

Buona, gustosa e nutriente, di che cosa stiamo parlando? Della focaccia di zucchine, un piatto che riuscirà a farvi innamorare di questi ortaggi. Pensate che stuzzicherà l’appetito anche ai bambini, i quali generalmente non sono degli estimatori di questi alimenti, così almeno per una volta eviterete che facciano capricci. Infatti, è una pietanza buona e […]

Leggi Tutto

Ho preparato la cena grattugiando 2 zucchine, tutta la famiglia è rimasta a bocca aperta | Solo 170 Kcal!

Aprile 29, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeRimedi naturaliSecondi piatti
Ho preparato la cena grattugiando 2 zucchine, tutta la famiglia è rimasta a bocca aperta | Solo 170 Kcal!

Per un pasto indimenticabile, saporito e sano i fagotti di zucchine ripieni di carne macinata sono il piatto ideale, vedrete che non né avanzeranno.  Sicuramente questa ricetta vi permetterà di risolvere, senza troppi patemi d’animo e con molta semplicità, il pranzo oppure la cena e contemporaneamente permettervi di far felici la famiglia. Inoltre, un’idea particolare, […]

Leggi Tutto

Aggiungo un cucchiaio di farina e il latte, non avevo mai provato i funghi così | Mi hanno conquistata!

Aprile 28, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Aggiungo un cucchiaio di farina e il latte, non avevo mai provato i funghi così | Mi hanno conquistata!

Una volta provati i funghi cremosi in padella vedrete che li mangerete sempre così, perché avrete un contorno saporito e gustoso con qui accompagnare le vostre seconde portate. Infatti, con questa ricetta convincerete ad assaggiare questi alimenti anche a coloro che non li amano tanto. Hanno un profumino talmente invitante che già durante la cottura […]

Leggi Tutto

Focaccia di spinaci, è stata una fortuna trovare questa ricetta: la faccio almeno una volta a settimana!

Aprile 27, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Focaccia di spinaci, è stata una fortuna trovare questa ricetta: la faccio almeno una volta a settimana!

La focaccia di spinaci è la cosa più deliziosa che potrete mai mangiare, si scioglie in bocca e lascia sul palato un’entusiasmante bontà difficile da descrivere. Sicuramente, è la soluzione più sfiziosa per un pranzo o una cena dove nessuno vuole rinunciare alla gustosità, in quanto è talmente tanto speciale che non vi pentirete di […]

Leggi Tutto

Lo sformato di verdure di appena 150 calorie: oltre ad essere salutare è anche tanto tanto buono!

Aprile 27, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Lo sformato di verdure di appena 150 calorie: oltre ad essere salutare è anche tanto tanto buono!

Lo sformato di verdure è un piatto sfizioso, semplice e salutare che avrete piacere di mangiare spesso. Infatti, avvolge il palato il tanto che basta a sentirsi soddisfatti, così da alzarsi da tavola con un senso di sazietà tale da non cercare spuntini fuori pasto. Nemmeno i bambini sapranno resistergli e, come ogni genitore purtroppo […]

Leggi Tutto

Non friggo nulla, metto tutto in forno e cuocio: questa cena di zucchine è andata a ruba | Solo 270 Kcal!

Aprile 26, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non friggo nulla, metto tutto in forno e cuocio: questa cena di zucchine è andata a ruba | Solo 270 Kcal!

Lo sformato di zucchine e spinaci almeno una volta vale la pena di provarlo. Infatti, si tratta di un secondo piatto a base di verdure estremamente ricco di gusto che prenderà per la gola tutta la famiglia. Quindi, se avete problemi a far consumare questi alimenti ai vostri figli potreste aver trovato la ricetta giusta. Se […]

Leggi Tutto

L’ho preparata per cena e non me ne sono affatto pentita, era la ricetta di mia nonna | Solo 200 Kcal!

Aprile 22, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
L’ho preparata per cena e non me ne sono affatto pentita, era la ricetta di mia nonna | Solo 200 Kcal!

La frittata di patate e verdure ripiena di formaggio risolverà il pranzo o la cena, in quanto è un piatto talmente delizioso che soddisferà il palato di tutta la famiglia. Inoltre, è talmente tanto saziante che non avrete fame fino al pasto successivo, così vi alzerete da tavola con la certezza che poco dopo, magari […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • La prima volta me lo ha fatto assaggiare mia suocera e da allora la preparo ogni due per tre anche io | Solo 196 Kcal ma sembra molto di più! Nov 20

    Il semifreddo allo yogurt contiene solamente 196 Kcal a fetta,...

  • Quando ho parecchia fame, mangio un pezzo di questo sformato: c’è tutto quello che mi serve | Solo 380 Kcal! Nov 20

    Lo sformato di patate con carne macinata e verdure è...

  • La pasta da 20 minuti che preparo quando ho bisogno di qualcosa di semplice ma buonissimo: datterini, basilico e parmigiano… solo tre ingredienti e zero sbatti! Nov 20

    Questa ricetta nasce da quei giorni in cui apro il...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy