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Cucino i broccoli così e nessuno fa più storie a tavola, ho risolto il problema in pochissimo tempo!

Aprile 2, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Cucino i broccoli così e nessuno fa più storie a tavola, ho risolto il problema in pochissimo tempo!

Le crepes di patate e broccoli sono il piatto migliore per pranzo o cena, perché sono buone, sfiziose e decisamente irresistibili da farsi amare da tutti. Infatti, hanno le carte in regola per poter piacere anche ai bambini, i quali troveranno le verdure così esaltanti che finiranno con l’apprezzarle. Inoltre, possono essere una soluzione innovativa […]

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Quest’anno ha deciso di prepararlo mia suocera per Pasqua, questo ciambellone salato non basta mai in tavola!

Marzo 30, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quest’anno ha deciso di prepararlo mia suocera per Pasqua, questo ciambellone salato non basta mai in tavola!

Con il profumo dei fiori che inizia a diffondersi nell’aria e i giorni che si allungano, è evidente che la Pasqua sta per fare il suo ingresso. È quel momento dell’anno in cui famiglie e amici si riuniscono per celebrare con gioia e condividere prelibatezze culinarie tradizionali. E cosa c’è di più tradizionale di una […]

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Pizza di patate per cena, scommetto che così non l’hai mai mangiata in vita tua | Solo 240 Kcal!

Marzo 30, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Pizza di patate per cena, scommetto che così non l’hai mai mangiata in vita tua | Solo 240 Kcal!

La pizza di patate è decisamente più leggera e salutare di quella classica, perché ha un gusto talmente particolare e stuzzicante che la rende unica e speciale. Sicuramente l’ideale è consumarla a pranzo, a cena oppure come spuntino, magari provate a proporla per un aperitivo casalingo e vedrete che accoglienza le verrà riservata, sparirà in […]

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Quando non ho tempo preparo questa ricetta per cena, bastano 3 ingredienti | Solo 115 Kcal!

Marzo 29, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando non ho tempo preparo questa ricetta per cena, bastano 3 ingredienti | Solo 115 Kcal!

Lo sformato di zucchine è perfetto per il pranzo o la cena, in quanto è un piatto a base di verdure decisamente sfizioso che riesce a piacere a tutti. Infatti, stuzzicherà anche la curiosità dei bambini e li spingerà a volerlo assaggiare e a mangiare la loro porzione. Ottimo anche come stuzzichino casalingo! Quindi, se […]

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La puoi mangiare come vuoi e quando vuoi, io la mangio al posto del pane: ci vogliono 15 minuti | Solo 220 Kcal!

Marzo 28, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La puoi mangiare come vuoi e quando vuoi, io la mangio al posto del pane: ci vogliono 15 minuti | Solo 220 Kcal!

Avete voglia di assaggiare un piatto davvero sfizioso? Allora provate la ricetta della frittata di avena e yogurt, visto che vi lascerà a bocca aperta. Non è una vera e propria frittata, ma gli somiglia molto. Vi basterà provarla una volta per non riuscire più a togliervela dalla testa. Sicuramente, le probabilità che ne possa […]

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Da quando ho provato questa insalata, alla sera la mangio sempre per mantenermi leggera | Solo 240 Kcal!

Marzo 27, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Da quando ho provato questa insalata, alla sera la mangio sempre per mantenermi leggera | Solo 240 Kcal!

Per tenersi leggeri, oppure per consumare un contorno sfizioso, probabilmente non esiste nulla di meglio dell‘insalata di cavolo cinese, cetriolo e peperoni, la quale vi stupirà. Infatti, nonostante sia un piatto semplice e di poche pretese riesce comunque a regalare intense soddisfazioni. Vi sembra strano che un’insalata possa essere così speciale? Allora non vi resta […]

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Non ho mai mangiato una focaccia più buona di questa, molto meglio della pizza | Solo 180 Kcal!

Marzo 26, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non ho mai mangiato una focaccia più buona di questa, molto meglio della pizza | Solo 180 Kcal!

La focaccia di patate è indubbiamente uno di quei piatti che, una volta provati, entrano nel cuore e non escono più. Infatti, solo a guardarla viene voglia di assaggiarla e finirla tutta. Piacerà proprio a tutti, in quanto farà gola indistintamente a grandi e piccini che si alzeranno da tavola contenti del pasto, quindi sappiate […]

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Ora il cavolo cappuccio lo mangiano tutti cucinato così, è stata una fortuna trovare questa ricetta | Solo 240 Kcal!

Marzo 24, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ora il cavolo cappuccio lo mangiano tutti cucinato così, è stata una fortuna trovare questa ricetta | Solo 240 Kcal!

Lo sformato di cavolo cappuccio vi stupirà, perché lo potrete servire a pranzo o a cena come piatto unico oppure come secondo piatto. Infatti, il suo aspetto invitante insieme al suo profumino delizioso riesce a fare venire l’acquolina in bocca a tutti, soprattutto ai bambini che con questi ortaggi hanno un rapporto davvero conflittuale. Quindi, […]

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Le farcisco come voglio e la cena è pronta in pochi minuti | Quando rientro tardi è la ricetta perfetta!

Marzo 24, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le farcisco come voglio e la cena è pronta in pochi minuti | Quando rientro tardi è la ricetta perfetta!

Per togliersi uno sfizio, cosa che ogni tanto fa anche piacere, non esiste niente di meglio delle crepes salate! Un concentrato di bontà e delicatezza unica. Infatti sono ottime per una colazione salata, per un pranzo (o una cena) o per uno spuntino fuori pasto. Sicuramente, un piatto di questa portata non vi era ancora […]

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Quando ho voglia di qualcosa di sfizioso per cena, preparo queste piadine di zucchine e accontento tutta la famiglia!

Marzo 23, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Quando ho voglia di qualcosa di sfizioso per cena, preparo queste piadine di zucchine e accontento tutta la famiglia!

Le piadine di zucchine sono decisamente buone e perfette per chi non ama troppe le verdure, in quanto permettono di presentare questi alimenti in una maniera decisamente più sfiziosa e buona. Infatti, stuzzicheranno l’appetito di tutti e stupiranno addirittura i bambini, i quali spesso non sono dei grandi estimatori delle zucchine. Quindi, potete stare sicuri […]

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  • Quando ho parecchia fame, mangio un pezzo di questo sformato: c’è tutto quello che mi serve | Solo 380 Kcal! Nov 20

    Lo sformato di patate con carne macinata e verdure è...

  • La pasta da 20 minuti che preparo quando ho bisogno di qualcosa di semplice ma buonissimo: datterini, basilico e parmigiano… solo tre ingredienti e zero sbatti! Nov 20

    Questa ricetta nasce da quei giorni in cui apro il...

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