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I biscotti del buongiorno, amo mangiarne un paio al mattino: sono sazianti e salutari, perfetti per la mia dieta!

Febbraio 12, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti del buongiorno, amo mangiarne un paio al mattino: sono sazianti e salutari, perfetti per la mia dieta!

I biscotti di avena con ciliegie disidratate e uvetta sono una delizia che unisce il sapore della frutta secca alla morbidezza dell’avena, il tutto esaltato dal profumo della cannella e del rum. Questi biscotti sono perfetti per chi cerca una colazione o una merenda sana ma golosa. Con una preparazione semplice e un mix di ingredienti […]

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La mia nutrizionista mi ha detto che posso gustarmi anche 100 grammi di questa crema al cioccolato: non ci sono grassi, ma ha tante proteine!

Febbraio 11, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mia nutrizionista mi ha detto che posso gustarmi anche 100 grammi di questa crema al cioccolato: non ci sono grassi, ma ha tante proteine!

Questa crema al cioccolato è un dessert ricco, ma incredibilmente semplice da preparare. Con pochi ingredienti, potrete creare una delizia che soddisferà la voglia di dolce senza complicazioni. Perfetta per chi ama il cioccolato ma vuole una preparazione veloce e gustosa, questa crema può essere utilizzata anche come farcitura per dolci o accompagnamento per frutta […]

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Non friggo niente, le chiacchiere di Carnevale le metto in forno: sono più leggere e posso mangiarle anche io che sto a dieta ferrea!

Febbraio 10, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non friggo niente, le chiacchiere di Carnevale le metto in forno: sono più leggere e posso mangiarle anche io che sto a dieta ferrea!

Le chiacchiere di Carnevale sono un dolce tradizionale che, con la loro croccantezza e il delicato sapore, rappresentano uno dei piaceri più golosi della stagione. Questa versione, con l’uso di dolcificanti naturali e cioccolato fondente, è una scelta ideale per chi vuole gustare una bontà senza rinunciare alla leggerezza. Perfette per un’occasione speciale come il […]

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Preferisco gustarmi un pezzo di torta di mele ad inizio giornata, così mi tiene sazia e mi dà una carica di energia!

Febbraio 10, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preferisco gustarmi un pezzo di torta di mele ad inizio giornata, così mi tiene sazia e mi dà una carica di energia!

È sempre il momento giusto per gustare una bella fetta di torta di mele, un dolce che nella sua semplicità non annoia mai e riesce sempre a strappare un sorriso. È una scelta perfetta per una colazione leggera o una merenda sana, ricca di energia ma senza eccessi di zuccheri. Essendo un dolce a basso […]

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Le castagnole di patate light sofficissime, piaceranno a tutti. Solo 40 Kcal!

Febbraio 5, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le castagnole di patate light sofficissime, piaceranno a tutti. Solo 40 Kcal!

A carnevale, oltre alle classiche chiacchiere, è possibile preparare un dolce tipico che farà ingolosire tutti, ovvero stiamo parlando delle castagnole con impasto soffice di patate, che vi faranno leccare i baffi. I bambini, soprattutto per il fatto che queste palline sono interamente coperte dallo zucchero, ne sono particolarmente ghiotti ma ovviamente fanno gola anche […]

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La torta perfetta a colazione, è soffice e profumatissima: ho rubato la ricetta a casa di mia nonna!

Febbraio 5, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta perfetta a colazione, è soffice e profumatissima: ho rubato la ricetta a casa di mia nonna!

La torta all’arancia con crema al formaggio è una vera delizia che unisce il sapore fresco e aromatico dell’arancia alla morbidezza e cremosità della crema di formaggio, creando un dolce perfetto per ogni occasione. Questo dessert è ideale per chi cerca una ricetta leggera e gustosa, ma anche sana e delicata grazie all’uso di dolcificanti […]

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Torta di mele e crema, ne ho portato un pezzo ai miei vicini: ora vogliono assolutamente la ricetta!

Febbraio 3, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele e crema, ne ho portato un pezzo ai miei vicini: ora vogliono assolutamente la ricetta!

Una deliziosa torta di mele soffice e profumata, arricchita da una crema vellutata al formaggio e dalla dolcezza naturale delle mele. Perfetta per una colazione sana o una merenda golosa, questa torta unisce semplicità e raffinatezza in ogni morso. Questa torta di mele con crema è perfetta per ogni occasione: golosa, equilibrata e profumata. Provala […]

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Castagnole al cioccolato light, che si mangiano in un sol boccone. Circa 50 Kcal!

Febbraio 1, 2025ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Castagnole al cioccolato light, che si mangiano in un sol boccone. Circa 50 Kcal!

Le castagnole, o favette o tortelli, sono una ricetta a base di farina, burro, zucchero, uova e lievito, a piacere liquore o latte. Il nome di questi dolcetti deriva dalle castagne, di cui ricordano un po’ la forma, e risalgono al Settecento. Si usa prepararle durante le feste di Carnevale, e prendono nomi diversi a […]

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Oggi vi porto in Spagna e vi faccio gustare questa cheesecake basca, la torta bruciata tanto famosa: è deliziosa!

Gennaio 31, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Oggi vi porto in Spagna e vi faccio gustare questa cheesecake basca, la torta bruciata tanto famosa: è deliziosa!

La cheesecake basca alla zucca è un dolce perfetto da gustare al mattino, magari accompagnato da una tazza di caffè o tè caldo. La sua consistenza morbida e cremosa vi regalerà un momento di puro piacere. Ma può essere anche un’ottima scelta come dessert dopo un pasto, magari accompagnata da una salsa di frutti di […]

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Sono a dieta ferrea e la mia nutrizionista mi ha dato questa torta di mele per colazione: è magnifica!

Gennaio 30, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sono a dieta ferrea e la mia nutrizionista mi ha dato questa torta di mele per colazione: è magnifica!

Per preparare questa deliziosa torta di mele senza farina e zucchero, non avrete bisogno di grandi abilità culinarie. Basta seguire pochi semplici passaggi e potrete gustare una torta leggera e sana, perfetta per chi è a dieta o semplicemente vuole concedersi un dolce senza sensi di colpa. Questa torta è perfetta per una colazione sana […]

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