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Tè freddo, non se ne salva quasi nessuno: il migliore lo trovi in questo supermercato (ma faresti meglio a prepararlo in casa)!

Luglio 16, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Tè freddo, non se ne salva quasi nessuno: il migliore lo trovi in questo supermercato (ma faresti meglio a prepararlo in casa)!

Un test condotto in Svizzera ha rivelato le ricette dei tè freddi disponibili nei supermercati, svelando dettagli sulla qualità degli ingredienti e sul contenuto di zucchero. I risultati hanno evidenziato i migliori marchi per gusto e valori nutrizionali, ma hanno anche messo in luce l’alto contenuto di zuccheri in molti di essi. Alla luce di […]

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Tante proteine, fibre e a basso indice glicemico (solo 90 Kcal): porto a tavola questi panini e non ne avanza mai neanche uno!

Luglio 16, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tante proteine, fibre e a basso indice glicemico (solo 90 Kcal): porto a tavola questi panini e non ne avanza mai neanche uno!

I panini di ricotta, kefir e farro riusciranno a stuzzicarvi l’appetito a tavola, perché non sono per niente scontati o banali e si riveleranno proprio una piacevole sorpresa. Sicuramente, regaleranno un tocco di colore in più alla vostra tavola e renderanno il pranzo oppure la cena un momento più piacevole perché potrete servire dei panini […]

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Gelato di appena 100 calorie, finalmente posso mangiarlo tranquilla perché è senza zucchero, latte e panna!

Luglio 16, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Gelato di appena 100 calorie, finalmente posso mangiarlo tranquilla perché è senza zucchero, latte e panna!

In questo periodo estivo, soprattutto visto il gran caldo che toglie quasi il respiro, si può provare a rinfrescarsi con un buon gelato alla banana e pesca. Infatti, una sola cucchiaiata sarà ben più che sufficiente per farvi dimenticare almeno per un attimo il clima afoso e il caldo. E’ cremoso e goloso, senza contare […]

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Gelati in vaschetta 2024, queste sono le marche migliori e più buone da comprare al supermercato (secondo il Gambero Rosso)!

Luglio 15, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Gelati in vaschetta 2024, queste sono le marche migliori e più buone da comprare al supermercato (secondo il Gambero Rosso)!

Gambero Rosso ha recentemente decretato il miglior gelato in vaschetta attraverso un rigoroso assaggio alla cieca. L’esperto team di degustatori ha valutato diverse marche e gusti, selezionando il gelato che eccelle per gusto, consistenza e qualità degli ingredienti. Scopriamo insieme quale gelato ha conquistato il titolo. Gelati in vaschetta 2024, queste sono le marche migliori […]

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Finalmente l’ho cambiata, ho aspettato questa offerta e l’ho pagata solo 29,99 da Lidl: rapporto qualità/prezzo top!

Luglio 15, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Finalmente l’ho cambiata, ho aspettato questa offerta e l’ho pagata solo 29,99 da Lidl: rapporto qualità/prezzo top!

Nell’odierna frenesia quotidiana, la spesa rappresenta uno dei momenti cruciali in cui gli italiani cercano di bilanciare qualità, convenienza e praticità. E in questo panorama, un nome risuona con crescente fiducia e tranquillità: LIDL. La catena di supermercati si è guadagnata un posto speciale nei cuori e negli scaffali delle famiglie italiane, offrendo una vasta […]

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In questa insalata estiva ci sono tutti i nutrienti di cui ho bisogno, è super salutare e saziante!

Luglio 15, 2024FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
In questa insalata estiva ci sono tutti i nutrienti di cui ho bisogno, è super salutare e saziante!

Per un pranzo o una cena fresca, gustosa e perfetta per combattere la calura estiva l’insalata di uova di quaglia, avocado e gamberetti è il piatto ideale da provare. Tra l’altro, grazie a questa ricetta porterete in tavola un pasto altamente salutare che farà benissimo al vostro organismo, in quanto è estremamente ricco di proteine, […]

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Non posso mangiare il pane, così lo sostituisco molte volte così a tavola: è sicuramente più salutare | Solo 140 Kcal!

Luglio 15, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non posso mangiare il pane, così lo sostituisco molte volte così a tavola: è sicuramente più salutare | Solo 140 Kcal!

Buoni, semplici e sfiziosi, i waffle di zucchine, un piatto che riesce a prendere per la gola chiunque e a non deludere mai nessuno. Infatti, questo è uno dei modi più appetitosi e sfiziosi per presentare questi ortaggi a tutta la famiglia, specialmente ai bambini che sono sempre quelli più restii. Inoltre, questi fantastici waffle […]

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Il dessert freddo estivo da mangiare al cucchiaio, appena lo preparo finisce in 2 minuti | Solo 175 Kcal!

Luglio 15, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dessert freddo estivo da mangiare al cucchiaio, appena lo preparo finisce in 2 minuti | Solo 175 Kcal!

Il dessert alle fragole, panna e cioccolato è una vera e propria sorpresa per i più golosi, perché assaggeranno qualcosa di davvero buono ma anche salutare. Infatti, è uno di quei dolci a cui nessuno riesce a dire mai di “no”, ha un aspetto così invitante che fa venire subito voglia di armarsi di cucchiaino. […]

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Melanzane, farcitele così e finiranno in un baleno; sono anche dietetiche. Solo 170 Kcal!

Luglio 14, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane, farcitele così e finiranno in un baleno; sono anche dietetiche. Solo 170 Kcal!

Bambini e verdure spesso non vanno molto d’accordo, in quanto i primi hanno una vera e propria avversione per questo alimento. Questo, ovviamente, può diventare un grosso problema perché inevitabilmente costringe a trovare mille metodi alternativi per cercare di proporgliele Le melanzane farcite al forno possono essere una valida soluzione, in quanto sono talmente tanto […]

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Contro le zanzare sembra non funzionare niente, questi sono i repellenti più efficaci da comprare secondo l’ultimo test!

Luglio 14, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
Contro le zanzare sembra non funzionare niente, questi sono i repellenti più efficaci da comprare secondo l’ultimo test!

Con l’arrivo dell’estate, i repellenti per zanzare diventano i nostri migliori amici per difenderci dalle fastidiose punture. Recentemente, un gruppo di ricercatori francesi ha condotto un test su ben 15 prodotti diversi per determinare il repellente più efficace, rispettoso dell’ambiente e sicuro per la pelle. Repellenti per le zanzare, il migliore e il più efficace […]

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    La pizza di patate e zucchine è la migliore soluzione...

  • Questa piada di cavolfiore è più buona di quella classica: senza farina (e sì, non fa ingrassare) con appena 240 calorie! Ott 23

    Te lo dico subito: questa piada di cavolfiore è una...

  • A casa ne devo preparare sempre 2 teglie, perché questa torta di mele finisce nell’arco di poche ore, ma per fortuna ha solo 170 Kcal! Ott 23

    La torta di mele cremosa con molte mele e poco...

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