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Biscotti brutti ma buonissimi: li preparo con le mele, avena e mirtilli almeno una volta a settimana | Solo 70 Kcal!

Maggio 29, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti brutti ma buonissimi: li preparo con le mele, avena e mirtilli almeno una volta a settimana | Solo 70 Kcal!

Avete voglia di biscotti ma siete a dieta? Abbiamo la soluzione che fa per voi, ovvero i biscotti avena e mele che sono buoni e leggeri da gustare a colazione. Infatti, sono ipocalorici e non vanno assolutamente a compromettere un regime alimentare controllato, anzi, danno la possibilità di commettere un peccato di gola del tutto […]

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La preparo con 1 mela, avena e tanti frutti di bosco: ci faccio colazione la mattina | Solo 160 Kcal!

Maggio 28, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo con 1 mela, avena e tanti frutti di bosco: ci faccio colazione la mattina | Solo 160 Kcal!

La torta di mele, avena e frutti di bosco è una vera e propria delizia che rallegrerà ogni momento della vostra giornata. Infatti, la vostra colazione sarà ricchissima di gusto e golosità, mentre la merenda non vi sembrerà mai apparsa così appetitosa, sana e genuina. Sicuramente, una torta più buona di questa non vi è […]

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Miele, uvetta e noci: preparo dei biscotti favolosi, li hanno mangiati tutti all’istante!

Maggio 28, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Miele, uvetta e noci: preparo dei biscotti favolosi, li hanno mangiati tutti all’istante!

Per la colazione, per la merenda oppure per uno spuntino fuori pasto salutare e gustoso non esiste niente di meglio dei biscotti al miele, uvetta e noci. Infatti sono dei piccoli dolcetti, morbidi e irresistibili, tanto è vero che una tira subito dietro l’altro e diventa difficile non finirli tutti in una volta. Sicuramente, faranno […]

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La preparo sempre all’ultimo minuto, tutti vogliono la ricetta di questa crema al limone | Solo 110 Kcal!

Maggio 27, 2023Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo sempre all’ultimo minuto, tutti vogliono la ricetta di questa crema al limone | Solo 110 Kcal!

La crema pasticcera al limone è uno dei dessert più noti della tradizione italiana, ma spesso può risultare troppo dolce per chi è a dieta o ha problemi di glicemia elevata. Ecco perché la crema pasticcera al limone senza zucchero è la soluzione ideale per godersi questo dolce al cucchiaio senza eccedere con gli zuccheri. […]

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Ricotta e avena, questi biscotti non sono solo buoni ma anche sani: li preparo così | Solo 90 Kcal!

Maggio 27, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ricotta e avena, questi biscotti non sono solo buoni ma anche sani: li preparo così | Solo 90 Kcal!

I biscotti di ricotta e avena arricchiranno la vostra colazione e la vostra merenda, perché sono morbidi e gustosi al punto giusto. Infatti, sono buonissimi sia se consumati da soli sia se accompagnati con una tazza di latte, di thè o di caffè, rendendo ogni singolo assaggio super speciale. Indubbiamente consumerete un prodotto sano e […]

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Yogurt e 1 mela: questa torta senza farina e né burro è proprio quello che ci vuole. Solo 140 Kcal!

Maggio 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt e 1 mela: questa torta senza farina e né burro è proprio quello che ci vuole. Solo 140 Kcal!

I dolci, anche se ogni tanto possono essere di una semplicità unica, sono una cosa a cui ben pochi sanno rinunciare, quindi mettersi a dieta potrebbe diventare una vera tortura. Con la torta allo yogurt e una mela non avrete di questi problemi e vi potrete concedere un momento di golosità, perché è molto ipocalorica. Inoltre, […]

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Hai delle fragole? Fai questa torta sofficissima e veloce, piacerà a tutti. Solo 180 Kcal!

Maggio 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai delle fragole? Fai questa torta sofficissima e veloce, piacerà a tutti. Solo 180 Kcal!

Per il thè pomeridiano, sicuramente, la torta alle fragole è il migliore abbinamento che possiate fare, perché è talmente squisita da essere una perfetta merenda da consumare in compagnia. Infatti, è un dessert da riuscire a far venire l’acquolina in bocca anche solo guardandolo, tanto è vero che la sua golosità inizia proprio dal suo […]

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Torta di mele, me ne servono 3 per questa ricetta: tutti sono rimasti a bocca aperta | Solo 190 Kcal!

Maggio 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele, me ne servono 3 per questa ricetta: tutti sono rimasti a bocca aperta | Solo 190 Kcal!

Per deliziare amici e familiari, sicuramente, la torta di mele è il dessert migliore con cui riuscirci, visto che la sua golosità non conosce limiti. Infatti è perfetta per ogni momento della giornata, soprattutto quando si ci sente un po’ giù e si vorrebbe migliorare l’umore. Per innamorarsene basta giusto un morso, mentre per non […]

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Da quando ho scoperto questa ricetta dei biscotti al miele non ne compro più | Solo 35 Kcal!

Maggio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Da quando ho scoperto questa ricetta dei biscotti al miele non ne compro più | Solo 35 Kcal!

I biscotti al miele sono un tripudio di dolcezza e morbidezza, i quali renderanno una tazza di latte, di thè o caffè decisamente più gustosa e a dir poco irresistibile. Sono eccezionali anche per merenda, visto che li potrete tranquillamente spolverare con un po’ di zucchero a velo o guarnirli con il cioccolato fuso, regalandovi […]

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La preparo con 3 ingredienti, questa torta è cremosissima: la mangio a dieta | Solo 75 Kcal!

Maggio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo con 3 ingredienti, questa torta è cremosissima: la mangio a dieta | Solo 75 Kcal!

Se siete amanti dei dolci soprattutto quelli cremosi, sicuramente, vi piacerà la torta allo yogurt greco che vi accompagnerà per colazione, per merenda oppure dopo cena. Infatti, la sua irresistibile morbidezza è la migliore soluzione per rendere straordinaria una giornata del tutto ordinaria. È talmente buona che grandi e bambini la divoreranno, quindi state pur […]

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