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Col cioccolato e le noci tritate preparo degli snack da mangiare a colazione: vanno a ruba!

Giugno 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Col cioccolato e le noci tritate preparo degli snack da mangiare a colazione: vanno a ruba!

Gli snack al cioccolato e noci sono l’ideale da servire per una festa, ma anche da mangiare a colazione o a merenda, in quanto non appesantiscono e permettono di concedersi un bel momento di appagante golosità. Infatti, si tratta di dolcetti che riescono a fare la gioia sia dei grandi sia dei bambini, che non […]

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Preparo questi biscotti senza mettere farina raffinata, burro, uova e latte: perfetti a dieta!

Giugno 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo questi biscotti senza mettere farina raffinata, burro, uova e latte: perfetti a dieta!

I biscotti al cioccolato e fiocchi d’avena sono indimenticabili, perfetti sia per la colazione che per la merenda. Infatti, nonostante non siano i classici biscotti della nonna, a modo loro riescono comunque a stuzzicare la golosità, lasciando sul palato un buon gusto che farà venire voglia di concedersi il bis. Indubbiamente, otterrete un bel successo […]

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In questo ciambellone ci metto tanta frutta fresca: perfetto per l’estate | Solo 160 Kcal!

Giugno 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
In questo ciambellone ci metto tanta frutta fresca: perfetto per l’estate | Solo 160 Kcal!

Per salutare l’inizio della bella stagione, regalandovi anche una pioggia di golosità, il ciambellone d’estate è il dolce migliore che vi capiterà di trovare. Ringraziamo Pane e Mortadella per la realizzazione di questa ricetta! Il segreto della sua perfezione è da ricercare nella presenza della frutta fresca mista (pere, mele, ciliegie, lamponi, ananas, fragole, mirtilli […]

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Ciliegie: fai questi biscotti veloci, leggeri e facilissimi | Li mangerete a colazione e anche a merenda

Giugno 21, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ciliegie: fai questi biscotti veloci, leggeri e facilissimi | Li mangerete a colazione e anche a merenda

I biscotti alle ciliegie sono una vera e propria chicca, sono talmente tanto golosi che tutti li ameranno, soprattutto perché si sciolgono in bocca in maniera deliziosa. Sicuramente, sono l’ideale per fare una prima colazione gustosa così poter da iniziare al meglio la giornata, oppure per consumare una dolcissima merenda pomeridiana. Inoltre, prepararli non è […]

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Torta magica 2 gusti, senza burro né latte: il segreto per averla così alta e soffice | Solo 160 Kcal!

Giugno 21, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta magica 2 gusti, senza burro né latte: il segreto per averla così alta e soffice | Solo 160 Kcal!

La torta magica 2 gusti è un piccolo capolavoro culinario, è sufficientemente alta e morbida per stuzzicare la golosità, lasciandovi davvero soddisfatti e contenti. Infatti, se consumata a colazione vi regalerà un tripudio di dolcezza ed energia che vi accompagnerà per tutta la giornata, mentre a merenda vi consentirà di prendervi una pausa molto deliziosa. […]

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Tiramisù alle ciliegie e crema, lo preparo senza mascarpone: un dolce estivo con sole 190 calorie!

Giugno 20, 2023ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tiramisù alle ciliegie e crema, lo preparo senza mascarpone: un dolce estivo con sole 190 calorie!

Più che un dolce, una composizione, una coreografia quasi, dove gli artisti sono gli ingredienti, semplici ma buonissimi. Il tiramisù con crema e ciliegie è un’opera d’arte, che dovrete saper comporre con maestria, per stuzzicare la vista ed il palato dei vostri commensali. Come dice già il nome, questo dolce ha bisogno di ciliegie, quindi […]

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Torta super fluffy, preparatela così e l’avrete soffice come una nuvola | Solo 140 Kcal!

Giugno 20, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta super fluffy, preparatela così e l’avrete soffice come una nuvola | Solo 140 Kcal!

Se vi piacciono i dolci che un hanno un impasto che si realizza con il procedimento giapponese, allora, la torta super fluffy realizzata con la farina di riso fa al caso vostro. Infatti, la sua consistenza ha un resa al 100% soffice e morbida che vi lascerà senza fiato, facendovi venire voglia di mangiarvene una […]

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Senza farina, senza burro e né latte preparo dei biscotti al cocco favolosi: servono soltanto 3 ingredienti!

Giugno 19, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, senza burro e né latte preparo dei biscotti al cocco favolosi: servono soltanto 3 ingredienti!

Con i biscotti al cocco la colazione o la pausa pomeridiana saranno molto più entusiasmanti del solito, perché sono davvero molto buoni e golosi. Indubbiamente, sono i migliori dolcetti da consumare durante la giornata, in modo tale da concedersi una bella coccola. In famiglia piaceranno a tutti, tanto è vero che adulti e bambini non […]

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Mai mangiati i pancake così, me ne sono innamorata: non metto farina e uova | Solo 110 Kcal!

Giugno 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mai mangiati i pancake così, me ne sono innamorata: non metto farina e uova | Solo 110 Kcal!

Per una colazione deliziosa, salutare e sana i pancake di mele con composta di pesche sono decisamente l’ideale, in quanto vi daranno la giusta carica per affrontare la giornata. Sicuramente, piaceranno immensamente anche ai bambini che li preferiranno di gran lunga ai classici biscotti. Inoltre, ve li potrete gustare addirittura per la merenda pomeridiana, così […]

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Non c’è bisogno della farina, burro e uova per fare i biscotti: io li preparo così con 2 ingredienti!

Giugno 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non c’è bisogno della farina, burro e uova per fare i biscotti: io li preparo così con 2 ingredienti!

Per uno spuntino leggero, che non impatti negativamente sulla dieta ma soddisfi bene il palato, i biscotti croccanti sono il migliore compromesso possibile. Infatti non contengono farina, zucchero, burro e uova, quindi si rivelano ipocalorici al punto giusto e permettono di concedersi un peccato di gola senza problemi, ovviamente per la gioia dei più golosi. […]

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