HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Torta ai 12 cucchiai: non vi serve la bilancia | Per farla alta e soffice prepara così l’impasto | Solo 160 Kcal!

Agosto 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta ai 12 cucchiai: non vi serve la bilancia | Per farla alta e soffice prepara così l’impasto | Solo 160 Kcal!

La torta 12 cucchiai alta e soffice, indubbiamente, è il dolce ideale per rendere perfetto ogni momento della giornata, perché è buona e golosa al punto giusto. Infatti, potrete tranquillamente gustarvela insieme a una tazza di thè (a colazione o nel pomeriggio è indifferente) oppure, in alternativa proporla per una festa con gli amici e […]

Leggi Tutto

1 yogurt e 2 mele: è la prima volta che provo a farla così | Ora è la mia torta preferita | Solo 180 Kcal!

Agosto 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
1 yogurt e 2 mele: è la prima volta che provo a farla così | Ora è la mia torta preferita | Solo 180 Kcal!

Per una prima colazione all’insegna della dolcezza, oppure per una merenda golosa, la ricetta della torta allo yogurt e mele è decisamente perfetta. Infatti, si tratta di una preparazione leggera e ipocalorica, perché lo yogurt è un alimento che contiene ben pochissime calorie. Perfetto quindi da includere nei dolci o nelle torte per chi è […]

Leggi Tutto

Torta allo yogurt, la mattina non riesco a starne senza: è deliziosa e con poche calorie! Solo 120 Kcal

Agosto 17, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta allo yogurt, la mattina non riesco a starne senza: è deliziosa e con poche calorie! Solo 120 Kcal

La torta allo yogurt greco è tanto soffice quanto buona, tanto è vero che piacerà a tutta la famiglia e non ci sarà pericolo che ne possa avanzare. Infatti, non appena sfornata sia i grandi sia i piccoli faranno a gara per assaggiarla e, inevitabilmente, finirà velocemente. Ma non sarà un problema, in quanto prepararla […]

Leggi Tutto

Con lo yogurt e 2 mele: ecco cosa ci preparo! Questa torta finirà all’istante | Solo 170 Kcal!

Agosto 14, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con lo yogurt e 2 mele: ecco cosa ci preparo! Questa torta finirà all’istante | Solo 170 Kcal!

Per una dolce merenda, oppure come dessert dopo un lauto pasto, non c’è niente di meglio della torta allo yogurt e mele per accontentare il palato. Infatti è buona, ma contemporaneamente leggera grazie alla presenza dello yogurt, un alimento benefico e con un basso contenuto calorico. Preparare questa torta è facilissimo e la presenza delle […]

Leggi Tutto

Yogurt, uova e della farina: mai fatta una torta così | Sparisce in 3 minuti | Solo 140 Kcal!

Agosto 11, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt, uova e della farina: mai fatta una torta così | Sparisce in 3 minuti | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt è talmente soffice che assomiglia a una nuvola, tanto è vero che si scioglie deliziosamente in bocca regalando un piacere unico. Prepararla non è assolutamente difficile, poi è leggerissima perché è senza burro, olio, lievito e glutine, quindi oltre a poter essere gustata da chi è a dieta è indicata anche […]

Leggi Tutto

Tartufini al cacao senza panna e mascarpone, perfetti per la dieta. Solo 35 Kcal!

Agosto 10, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tartufini al cacao senza panna e mascarpone, perfetti per la dieta. Solo 35 Kcal!

Mangiare dei dolcetti leggeri, freschi, golosi e pieni di gusto fa sempre piacere, perché ogni tanto coccolarsi un po’ fa sicuramente bene all’umore. Il problema, se ovviamente così può essere definito, è riuscire a trovare la ricetta giusta perché il più delle volte i dessert, a causa delle troppe calorie, si rivelano dei nemici per […]

Leggi Tutto

Yogurt, uova e un po’ di farina: ecco cosa ci preparo! E’ così buona che la mangio sempre | Solo 120 Kcal!

Agosto 10, 2022FrancescaDolci lightNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt, uova e un po’ di farina: ecco cosa ci preparo! E’ così buona che la mangio sempre | Solo 120 Kcal!

Con la ricetta della torta allo yogurt, in soli 5 minuti (cottura esclusa), avrete la possibilità di gustarvi una fetta di dolce golosa e morbidissima. Perfetta per la colazione, sicuramente, non è da disdegnare per merenda oppure dopo cena, in quanto in ogni momento regalerà sempre tanta soddisfazione. Tutti ne andranno pazzi, infatti non farete […]

Leggi Tutto

Yogurt, acqua e niente più, ecco cosa ci preparo con 2 ingredienti: il burro | Non lo comprerete più al supermercato!

Agosto 9, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt, acqua e niente più, ecco cosa ci preparo con 2 ingredienti: il burro | Non lo comprerete più al supermercato!

Il burro allo yogurt non vi farà rimpiangere quello acquistato al supermercato, anzi è molto probabile che lo troverete anche più buono e gustoso. Prepararlo non è difficile, bastano pochi minuti per ottenere un risultato ottimale e soddisfacente, ovviamente a patto che si seguano scrupolosamente tutti i passaggi, che sono facilissimi. Sostanzialmente, grazie alla facilità […]

Leggi Tutto

1 kg di albicocche, latte e farina: ecco cosa ci preparo | La ricetta sta andando a ruba | Solo 70 Kcal!

Agosto 9, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
1 kg di albicocche, latte e farina: ecco cosa ci preparo | La ricetta sta andando a ruba | Solo 70 Kcal!

I dolcetti all’albicocca sono perfetti per l’estate, in quanto il loro sapore richiama proprio questa stagione, permettendo di concedersi una piccola coccola che strappa inevitabilmente un sorriso. Sono talmente golosi che lasceranno tutti a bocca aperta, perché non piaceranno solo ai bambini ma anche ai grandi. Sono particolarmente leggeri e non vanno a compromettere la […]

Leggi Tutto

Dolce cremoso e dietetico? Ti bastano 3 ingredienti: cacao, banana e fiocchi d’avena! Solo 180 Kcal

Agosto 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce cremoso e dietetico? Ti bastano 3 ingredienti: cacao, banana e fiocchi d’avena! Solo 180 Kcal

Per una colazione speciale, oppure per un dopo cena decisamente goloso, il dolce alla farina di avena, banane e cacao è la scelta migliore su cui puntare. Infatti, non è solamente molto buono ma è anche molto facile e veloce da preparare, questo vuol dire che se non siete così bravi in cucina non avrete […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 148
  • 149
  • 150
  • 151
  • 152
  • 153
  • 154
  • 155
  • 156
  • 157
  • 158
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Con la zucca ho preparato una lasagna fantastica e saporitissima | Tutti ne volevano un’altra fetta | Solo 310 Kcal! Ott 5

    Per un pranzo speciale, che racchiuda in sé il colore...

  • Colazione leggera e saziante con soli 5 ingredienti e 135 Kcal: questa torta alle carote è così buona che la rifaccio ogni settimana! Ott 5

    Questa torta alle carote con yogurt greco e farina di...

  • Non il solito contorno: questi finocchi al forno alla mediterranea sono così buoni e leggeri che li preparo anche come piatto unico (solo 120 Kcal a porzione!) Ott 5

    Ci sono piatti che sembrano semplici, ma appena li metti...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy