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La marmellata di albicocche light, zero zucchero e che si conserva per 8 mesi. Solo 50 Kcal!

Agosto 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La marmellata di albicocche light, zero zucchero e che si conserva per 8 mesi. Solo 50 Kcal!

Con i frutti estivi è possibile realizzare tante confetture ma, come la marmellata light di albicocche che vi lascerà a bocca aperta, in quanto è davvero molto buona e gustosa. Senza contare, ovviamente, che non avendo zuccheri aggiunti si rivela perfetta per chi sta seguendo un regime alimentare dietetico. Così da riuscire a soddisfare egregiamente […]

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Cacao, fragole e banane, il rotolo light dolce che si prepara in 10 minuti. Solo 100 Kcal!

Agosto 5, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cacao, fragole e banane, il rotolo light dolce che si prepara in 10 minuti. Solo 100 Kcal!

Le temperature estive, come tutti ben sanno, sono sempre particolarmente alte e un po’ troppo afose, di conseguenza la voglia di mettersi ai fornelli viene meno perché non si vuole sudare. Quindi, per riuscire a preparare un dessert in maniera veloce e senza dover accendere il forno, non esiste niente di meglio di un goloso […]

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Muffin 2 gusti, con mandorle e cacao, un dessert veloce e facile. Solo 210 Kcal!

Agosto 4, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffin 2 gusti, con mandorle e cacao, un dessert veloce e facile. Solo 210 Kcal!

Quando si ha voglia di dolce, ovviamente, si cerca sempre di soddisfarla, ma può capitare che in casa non ci sia nulla di quello che si sta cercando, così non resta altro da fare che prepararsi qualcosa. Indubbiamente serve una ricetta semplice e veloce, come quella dei muffin alle mandorle e cacao che in poco […]

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La torta soufflé allo yogurt light, un cucchiaio tira l’altro. Solo 100 Kcal!

Agosto 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta soufflé allo yogurt light, un cucchiaio tira l’altro. Solo 100 Kcal!

Siete stufi della classica torta allo yogurt? Allora, la torta soufflé può fare proprio al caso vostro, in quanto è altrettanto buona e gustosa. Infatti, è molto difficile che non piacerà a qualcuno perché possiede una golosità che va ben oltre le aspettative, senza contare che la sua morbidezza è così soffice che si scioglie […]

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Una torta alle albicocche così buona non l’avete mai assaggiata. Ha solo 160 Kcal!

Agosto 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una torta alle albicocche così buona non l’avete mai assaggiata. Ha solo 160 Kcal!

Se pensate che il dolce perfetto per l’estate sia il gelato, probabilmente, è perché non vi è ancora capito di assaggiare la torta alle albicocche, la quale è talmente squisita che la farete praticamente sempre. Infatti, questo è un dessert che nonostante la sua semplicità riesce a rendere molto più sopportabile il caldo. In quanto, […]

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Dessert alla banana, mela e cioccolato, così buono che lo farai ogni giorno

Agosto 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert alla banana, mela e cioccolato, così buono che lo farai ogni giorno

Per riuscire a soddisfare egregiamente la propria voglia di dolce, il più delle volte, non è necessario utilizzare degli ingredienti troppo complicati, perché con la semplicità si possono ottenere ottimi risultati. Infatti, con i dolcetti alla banana, mela e cioccolato non c’è dubbio che conquisterete anche chi non è particolarmente goloso. In quanto, sono talmente […]

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Dessert all’arancia 3 ingredienti, fresco e succoso che si scioglie in bocca. Solo 130 Kcal!

Agosto 1, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert all’arancia 3 ingredienti, fresco e succoso che si scioglie in bocca. Solo 130 Kcal!

In estate, anche per quanto riguarda i dolci, si ha solo voglia di freschezza per riuscire a contrastare il caldo afoso, che si appiccica addosso. Per questo motivo, bisogna sempre cercare di optare per preparazioni che non richiedano la cottura in forno, come ad esempio il dessert all’arancia, il quale non è solamente fresco ma […]

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Hai una mela e del cacao? Ecco l’impasto perfetto per fare dei muffin light super golosi

Agosto 1, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai una mela e del cacao? Ecco l’impasto perfetto per fare dei muffin light super golosi

Al pomeriggio, soprattutto dopo aver avuto una mattinata impegnativa, per riuscire a rilassarsi è sufficiente concedersi una pausa dolcissima e leggera. Infatti, grazie ai muffin alle mele, yogurt e cacao vi regalerete una coccola che vi farà venire il buonumore, perché sono talmente buoni da lasciare a bocca spalancata proprio tutti quanti. Inoltre, potrete consumarli […]

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La ciambella allo yogurt con sole 140 calorie, aggiungi questi 2 ingredienti e non ti pentirai!

Luglio 31, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La ciambella allo yogurt con sole 140 calorie, aggiungi questi 2 ingredienti e non ti pentirai!

Per una colazione sopra le vostre aspettative, che riesca a regalarvi un dolce risveglio e un inizio di giornata energico, ci vuole un dolce buono, soffice e genuino. E, la ciambella allo yogurt è decisamente la scelta giusta su cui puntare, perché non piace solamente ai bambini ma anche ai grandi che, in questo modo, […]

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Il frullato di mele, la bevanda dissetante e povera di zuccheri da bere in estate. Solo 140 Kcal!

Luglio 30, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il frullato di mele, la bevanda dissetante e povera di zuccheri da bere in estate. Solo 140 Kcal!

Con il caldo, soprattutto nelle giornate più afose, oltre a sudare copiosamente viene una seta pazzesca che sembra difficile riuscire a spegnere. E, qualsiasi cosa si beve, alla fine la gola rimane sempre secca. Quindi, per riuscire a dissetarsi come si deve e soprattutto a rinfrescarsi, ci vuole una bevanda salutare come il frullato di […]

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