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Pancake a colazione? Si, ma ripieni di crema pasticcera, sono davvero deliziosi!

Ottobre 2, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake a colazione? Si, ma ripieni di crema pasticcera, sono davvero deliziosi!

La colazione, se fatta bene, può diventare un momento magico da condividere con tutta la famiglia, così da iniziare la giornata nel modo migliore possibile e uscire di casa con un gran sorriso sul viso. E, per riuscire a rallegrare il pasto più importante in assoluto ci vogliono i pancake alla crema pasticcera, i quali […]

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La torta al cioccolato dietetica sofficissima, senza grassi (né burro e né olio). Solo 120 Kcal!

Settembre 30, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato dietetica sofficissima, senza grassi (né burro e né olio). Solo 120 Kcal!

Mettersi a dieta, richiede molta forza di volontà e non pochi sacrifici, però non vuol dire che bisogna rinunciare del tutto ai dolci, perché, con la ricetta giusta si ci può concedere una coccola. Infatti, con la torta al cioccolato dietetica è facile cadere in tentazione e gustarsene una fetta. Questo dessert però ha un […]

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La torta magica al limone: 3 strati con un solo impasto, facilissima. Solo 160 Kcal!

Settembre 29, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta magica al limone: 3 strati con un solo impasto, facilissima. Solo 160 Kcal!

Questa torta magica di origine rumena, è detta così perché durante la cottura si formano magicamente 3 strati con diverse consistenze. Una budinosa, una cremosa e l’ultima spugnosa. Quando sfornerete la torta dallo stampo e la taglierete per vedere i suoi strati rimarrete a bocca aperta. Una nota importante per la riuscita di questa torta è […]

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Panini al latte sofficissimi, senza burro e con pochissimi grassi. Solo 70 Kcal!

Settembre 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Panini al latte sofficissimi, senza burro e con pochissimi grassi. Solo 70 Kcal!

Per la prima colazione, visto che è il pasto più importante di tutta la giornata, ci vuole una preparazione che sia in grado di caricare le batterie nel modo giusto, così da affrontare al meglio la mattinata. Sicuramente, con i panini al latte riuscirete a regalarvi una deliziosa coccola che vi farà uscire di casa […]

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Torta nuvola cocco e mele, avete mai provato questi 2 ingredienti insieme? Deliziosa!

Settembre 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta nuvola cocco e mele, avete mai provato questi 2 ingredienti insieme? Deliziosa!

Per ottenere dei dolci soffici e golosi non sempre occorre mettere il burro, il quale è un ingrediente che appesantisce e rende il tutto molto meno digeribile. Infatti, la torta nuvola cocco e mele ne è la dimostrazione! Perché, anche senza questo ingrediente non c’è, è così morbida che si scioglie in bocca. Tanto è […]

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La torta di ricotta e limone senza farina, dietetica e gustosa. Solo 140 calorie!

Settembre 27, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di ricotta e limone senza farina, dietetica e gustosa. Solo 140 calorie!

La torta dolce di ricotta e limone senza farina non è solamente facile da preparare, infatti è pure estremamente buona e soprattutto golosa. Senza contare che ha anche una leggerezza tale da renderla il dessert ideale da servire in ogni occasione. Inoltre, il suo aroma al limone le regala un gusto molto più delicato che […]

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I muffin fit e light con gocce di cioccolato, perfetti per la prima colazione. Solo 90 Kcal!

Settembre 27, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
I muffin fit e light con gocce di cioccolato, perfetti per la prima colazione. Solo 90 Kcal!

Per ritrovare il proprio peso forma, magari senza però dover rinunciare a un piccolo tocco di golosità, occorre trovare una ricetta sana, genuina e soprattutto ipocalorica per tenere sotto controllo i grassi. E, i muffin fit e light sicuramente aiutano proprio in questo senso, in quanto basta già il loro nome per capire che si […]

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Torta in padella? Si, ma con le mele, velocissima e davvero deliziosa. Solo 180 Kcal!

Settembre 26, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta in padella? Si, ma con le mele, velocissima e davvero deliziosa. Solo 180 Kcal!

Per cuocere i dolci non necessariamente si deve accendere il forno, perché si possono ottenere risultati soddisfacenti anche con altri metodi, i quali si rivelano anche un po’ pratici e sbrigativi. Infatti, grazie alla torta di mele in padella avrete un ottimo dessert che stuzzicherà la vostra golosità esattamente come la ricetta tradizionale. In quanto […]

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Rotolo di marmellata all’albicocca, sofficissimo e con poche calorie. Solo 150 Kcal!

Settembre 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Rotolo di marmellata all’albicocca, sofficissimo e con poche calorie. Solo 150 Kcal!

Quando suona la sveglia, ovviamente, nessuno ha mai veramente voglia di alzarsi dal letto e affrontare la giornata. Però, se per colazione ci fosse un soffice dolce forse si farebbe meno fatica. Infatti, non ci sono dubbi che con il rotolo di marmellata all’albicocca vi dimenticherete del sonno. Perché, è talmente buono che vi darà la […]

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Mousse di albicocche e ricotta, un dolce fresco e cremoso. Solo 190 Kcal!

Settembre 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mousse di albicocche e ricotta, un dolce fresco e cremoso. Solo 190 Kcal!

Quando viene voglia di deliziare il palato con un dolce, sicuramente, se non c’è da cucinare la preparazione può diventare decisamente più gradevole, soprattutto perché fa ancora piuttosto caldo. Quindi, non ci sono dubbi che la mousse di albicocche e ricotta sia perfetta per riuscire a soddisfare la propria golosità. In quanto, è un dessert […]

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    Le cotolette di zucchine con prosciutto e mozzarella sono una...

  • La torta senza uova e latte che si prepara in 5 minuti e ha solo 160 calorie! Apr 23

    La torta senza uova e senza latte, è una ricetta...

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