Ancora meglio del tiramisù, decisamente più goloso di una semplice torta, di cosa stiamo parlando? Del dessert di avena, arachidi e cioccolato! A differenza di molti dessert tradizionali, questo offre una combinazione di proteine, fibre e grassi sani, contribuendo a una dieta equilibrata. Gli ingredienti ricchi di fibre, grassi e proteine possono aiutare a sentirsi […]
La torta al cacao e mandorle con crema di cocco all’acqua è perfetta per la colazione, per la merenda o in qualsiasi momento della giornata. Questo dolce ha diversi benefici rispetto ad altri più tradizionali. Grazie alle mandorle, alle uova e allo yogurt, questa torta ha un contenuto proteico più elevato rispetto ad altri dolci, […]
Al mattino, oppure al pomeriggio, bisogna sempre cercare di caricare al meglio le batterie, così da affrontare con più energia gli impegni quotidiani. Quindi, la colazione o la merenda devono essere particolarmente buone ma anche nutrienti e la torta allo yogurt super cremosa sicuramente vi aiuterà a raggiungere questo obiettivo. Infatti, questo è un dessert […]
I tartufini di avena, caffè e cacao sono perfetti per concedersi una piccola coccola in qualsiasi momento della giornata, perché sono golosissimi. Questi tartufini possono essere un modo gustoso per ottenere una combinazione di nutrienti benefici. I tartufini di avena, caffè e cacao possono essere un’ottima scelta per uno snack dolce, sano e gustoso. L’avena […]
La torta allo yogurt è veramente golosa, così morbida che si scioglie in bocca e talmente saporita che una fetta inevitabilmente se ne tira dietro un’altra. E’ un dolce delizioso e versatile che può essere apprezzato e servito in molte occasioni. La torta ha una consistenza morbida, cremosa e rinfrescante grazie all’uso dello yogurt. Puoi […]
Il dessert al caffè vi sorprenderà, perfetto da gustare al mattino, a fine pranzo o durante la giornata. Questo dolce composto da crema al latte, panna e caffé con pavesini al cacao, è un dessert goloso che offre alcuni benefici, anche se è importante consumarlo sempre con moderazione. Il caffè contiene caffeina, che migliora l’attenzione […]
Il dessert al latte cremoso è un dolce al cucchiaio semplice ma molto apprezzato, e perfetto dal punto di vista nutrizionale. Utilizzando latte, uova e cannella, stai creando un dessert con ingredienti freschi e naturali, evitando conservanti e additivi artificiali. Le uova e il latte sono ottime fonti di proteine, che sono essenziali per la […]
Volete un dolce che vi lasci a bocca aperta? Allora provate la torta di banane, yogurt e cioccolato fondente, una vera e propria golosità. Si tratta di una torta fredda a 2 strati: banane e cacao. Questo dolce offre diversi benefici grazie agli ingredienti che la compongono. Le banane sono ricche di potassio, che è importante […]
Il dessert allo yogurt e cocco è perfetto da gustare in ogni occasione, è cremoso e goloso da lasciare senza fiato tutti coloro che l’assaggeranno. Si tratta in realtà di una torta fredda con pochissimi ingredienti che offre diversi benefici. Essendo a base di yogurt, la torta tende ad essere più leggera rispetto ai dessert […]
La torta fredda al latte e ricotta è cremosa, morbida e letteralmente golosa che non si può non amarla subito. Potrete proporla quando più riterrete opportuno, in quanto è l’ideale per togliersi uno sfizio a colazione, a merenda o quando si hanno ospiti. Questa torta fredda ha come ingredienti principali il latte e la ricotta, […]
LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.