HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
    • Fai Da Te
      • Orto Bio
      • Curiosità
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Offerte Discount
    • Volantino Lidl
    • Volantino Eurospin
    • Volantino MD
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Stava per scadermi il rotolo di pasta sfoglia, così in 5 minuti ho preparato questo dolce da paura, sano e gustoso!

Aprile 13, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Stava per scadermi il rotolo di pasta sfoglia, così in 5 minuti ho preparato questo dolce da paura, sano e gustoso!

Chi non ama un dolce goloso che si prepara in un lampo? Questi cornetti di pasta sfoglia con banana e cioccolato sono la scelta perfetta per chi cerca un dessert veloce, ma che fa sempre fare un figurone! Ideali per la merenda, un dopocena in famiglia o per una colazione golosa, questi cornetti uniscono la dolcezza […]

Leggi Tutto

La torta al limone di mia zia Pina che ha il diabete, questa possiamo mangiarla tutti | Solo 160 Kcal!

Marzo 19, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al limone di mia zia Pina che ha il diabete, questa possiamo mangiarla tutti | Solo 160 Kcal!

La torta al limone è un dolce fresco e goloso che può essere gustato in ogni momento della giornata. Ideale per chi ama i dessert leggeri ma saporiti, è perfetta per una merenda pomeridiana o come dolce a fine pasto. Chi sta cercando un’alternativa a torte più caloriche troverà in questa ricetta una soluzione perfetta, […]

Leggi Tutto

La torta ACE all’Arancia, Carote e Limone: questa è la torta dei bambini, ma non la faccio solo per loro ma anche per me!

Febbraio 27, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta ACE all’Arancia, Carote e Limone: questa è la torta dei bambini, ma non la faccio solo per loro ma anche per me!

La Torta ACE è un vero e proprio classico nella mia cucina, una ricetta che unisce la freschezza degli agrumi con la dolcezza delle carote, regalando un risultato morbido e profumato. Questa torta, amata dai bambini e apprezzata anche dagli adulti, è diventata un rito in famiglia: ogni volta che la preparo, è una piccola […]

Leggi Tutto

La mia famiglia adora questa torta alta e sofficissima, è una gioia quando la vedono sfornare di prima mattina!

Febbraio 22, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mia famiglia adora questa torta alta e sofficissima, è una gioia quando la vedono sfornare di prima mattina!

Questa torta soffice alla vaniglia e limone è la scelta ideale per chi vuole concedersi un dolce senza compromettere la linea. La sua leggerezza e morbidezza la rendono perfetta per una colazione o una merenda sana, che soddisfa la voglia di dolce senza sensi di colpa al posto delle merendine o dolci confezionati. I bambini […]

Leggi Tutto

50 calorie a ciambellina! Mi serve una buona colazione la mattina, buona ma leggera e questa è perfetta!

Febbraio 20, 2025FrancescaDolci lightNewsRicette LightRicette Vegetariane
50 calorie a ciambellina! Mi serve una buona colazione la mattina, buona ma leggera e questa è perfetta!

Le ciambelline al limone sono il dolce ideale per chi cerca un’alternativa sana ma gustosa ai tradizionali dolci. Queste deliziose ciambelline, preparate con pasta sfoglia, uova e bagnate in una cremina al limone, sono perfette per chi desidera mantenere sotto controllo l’apporto calorico senza rinunciare alla dolcezza. Non solo sono leggere, ma sono anche facili […]

Leggi Tutto

Il pane dolce alla cannella, questa era la migliore merenda povera che mi faceva la mia nonna da bambina!

Febbraio 15, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il pane dolce alla cannella, questa era la migliore merenda povera che mi faceva la mia nonna da bambina!

Immagina una colazione o una merenda perfetta, dove il profumo caldo e avvolgente della cannella si mescola a quello dell’arancia e del limone, mentre una fetta di pane dolce e croccante ti accoglie al primo morso. Questo pane dolce alla cannella è proprio quello che stai cercando! Perfetto per chi ama i sapori speziati e […]

Leggi Tutto

Mio marito va matto per la Torta Red Velvet, così ogni anno gliela faccio trovare per San Valentino!

Febbraio 13, 2025Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mio marito va matto per la Torta Red Velvet, così ogni anno gliela faccio trovare per San Valentino!

La torta Red Velvet è uno dei dolci più amati e conosciuti in tutto il mondo. Con il suo colore rosso intenso e il suo sapore dolce e delicato, è diventato un classico che non passa mai di moda. Ma perché il colore rosso? La risposta è semplice: la barbabietola, oltre ad essere un ingrediente […]

Leggi Tutto

Preferisco gustarmi un pezzo di torta di mele ad inizio giornata, così mi tiene sazia e mi dà una carica di energia!

Febbraio 10, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preferisco gustarmi un pezzo di torta di mele ad inizio giornata, così mi tiene sazia e mi dà una carica di energia!

È sempre il momento giusto per gustare una bella fetta di torta di mele, un dolce che nella sua semplicità non annoia mai e riesce sempre a strappare un sorriso. È una scelta perfetta per una colazione leggera o una merenda sana, ricca di energia ma senza eccessi di zuccheri. Essendo un dolce a basso […]

Leggi Tutto

Liquore al caffè, mio marito ne prende una tazzina dopo pranzo ogni giorno: non riesce più a farne a meno!

Gennaio 23, 2025FrancescaDolci lightNewsRicette Light
Liquore al caffè, mio marito ne prende una tazzina dopo pranzo ogni giorno: non riesce più a farne a meno!

Il liquore al caffè è ottimo da servire dopo cena o pranzo come digestivo, indubbiamente è la scelta ideale per concludere con qualcosa di speciale le occasioni importanti. Non appena i vostri ospiti assaggeranno il vostro liquore al caffè fatto in casa, saranno sicuramente colpiti dal suo sapore unico e dalla sua cremosità. Non potranno […]

Leggi Tutto

I befanotti, questi biscotti non possono mancare nella calza della befana: i bambini ne vanno matti!

Gennaio 4, 2025FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I befanotti, questi biscotti non possono mancare nella calza della befana: i bambini ne vanno matti!

I befanotti sono dei deliziosi biscotti di pasta frolla che vengono preparati tradizionalmente per l’Epifania. Questi dolcetti sono amati dai bambini, che ne vanno letteralmente matti. La cosa fantastica è che sono facili e veloci da preparare, quindi anche chi non è un esperto in cucina può cimentarsi per la loro preparazione. Puoi dare forma […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Vi serviranno 500 grammi di broccoli e delle patate per questa ricetta: è davvero gustosa | Solo 290 Kcal! Ott 3

    I broccoli con le patate al forno vi permetteranno di...

  • Non riuscirai a fermarti al primo piatto: la pasta e fagioli come la fanno in Calabria è da leccarsi i baffi, diventa irresistibile! Ott 3

    La pasta e fagioli è uno di quei piatti che...

  • Vi serviranno la zucca e 2 mele per preparare questa ciambella sofficissima e umida | Solo 170 Kcal! Ott 3

    La ciambella alla zucca e mele può essere la soluzione...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy