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Patate sabbiose con speck, un contorno gustoso e sfizioso di sole 180 calorie!

Dicembre 14, 2020FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Patate sabbiose con speck, un contorno gustoso e sfizioso di sole 180 calorie!

Riuscire a trovare un contorno sfizioso, che possa piacere anche ai bambini, non è sempre una cosa facile e chi cucina lo sa molto bene, però fortunatamente esiste una ricetta che potrebbe rivelarsi utile. Infatti, con le patate sabbiose con speck si riuscirà a soddisfare praticamente tutti, in quanto questo semplicissimo contorno è talmente buono […]

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Le patate al forno alla lucana, un contorno gustoso che vi delizierà. Ha solo 190 calorie!

Novembre 18, 2020FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le patate al forno alla lucana, un contorno gustoso che vi delizierà. Ha solo 190 calorie!

Grazie alla ricetta delle patate al forno alla Lucana potrete preparare un secondo piatto molto sfizioso, il quale piacerà tantissimo a tutti perché nella sua semplicità questa pietanza è davvero strepitosa. Tra l’altro, la loro preparazione non è nemmeno troppo complicata perché sarà sufficiente mettere le patate insieme alle cipolle, ovviamente tagliate a fettine, dentro […]

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Le patate cremose al latte, un contorno gustoso e leggero di sole 170 calorie!

Novembre 2, 2020FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le patate cremose al latte, un contorno gustoso e leggero di sole 170 calorie!

Riuscire a trovare un contorno facile da preparare, che sia anche molto gustoso e sfizioso effettivamente non è semplice. Eppure, una ricetta in questo senso esiste, ovvero stiamo parlando delle patate cremose al latte. Sostanzialmente si tratta di un contorno molto semplice, il quale però è davvero molto squisito (provare per credere) e, soprattutto perfetto […]

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Le patate a spicchi al forno, come farle buone e leggere con sole 100 calorie!

Agosto 9, 2020Maria Di BiancoContorniContorniNewsRicette Vegetariane
Le patate a spicchi al forno, come farle buone e leggere con sole 100 calorie!

Oggi prepareremo delle buonissime patate al forno tagliate a spicchi. Un aperitivo da sgranocchiare in ogni momento della giornata. Puoi anche farli come contorno per completare altri piatti. La preparazione è molto semplice e si preparano in pochissimo tempo, inoltre sono gustose e morbide. Non hanno niente da invidiare alle patatine fritte, inoltre sono leggere e […]

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Le chips di patate al forno: leggerissime e con un ingrediente segreto. Solo 120 calorie!

Aprile 27, 2020GiusyContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le chips di patate al forno: leggerissime e con un ingrediente segreto. Solo 120 calorie!

Le chips di patate al forno sono uno snack sfizioso, croccante e gustoso da preparare facilmente in casa in questi tempi di Coronavirus e da consumare seduti comodamente sul divano guardando il televisore assieme ai propri familiari. Queste chips di patate sono molto leggere e non hanno proprio nulla da invidiare a quelle confezionate che si […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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