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Kofta di Pollo, non ho mai mangiato in vita mia delle polpette così tanto saporite e buone | Solo 330 Kcal!

Febbraio 25, 2025FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Kofta di Pollo, non ho mai mangiato in vita mia delle polpette così tanto saporite e buone | Solo 330 Kcal!

Le kofta di pollo speziate sono una ricetta perfetta per chi desidera un piatto gustoso e leggero, ma ricco di sapori intensi. Le polpette di pollo, arricchite con verdure fresche e un mix di spezie aromatiche, sono ideali per un pranzo veloce o una cena informale. Questo piatto, che unisce la tenerezza del pollo alla […]

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Ho fatto 1 chilo di polpette e le ho insaporite in questa salsa, a fine cena non ne è rimasta neanche una: da non credere | La cena di 440 calorie!

Gennaio 17, 2025FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Ho fatto 1 chilo di polpette e le ho insaporite in questa salsa, a fine cena non ne è rimasta neanche una: da non credere | La cena di 440 calorie!

Le polpette di pollo in salsa sono un piatto delizioso e versatile che può essere apprezzato da grandi e piccini. Questa ricetta è perfetta per una cena completa, bilanciata e saporita che accontenterà tutti senza impazzire in cucina. Le polpette di pollo sono un’alternativa leggera e gustosa alle classiche polpette di carne. La salsa, preparata […]

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Queste polpette hanno pochi grassi e tantissime proteine, ottime per aumentare la massa magra | Solo 50 Kcal!

Novembre 9, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Queste polpette hanno pochi grassi e tantissime proteine, ottime per aumentare la massa magra | Solo 50 Kcal!

Le polpette di pollo vi faranno letteralmente impazzire, perché stuzzicano deliziosamente il palato e rendono decisamente speciale ogni vostro pranzo o cena. Sicuramente, non ne avanzerà nemmeno una e riscuoteranno un successo talmente grande che, una volta finite, tutti quanti vi chiederanno di rifarle. Infatti, saranno amate in egual misura sia dai grandi sia dai […]

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Il pollo fatto così non è mai stato così buono! La cena di sole 320 calorie

Gennaio 17, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Il pollo fatto così non è mai stato così buono! La cena di sole 320 calorie

Per portare in tavola un piatto dal sapore unico, che riesca a stuzzicare il palato di grandi e piccini la ricetta delle super polpette ripiene è perfetta. Infatti, questa è una ricetta estremamente saporita che una volta provata poi non si riesce a non rifare più. Inoltre, consumare una carne bianca come il pollo è […]

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Polpette di pollo e zucchine con 3 cotture diverse, scegliete voi. Solo 40 Kcal!

Ottobre 29, 2021FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Polpette di pollo e zucchine con 3 cotture diverse, scegliete voi. Solo 40 Kcal!

Le verdure, nonostante siano buone e facciano parecchio bene, sono l’alimento che i bambini apprezzano di meno e cercano sempre di non mangiarle, tante volte facendo dei capricci infiniti e snervanti. Cedere, sicuramente, sarebbe la scelta più facile ma non la più istruttiva, quindi si dovrebbe necessariamente insistere e magari proporre delle alternative più sfiziose. […]

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Polpette di pollo e zucchine allo zenzero, così buone che una tira l’altra. Solo 40 Kcal!

Ottobre 28, 2021FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Polpette di pollo e zucchine allo zenzero, così buone che una tira l’altra. Solo 40 Kcal!

Mettersi a cucinare, magari dopo una lunga e interminabile giornata di lavoro, potrebbe non essere un qualcosa che si ha molta voglia si fare. Però, la cena deve comunque essere messa in tavola. Quindi, per evitare di realizzare dalla fretta un piatto insapore e praticamente indigesto, la soluzione possono essere le polpette di pollo e […]

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Polpette light di pollo e ricotta, l’impasto perfetto e buono da fare. Solo 60 Kcal!

Marzo 17, 2021FrancescaContorniNewsRicette LightSecondi piatti
Polpette light di pollo e ricotta, l’impasto perfetto e buono da fare. Solo 60 Kcal!

Le polpette sono una pietanza buonissima, ma poco adatta per le dieta, perché, il più delle volte contengono un apporto calorico Un po’ alto, il quale non permette di salvaguardare la propria forma fisica. Quindi, per non dover rinunciare a gustarsi questa delizia pietanza, potreste provare le polpette light di pollo e ricotta, che sono […]

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Le polpette di pollo al sugo, un secondo piatto gustoso e leggero. Solo 80 calorie!

Novembre 17, 2020FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Le polpette di pollo al sugo, un secondo piatto gustoso e leggero. Solo 80 calorie!

Forse non tutti sanno che per fare le polpette non è necessario utilizzare la carne macinata! In quanto, si può ottenere un piatto altrettanto buono preparando le polpette di pollo al sugo, le quali riusciranno a deliziare sia i grandi sia i piccini. Inoltre, un altro grande vantaggio di questa pietanza è che non richiede […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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