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Torta dietetica al latte, si prepara in un lampo ed è buona e sofficissima. Solo 160 Kcal!

Marzo 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta dietetica al latte, si prepara in un lampo ed è buona e sofficissima. Solo 160 Kcal!

Avere dei dolci freschi ogni giorno, specie con i ritmi impossibili che si sostengono giornalmente, è un’impresa impossibile e si finisce poi con l’accontentarsi dei prodotti confezionati. Fortunatamente, esistono delle ricette semplici e veloci come quella della torta dietetica che permettono, in tempi brevi, di gustarsi un dessert con i fiocchi quando se ne ha […]

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Torta povera in forno, con 4 ingredienti e pronta in 5 minuti. Solo 150 Kcal!

Novembre 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta povera in forno, con 4 ingredienti e pronta in 5 minuti. Solo 150 Kcal!

Alzarsi dal letto, il più delle volte, può essere un evento un po’ traumatico e non del tutto piacevole, perché (soprattutto in inverno) nessuno vuole abbandonare il tepore delle coperte. Però, grazie alla torta povera avrete un motivo più che valido per non ignorare la sveglia mattutina, in quanto troverete sul tavolo una torta morbida, […]

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Torta di ricotta e cioccolato senza farina, né burro e olio. Solo 180 Kcal!

Ottobre 31, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegRicette LightRicette Vegetariane
Torta di ricotta e cioccolato senza farina, né burro e olio. Solo 180 Kcal!

La torta di ricotta e cioccolato è un dessert senza farina che include la ricotta e gocce di cioccolato come ingredienti principali. Sebbene ci siano molte varianti, la torta di ricotta e cioccolato è un dessert light, morbido e delizioso, facile da preparare. Questa torta può essere realizzata in pochissimo tempo ed il risultato è davvero eccezionale. Questa torta è perfetta per […]

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2 ingredienti e 5 minuti, la torta magica super dietetica che ha solo 70 calorie!

Ottobre 10, 2021Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 ingredienti e 5 minuti, la torta magica super dietetica che ha solo 70 calorie!

Avete mai provato a fare un dolce con soli 2 ingredienti e in 5 minuti? Ecco la ricetta della torta 2 ingredienti, è davvero deliziosa, cremosa e allo stesso tempo super ricca. La ricetta originale prevede la caramellizzazione dello zucchero, ma per rendere questo dolce sano e nutriente, abbiamo pensato di preparare una versione simile […]

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La torta al cioccolato super dietetica senza farina, burro e latte. Ha solo 60 Kcal a fetta!

Giugno 28, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato super dietetica senza farina, burro e latte. Ha solo 60 Kcal a fetta!

Se vi piacciono i brownies americani, senza dubbio, troverete di vostro gradimento anche la torta al cioccolato super dietetica perché ha un gusto molto simile. In quanto, tra i suoi ingredienti sono presenti cacao, yogurt greco e fiocchi d’avena. Sostanzialmente, si tratta di un dessert che non ha nulla da invidiare a qualsiasi altro dessert, […]

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La torta 4 cucchiai alla marmellata light, finirà in un baleno. Solo 160 Kcal!

Giugno 6, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta 4 cucchiai alla marmellata light, finirà in un baleno. Solo 160 Kcal!

Al mattino è fondamentale fare una buona ed energica colazione, in quanto è grazie al primo pasto della giornata che si può iniziare a lavorare oppure a studiare. Quindi, per accompagnare l’immancabile tazza di latte, di thè e/o di caffè ci vuole la torta quattro bicchieri, la quale grazie alla sua semplicità possiede una squisitezza […]

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La torta al latte in 1 minuto SENZA burro, così deliziosa che la farai ogni giorno. Solo 150 Kcal!

Aprile 26, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al latte in 1 minuto SENZA burro, così deliziosa che la farai ogni giorno. Solo 150 Kcal!

Molte volte viene improvvisamente voglia di dolce e, per mancanza di tempo, si rinuncia a prepararlo perché non sempre questa può essere un’operazione veloce. Quindi, per riuscire a soddisfare la propria golosità serve una ricetta che permetta di realizzare un dessert in modo sbrigativo, così da non restare a bocca asciutta. In questo senso la […]

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La torta paradiso light, il dolce che si scioglie in bocca e perfetto per la dieta. Solo 190 Kcal!

Aprile 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta paradiso light, il dolce che si scioglie in bocca e perfetto per la dieta. Solo 190 Kcal!

Sicuramente, sarà capitato a tutti di essere a dieta, ma avere una gran voglia di mangiare qualcosa di dolce. Solo che se si cedesse alla tentazione tutti gli sforzi fatti verrebbero poi vanificati. Effettivamente voler perdere peso comporta il dover fare molte rinunce, di contro però non si può nemmeno privarsi di tutto. E, poter […]

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La torta Dukan alla ricotta, proteica e light SENZA burro né olio. Ha solo 130 Kcal!

Aprile 3, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta Dukan alla ricotta, proteica e light SENZA burro né olio. Ha solo 130 Kcal!

Per fare colazione o merenda, visto che sono due pasti molto importanti, occorre mangiare un dolce che oltre sostanzioso si riveli anche molto soddisfacente. Tra l’altro, contando che sta pure arrivando la bella stagione e molte persone desiderano rimettersi in forma, allora la torta di ricotta Dukan è davvero l’ideale. Perché, non solo è squisita […]

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La torta sofficissima e super dietetica che si scioglie in bocca e con sole 65 calorie!

Settembre 22, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta sofficissima e super dietetica che si scioglie in bocca e con sole 65 calorie!

La torta giapponese rivisitata è un dolce soffice e sfizioso fatto solo con ingredienti sani e light. E’ una torta facilissima e veloce da realizzare ed è davvero sofficissima. Potete gustarla a colazione, a merenda o dopo pranzo per stupire i vostri ospiti e la famiglia. Ad occhio direste che è una torta troppo calorica, […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

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