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Riso: trovati pesticidi, metalli pesanti e oli minerali in quasi tutte le marche | Il migliore lo trovi in questo discount a soli 2,15 euro!

Riso: trovati pesticidi, metalli pesanti e oli minerali in quasi tutte le marche | Il migliore lo trovi in questo discount a soli 2,15 euro!
Marzo 18, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benesserealimentazionemetalli pesanti nel risomigliore risopesticidi nel risoriso miglioresalutespesa

Il riso è sempre stato un pilastro fondamentale nella dieta umana. È un alimento appagante e nutriente, economico e flessibile, adatto sia per la preparazione di piatti principali che per accompagnare le verdure, o persino per la creazione di dolci o piatti salati. Secondo un test è questo il riso biologico più buono, ad un costo bassissimo.

Riso: trovati pesticidi, metalli pesanti e oli minerali in quasi tutte le marche | Il migliore lo trovi in questo discount a soli 2,15 euro!

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L’ampia varietà di riso disponibile nei supermercati rende difficile la scelta di un prodotto di alta qualità. Anche se la lettura delle etichette e la conoscenza dell’origine del prodotto sono importanti, a volte non sono sufficienti per garantire la bontà e la salubrità del riso.

Per aiutare i consumatori a fare scelte informate, gli esperti della rivista tedesca Öko-Test hanno condotto un’indagine sulla disponibilità di riso biologico e non nei supermercati, con l’obiettivo di avvertire sulla possibile presenza di sostanze discutibili come oli minerali, pesticidi o metalli pesanti nel riso.

L’indagine tedesca ha coinvolto 21 marche di riso, tra cui riso integrale, riso per risotto e riso basmati, con 11 delle referenze etichettate come biologiche. Ciascun prodotto è stato sottoposto a rigorose analisi di laboratorio per valutare la presenza di sostanze dannose, come metalli pesanti (come arsenico e cadmio), componenti di oli minerali, pesticidi e aflatossine (prodotti metabolici di muffe).

Trovati pesticidi nella maggior parte del riso in vendita, è allerta!

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I risultati dell’indagine hanno sorpreso negativamente gli autori dello studio e hanno suscitato preoccupazioni significative. Molti campioni analizzati sono stati giudicati inadeguati a causa della presenza di sostanze chimiche pericolose in quantità a volte superiori ai limiti consentiti dalla legge.

Particolarmente inquietante è stata la scoperta di idrocarburi di oli minerali aromatici (MOAH) in 8 prodotti (5 biologici e 3 convenzionali), un gruppo di sostanze noto per contenere composti cancerogeni. Solo tre prodotti convenzionali hanno ricevuto una valutazione negativa.

Un’altra fonte di preoccupazione è stata la presenza di arsenico in alcuni campioni di riso, un metallo pesante tossico e cancerogeno che si accumula nel cereale a causa della presenza nelle falde acquifere. Inoltre, il cadmio, un altro metallo pesante, è stato rilevato in alcune varietà di riso, il cui consumo prolungato in dosi elevate può danneggiare i reni e le ossa.

Poiché i metalli pesanti tendono ad accumularsi principalmente negli strati esterni del chicco, il riso integrale è spesso più contaminato da queste sostanze pericolose.

Infine, il test tedesco ha evidenziato la presenza di tracce di pesticidi pericolosi, in particolare deltametrina (tossica per le api e altamente pericolosa) e tebuconazolo (potenzialmente dannoso per la salute fetale e gli organismi acquatici).

Riso biologico, tra le migliori marche c’è quello di Lidl!

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In questo panorama allarmante di prodotti di riso non proprio salutari, ci sono solo pochi campioni che si distinguono. Tra questi, il “Golden Sun Bio Basmati Reis” prodotto dal marchio LIDL e disponibile nei supermercati italiani, ha ricevuto il giudizio “molto buono”.

Fonte: Öko-Test

Riferimenti bibliografici

  • https://www.oekotest.de/essen-trinken/32-Reis-im-Test
  • https://www.who.int/health-topics/food-safety
  • https://www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/pesticides

Domande Frequenti

  • Quali sostanze dannose sono state trovate nel riso durante l'indagine?
    L'indagine ha rilevato la presenza di oli minerali, pesticidi, metalli pesanti come arsenico e cadmio, e aflatossine.
  • Qual è il riso biologico più buono secondo il test?
    Secondo l'indagine, il 'Golden Sun Bio Basmati Reis' prodotto da LIDL è stato giudicato 'molto buono'.
  • Perché il riso integrale è spesso più contaminato da metalli pesanti?
    I metalli pesanti tendono ad accumularsi principalmente negli strati esterni del chicco di riso, e quindi il riso integrale è spesso più contaminato da queste sostanze pericolose.
✅ Contenuto revisionato dalla Dott.ssa Maria Di Bianco, biologa nutrizionista.
Marilyn Aghemo
Marilyn Aghemo

Appassionata da sempre di lettura e scrittura, ho fatto della mia passione il mio lavoro!

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