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Con 2 zucchine grattugiate ho risolto la cena di tutta la famiglia, le mangio al posto del pane | Solo 160 Kcal!

Settembre 4, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con 2 zucchine grattugiate ho risolto la cena di tutta la famiglia, le mangio al posto del pane | Solo 160 Kcal!

Le piadine di zucchine al forno le vorrete mangiare ogni giorno, perché non vi annoieranno mai e vi aiuteranno a risolvere senza problemi la cena. Infatti, non dovrete temere di scontentare qualcuno e vedere i più piccoli storcere il naso. Sicuramente, un piatto più sfizioso di questo non l’avete ancora trovato e difficilmente vi pentirete […]

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Non ho mai preparato degli involtini di zucchine così gustosi e saporiti: è la mia cena preferita!

Settembre 2, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non ho mai preparato degli involtini di zucchine così gustosi e saporiti: è la mia cena preferita!

Gli involtini di zucchine sono la migliore cena che potete servire, in quanto sono gustosi e sfiziosi al punto giusto per riuscire a stuzzicare l’appetito a chiunque. Indubbiamente, il momento del pasto non sarà più banale e, per una volta, avrete la certezza di essere riusciti a mettere d’accordo i gusti di ogni singola persona, […]

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Verso il latte sulle zucchine: con appena 120 calorie preparo la cena per tutta la famiglia!

Settembre 2, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Verso il latte sulle zucchine: con appena 120 calorie preparo la cena per tutta la famiglia!

La torta di zucchine salata diventerà il piatto più amato dalla vostra famiglia, perché è molto buona e nessuno riuscirà a resisterle. Infatti, un solo assaggio è sufficiente per innamorarsene e non desiderare null’altro, permettendovi in questo modo di consumare un pasto eccellente che conquisterà anche i piccoli di casa. Tutti apprezzeranno finalmente le zucchine, […]

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Con questa ricetta ho risolto la cena velocemente: le pizzette di melanzane sono andate a ruba | Solo 40 Kcal!

Settembre 2, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con questa ricetta ho risolto la cena velocemente: le pizzette di melanzane sono andate a ruba | Solo 40 Kcal!

Per un pranzo o una cena sana, genuina e sfiziosissima vi consigliamo caldamente di provare le pizzette di melanzane, perché sono un piatto superlativo. Infatti, se deciderete di puntare su questa ricetta riuscirete a sorprendere i giovani, gli anziani, i grandi e i bambini tutti nello stesso e identico modo. In quanto, tra un boccone […]

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Melanzane ripiene, le farcisco così e tutta la mia famiglia le mangia con piacere | Solo 170 Kcal!

Settembre 1, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Melanzane ripiene, le farcisco così e tutta la mia famiglia le mangia con piacere | Solo 170 Kcal!

Con le verdure non riuscite mai a entusiasmare nessuno? Probabilmente non vi è ancora capitato di trovare la ricetta giusta come quella delle melanzane ripiene con cui farete faville. Tutta la famiglia vorrà assolutamente fare il bis. Indubbiamente, per amarle e apprezzarle è sufficiente un solo assaggio, senza contare che non appena il profumo si […]

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Zucchine e tonno, prima i miei figli non li mangiavano: con questa ricetta hanno finito tutto | Solo 120 Kcal!

Agosto 31, 2023FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Zucchine e tonno, prima i miei figli non li mangiavano: con questa ricetta hanno finito tutto | Solo 120 Kcal!

Per uno spuntino stuzzicante, che vi tolga la voglia di salato e vi soddisfi come niente abbia mai fatto prima, i muffin di zucchine e tonno sono decisamente l’ideale. Infatti sono morbidissimi, umidi e saporiti al punto giusto e si sciolgono deliziosamente in bocca. Per una volta, i bambini non faranno i loro soliti capricci […]

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Da quando l’ho provata a casa di mia suocera, me ne sono innamorata subito | Ha solo 200 Kcal!

Agosto 31, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Da quando l’ho provata a casa di mia suocera, me ne sono innamorata subito | Ha solo 200 Kcal!

La millefoglie di patate è un secondo molto sfizioso, tanto è vero che adulti e bambini si leccheranno i baffi e vi renderanno il piatto perfettamente pulito. Sicuramente, mangerete una pietanza super saporita (una vera gioia per il palato) ma allo stesso tempo genuina, senza contare che non contiene nemmeno troppe calorie perché ha appena […]

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Pizzette di zucchine, le farcisco velocemente così e poi inforno | Solo 100 Kcal!

Agosto 30, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pizzette di zucchine, le farcisco velocemente così e poi inforno | Solo 100 Kcal!

Le pizzette di zucchine faranno breccia nel cuore di tutti, perché sono un piatto davvero squisito e saporito che basta assaggiare per riuscire ad apprezzare all’istante. Fidatevi, ogni volta che le porterete in tavola sarà un successo talmente grande che vi sorprenderà, in quanto molto difficilmente si riesce a conquistare tutti proponendo questo contorno a […]

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Nessuno fa più storie, neanche i bambini da quando cucino i broccoli così | Solo 75 Kcal!

Agosto 29, 2023FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Nessuno fa più storie, neanche i bambini da quando cucino i broccoli così | Solo 75 Kcal!

Le polpette di broccoli, senza ombra di dubbio, vi faranno innamorare di questi ortaggi anche se non ne andati matti, in quanto sono di una bontà davvero unica. Infatti sono la scelta perfetta per un pranzo, una cena, una merenda salata, uno spuntino fuori pasto oppure un aperitivo. Queste polpette vi faranno amare questi ortaggi, […]

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Parmigiana di melanzane light, mia suocera le ha preparate in friggitrice ad aria così | Solo 270 Kcal!

Agosto 29, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Parmigiana di melanzane light, mia suocera le ha preparate in friggitrice ad aria così | Solo 270 Kcal!

La parmigiana di melanzane in friggitrice ad aria è un’alternativa, altrettanto sfiziosa e gustosa, della ricetta classica, un must della cucina italiana. L’ha preparata con tanto amore mia suocera e vi consiglio vivamente di seguire anche il suo sito Pane e Mortadella per tantissime ricette golose e sfiziose! Fidatevi, nessuno riuscirà a resisterle quando se […]

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