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Le frittelle non fritte alla ricotta, una ricetta sfiziosa e velocissima. Solo 95 Kcal!

Maggio 18, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le frittelle non fritte alla ricotta, una ricetta sfiziosa e velocissima. Solo 95 Kcal!

Le frittelle non fritte alla ricotta sono una preparazione sfiziosa, buonissima e leggera perché, nonostante il loro nome, in realtà la loro cottura avviene in forno. Questo, sicuramente, rende le frittelle molto più digeribili e meno caloriche, così anche chi è a dieta può mangiarle tranquillamente senza sentirsi in colpa. Infatti questo è un piatto […]

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Pane in tazza morbidissimo che si cuoce in 5 minuti. Lo avete mai provato? Ha solo 130 Kcal!

Maggio 10, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane in tazza morbidissimo che si cuoce in 5 minuti. Lo avete mai provato? Ha solo 130 Kcal!

Grazie alla ricetta del pane in tazza pronto in 5 minuti oltre a non dover accendere il forno, basta il microonde, non occorrerà nemmeno usare il lievito di birra. In altre parole, con il minimo sforzo e in poco tempo potrete portare a tavola un alimento a cui gli italiani non sanno rinunciare, perché si […]

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Mescola le carote con la farina e prepara questa ricetta davvero sfiziosa. Ha solo 90 Kcal!

Maggio 9, 2021FrancescaContorniNewsRicette LightSecondi piatti
Mescola le carote con la farina e prepara questa ricetta davvero sfiziosa. Ha solo 90 Kcal!

La ricetta di carote e farina permette di realizzare uno spuntino goloso e genuino, che può essere consumato per un pranzo oppure una cena sfiziosa. Poi, per prepararlo vi occorreranno solo pochi ingredienti, i quali renderanno il tutto assolutamente gustoso e appetitoso che, anche chi ha un buon autocontrollo, non saprà resistergli. Infatti, per riuscire […]

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L’impasto per fare il PANE perfetto, la ricetta che vi stupirà. Non ne comprerete piu’!

Maggio 8, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
L’impasto per fare il PANE perfetto, la ricetta che vi stupirà. Non ne comprerete piu’!

Grazie alla nuova ricetta del pane, non comprerete più questo alimento perché lo preparerete tutti i giorni direttamente a casa vostra. Infatti, in questo modo potrete ottenere un pane davvero squisito e croccante da portare a tavola, il cui gusto incredibile non vi farà in nessun modo rimpiangere quello che potete acquistare in panetteria. Sicuramente, […]

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La salsa guacamole da spalmare su crostini e bruschette. Ha solo 16 Kcal al cucchiaio!

Maggio 8, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
La salsa guacamole da spalmare su crostini e bruschette. Ha solo 16 Kcal al cucchiaio!

Se vi piace la cucina messicana, sicuramente, avrete assaggiato e apprezzato uno dei suoi piatti tradizionali, ovvero la salsa guacamole. La quale può essere mangiata spalmata sul pane, insieme alla carne, alle verdure grigliate o l’insalata. L’ingrediente principale per realizzare questa squisita salsa è l’avocado, un frutto che apporta molti benefici all’organismo in quanto è […]

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Pane integrale al 100% senza lievito, non comprerai più pane dopo averlo provato!

Maggio 5, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane integrale al 100% senza lievito, non comprerai più pane dopo averlo provato!

Quando si ha un’intolleranza al glutine non è facile riuscire a mangiare il pane, in quanto contiene degli ingredienti incompatibili con questo disturbo. Per non doverci rinunciare del tutto esiste una sola soluzione, ovvero trovare una valida alternativa come ad esempio il pane integrale senza lievito, che soddisfa anche le esigenze di una dieta vegana. […]

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Il pane Naan, la ricetta indiana leggerissima e gustosa che vi stupirà. Ha solo 140 Kcal!

Maggio 4, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il pane Naan, la ricetta indiana leggerissima e gustosa che vi stupirà. Ha solo 140 Kcal!

La cucina indiana, in particolar modo il curry, vi piace così tanto da provarla spesso? Allora dovreste abbinarci il pane naan, perché si ci sposa benissimo. Infatti, questo è un pane tipico indiano dalla forma tonda e piatta, il quale è così buono e squisito che viene apprezzato praticamente in tutto il mondo. Tradizionalmente viene […]

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Frittelle di mais al formaggio, così deliziose che le farete sempre. Solo 55 Kcal!

Maggio 3, 2021FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Frittelle di mais al formaggio, così deliziose che le farete sempre. Solo 55 Kcal!

Con il mais in scatola è possibile realizzare un goloso snack salato, il quale riuscirà a fare contenti i vostri bambini ma non solo, in quanto lo apprezzerete anche voi. Infatti, le frittelle di mais al formaggio sono così gustose che resistergli è quasi impossibile, perché in un certo qual modo assomigliano ai classici pancake. […]

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Pane all’aglio al formaggio, sembra una focaccia ma è con pochi grassi. Ha solo 140 Kcal!

Maggio 2, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane all’aglio al formaggio, sembra una focaccia ma è con pochi grassi. Ha solo 140 Kcal!

Quando parliamo di preparazioni deliziose, senza ombra di dubbio, la ricetta del pane all’aglio al formaggio può occupare di diritto il primo posto. Infatti, si tratta di una prelibatezza davvero unica che riuscirà a mandare in visibilio le papille gustative. In quanto, al sofficissimo impasto del pane viene abbinato il gusto di aglio e formaggio. […]

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Pane alle verdure in teglia SENZA impasto, morbidissimo e delizioso. Ha solo 210 Kcal!

Aprile 30, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane alle verdure in teglia SENZA impasto, morbidissimo e delizioso. Ha solo 210 Kcal!

In cucina, come tutti sappiamo molto bene, non è inusuale avanzare qualche ingrediente e non sapere come riutilizzarlo, perché spesso per riciclare ci vuole una bella fantasia, ma anche la ricetta giusta. Se siete alla ricerca di qualcosa di sfizioso, il pane alle verdure può sicuramente fare al caso vostro. Infatti, difficilmente avete mai assaggiato […]

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