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Mug cake, la torta in tazza senza uova e burro pronta in 1 minuto. Ha solo 140 calorie!

Luglio 13, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mug cake, la torta in tazza senza uova e burro pronta in 1 minuto. Ha solo 140 calorie!

Volete fare una sorpresa ad una amica, al vostro fidanzato oppure volete preparare un dolce veloce ai vostri bambini? La mug cake è la ricetta ideale: una piccola torta che viene realizzata in tazza! Potete preparala in una tazza grande o in una tazzina da caffè riducendo le dosi. Questa piccola torta al cioccolato fondente […]

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I muffins all’arancia e vaniglia, un dolce morbido e dietetico con sole 110 calorie!

Luglio 12, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I muffins all’arancia e vaniglia, un dolce morbido e dietetico con sole 110 calorie!

Questi muffin all’arancia e alla vaniglia sono una vera delizia da non farsi mai mancare a colazione o come spuntino. La combinazione di arancia e vaniglia è una delle più delicate e speciali che esistono. Un’intensità mai vista per questi dolci che saranno pronti in un batter d’occhio, in 15 minuti di forno avremo un dolce da poter far assaggiare […]

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Le chips di mele con 2 ingredienti, si preparano in 10 minuti e hanno solo 50 calorie!

Luglio 12, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le chips di mele con 2 ingredienti, si preparano in 10 minuti e hanno solo 50 calorie!

Le chips di mele sono un’alternativa salutare per chi è attento alla linea. Per preparare queste patatine bastano solo due ingredienti e sono facili da preparare. La mela è uno dei frutti più consumati al mondo poiché ci sono varietà che vengono coltivate tutto l’anno. Se gli altri frutti si trovano solo pochi mesi all’anno, […]

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Il dolce alle mele che si prepara con 3 ingredienti, in 10 minuti e ha solo 130 calorie!

Luglio 11, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il dolce alle mele che si prepara con 3 ingredienti, in 10 minuti e ha solo 130 calorie!

La ricetta che vedremo di seguito è ideale per la sua morbidezza e freschezza. È un dolce di mele e formaggio ed unisce la delizia di entrambi gli ingredienti. Questo piccolo dessert è molto facile da preparare e il risultato è molto utile; combinare il sapore della mela cotta con il formaggio funziona sempre bene. La cosa […]

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La torta di mele cremosa che non si cuoce: leggera, veloce e ha solo 200 calorie!

Luglio 11, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele cremosa che non si cuoce: leggera, veloce e ha solo 200 calorie!

La torta di mele cremosa non prevede la cottura in forno, è una torta leggerissima e davvero gustosa. La ricetta è facilissima da fare e veloce. La torta si assembla come se fosse un normale tiramisù con biscotti e strato di crema alle mele, un altro strato di biscotti e un altro di crema fino […]

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Il budino alle mele vegan, senza farina, uova, burro e zucchero. Ha solo 80 calorie!

Luglio 11, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il budino alle mele vegan, senza farina, uova, burro e zucchero. Ha solo 80 calorie!

Mettere insieme un re ed una regina in pasticceria è sempre una mossa azzeccata. In questo caso il re dei dolci è il budino e la regina tra i frutti è la mela, e possiamo assicurarvi che insieme sono una forza. Questo budino, fra le altre cose, è soffice e delicato, può essere facilmente servito […]

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La torta di nocciole con 3 ingredienti, gustosa e dietetica con sole 190 calorie!

Luglio 9, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di nocciole con 3 ingredienti, gustosa e dietetica con sole 190 calorie!

Una torta veloce che si prepara in modo molto semplice? Non avete voglia di stare troppo tempo ad impastare? Ok, abbiamo la torta per voi: con soli tre ingredienti avrete un dolce pronto per la vostra cena improvvisata con gli amici. La torta di nocciole è perfetta per la colazione dei bambini, per il tè […]

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Biscotti con farina di mais e mele per una colazione gustosa e dietetica. Solo 45 calorie a biscotto!

Luglio 9, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti con farina di mais e mele per una colazione gustosa e dietetica. Solo 45 calorie a biscotto!

Questi sono davvero da provare, i biscotti realizzati con la farina di mais hanno una consistenza tale che si sciolgono in bocca con un’esplosione di deliziosa bontà. Anche se non è esattamente l’uso prevalente della farina di mais, eppure l’impasto assume il colore del sole e permette la preparazione di dolci gustosi senza usare il […]

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La crostata di fragole e ricotta senza burro, un dolce gustoso, fresco e con sole 180 calorie!

Luglio 8, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crostata di fragole e ricotta senza burro, un dolce gustoso, fresco e con sole 180 calorie!

La crostata di fragole e ricotta è realizzata senza burro, con la cremosità della ricotta e la dolcezza delle fragole, saprà conquistare tutta la tua famiglia, dai più grandi ai più piccini. La pasta frolla fragrante svolge la funzione di guscio per contenere un prezioso tesoro di gastronomia: ricotta e fragole. Si tratta di un connubio […]

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I muffin al cocco 4 cucchiai per una colazione sana, dietetica e con sole 120 calorie!

Luglio 7, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I muffin al cocco 4 cucchiai per una colazione sana, dietetica e con sole 120 calorie!

I muffin al cocco sono uno spuntino delizioso o una colazione molto facile da preparare. I muffin sono quei piccoli dolci che prepariamo per accompagnare un bicchiere di latte, un caffè con una buona conversazione tra amici e familiari. Daremo loro un sapore molto speciale che si combinerà perfettamente con tutti gli ingredienti. La noce di cocco esalta […]

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