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Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

Farina, è questa la migliore che non fa alzare la glicemia | Non lo sa nessuno, ma la trovi in tutti i supermercati!

Maggio 2, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
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Se hai il diabete, trovare ricette sane a basso contenuto di carboidrati può essere difficile. In questo articolo cerchiamo di capire qual è la migliore farina che dovresti usare per ridurre la glicemia se soffri di diabete. Diabete e carboidrati: attenzione ai cibi che alzano rapidamente la glicemia Chi non ama pane, muffin, biscotti, dolci […]

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Lidl, non farti scappare questi 5 prodotti in offerta a pochi euro: li trovi solo ora a questo prezzo | Corri subito!

Aprile 30, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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La pelle è uno degli organi più importanti e delicati del nostro corpo. E’ importante prendersene cura per mantenerla sana e bella, soprattutto in modo naturale. Utilizzare prodotti naturali e bio può aiutare a prevenire irritazioni, dermatiti e altri problemi della pelle. Inoltre, questi prodotti non contengono sostanze chimiche nocive e sono più rispettosi dell’ambiente. […]

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Crema viso notte, se ne salvano poche (solo 7 su 36 marche) | La migliore costa 2,85 euro in questo noto discount!

Aprile 29, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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Oggigiorno esistono una vasta gamma di creme notti che aiutano a rigenerare la pelle nelle ore notturne. Ma funzionano veramente? Quali ingredienti contengono? Quali sono le migliori presenti sul mercato? La rivista Öko-Test ha condotto un nuovo test su 36 creme notti per verificarne l’efficacia e gli ingredienti presenti. Crema viso notte: su 36 marche, solo […]

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Pelle invecchiata e piena di rughe, la migliore crema la trovi in offerta a soli 3,49 euro in questo noto discount. Corri a fare la scorta!

Aprile 24, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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La nostra pelle è uno dei nostri beni più preziosi e, come tale, dovremmo prendercene cura al meglio delle nostre possibilità. Con l’avanzare dell’età, la pelle tende a diventare più secca e a perdere la sua elasticità, tuttavia, ci sono molti modi per mantenerla sana e giovane, e uno di questi è l’utilizzo di una […]

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Fragole piene zeppe di pesticidi: soltanto queste sono le più sicure da comprare al supermercato | Lascia perdere tutte le altre!

Aprile 23, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
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I suoi benefici sono innumerevoli: aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari, regolare i livelli di colesterolo nel sangue, migliorare la capacità neuronale e potenziare il sistema immunitario. Notevoli anche le sue proprietà nutrizionali: ricche di fibre, sali minerali, vitamina C, antiossidanti, potassio, acido folico e zero grassi e poche calorie. Stiamo parlando della fragola, il frutto rosso […]

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Pelle invecchiata: la migliore crema viso all’acido ialuronico la trovi in questo discount a 8,29 euro | Corri subito a fare la scorta!

Aprile 16, 2023Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Pelle invecchiata: la migliore crema viso all’acido ialuronico la trovi in questo discount a 8,29 euro | Corri subito a fare la scorta!

Con il passare degli anni, tutti siamo soggetti alla comparsa di rughe e segni d’invecchiamento. Questo può essere un vero problema per molte persone, sia dal punto di vista estetico che emotivo. Tuttavia, è importante ricordare che il processo di invecchiamento della pelle è naturale e inevitabile. Ci sono molte cause che generano la comparsa […]

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Pelle del viso invecchiata? Basta mettere questa crema viso effetto lifting, è in offerta a 5,99 euro in questo noto discount!

Aprile 12, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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La crema viso è un prodotto essenziale per la nostra routine quotidiana di bellezza, specialmente se si desidera prevenire o ridurre le rughe e i segni d’invecchiamento. Applicare la crema viso giusta regolarmente aiuta a far apparire la pelle più giovane, radiosa e idratata. È importante scegliere un prodotto idoneo per il proprio tipo di […]

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“Non congelatelo mai!” Se lo fai, stai commettendo un grosso errore | Eppure lo fanno tutti

Marzo 30, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
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Frutta e verdura cruda, uova in guscio, pesce, latticini, maionese, salse o patate sono alimenti che non devono essere congelati. Le loro proprietà risentono di questo processo, i nutrienti sono compromessi quindi è meglio consumarli freschi. Quando congeli un alimento, con esso congeli i batteri che può contenere al suo interno. E, contrariamente alla credenza […]

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Foglie di alloro e limone, mettili in un litro d’acqua: non smetterai più di farlo quando vedrai il risultato!

Marzo 28, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Foglie di alloro e limone, mettili in un litro d’acqua: non smetterai più di farlo quando vedrai il risultato!

Non tutti sono a conoscenza che unire le foglie di alloro assieme al limone può essere un vero toccasana. Due ingredienti naturali ma con tantissime proprietà e benefici. Infatti grazie a questi 2 ingredienti è possibile preparare una tisana favolosa dalle mille virtù. Il tè di alloro al limone è una deliziosa bevanda che è diventata […]

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Wurstel, non sono tutti uguali: questi sono i marchi più sicuri da comprare al supermercato!

Marzo 28, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
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E’ altamente probabile che i casi di intossicazione da Listeria dopo il consumo di wurstel, dipendano dal fatto che essi non sono pastorizzati. Per quanto possa sembrare incredibile infatti, la legge non obbliga i produttori di tale alimento a questo processo, piuttosto lungo e costoso. Vediamo di capirci di più. Wustel, non sono tutti uguali: […]

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