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Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

La crema viso usata dalla Regina Elisabetta II lungo la sua vita, costa meno di 10 € | Sta andando già a ruba!

Maggio 28, 2023Maria Di BiancoCuriositàSalute e Benessere
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Grazie al libro pubblicato da colei che è stata la sua stilista per più di 25 anni, ora possiamo scoprire come la regina è riuscita a rimanere così giovane a 96 anni. Questo è l’argomento esplorato dall’esperto di cultura britannica Bryan Kozlowski. In Lunga vita alla regina: 23 regole per vivere come il monarca più longevo […]

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MD, stanno tutti correndo a comprarle ora: le trovi a pochi euro in offerta | Fai presto, l’estate è alle porte!

Maggio 26, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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L’estate è quasi alle porte e con essa arrivano anche le tantissime offerte per proteggersi dal sole e avere un’abbronzatura perfetta. Tra i prodotti più importanti e utili per la nostra pelle c’è sicuramente la crema solare, utile per evitare danni e scottature sulla pelle. Grazie alle nuove tecnologie, oggi è possibile trovare sul mercato […]

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MD, “ora costa solo 3,15 euro”: finalmente è arrivata l’incredibile offerta per milioni di donne in vista dell’estate!

Maggio 25, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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La cellulite e la pelle a buccia d’arancia sono tra i disturbi estetici più comuni tra le donne. Non è affatto facile risolvere questi problemi, ma grazie all’uso di creme efficaci, si può migliorare notevolmente la tonicità della pelle e del corpo. Infatti, molte creme anticellulite contengono principi attivi che hanno efficacia dimostrata nella lotta […]

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Fragole, attenzione | Le peggiori hanno questa provenienza: trovati ben 7 pesticidi in una sola marca!

Maggio 20, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
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Le fragole, si sa, sono le regine della frutta primaverile e sono amate sia dagli adulti che dai bambini. Difficile, diciamo pure quasi impossibile, trovare qualcuno a cui non piacciano. Tuttavia le fragole, come ogni altra cosa del resto, non sono esenti da criticità, anche piuttosto importanti. La prima è rappresentata dalla presenza di pesticidi, […]

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Lidl, milioni di donne la stavano aspettando: ora la trovi finalmente in offerta a 6,49 euro | In vista dell’estate fai subito la scorta!

Maggio 20, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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Lidl è sicuramente uno dei più apprezzati discount in cui fare la spesa, grazie alle sue numerose offerte e possibilità di risparmio. Tuttavia, non tutti sanno che Lidl non offre solo generi alimentari di qualità ma anche prodotti per la salute e bellezza a prezzi incredibilmente convenienti. Grazie alle sue offerte su cosmetici, prodotti per […]

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Frutta e verdura, questi sono quelli più contaminati da pesticidi: li porti sempre a tavola | La classifica!

Maggio 11, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Frutta e verdura, questi sono quelli più contaminati da pesticidi: li porti sempre a tavola | La classifica!

Ogni anno la ong statunitense Environmental Working Group rende noto il suo report su frutta e verdura più sporca, ovvero maggiormente contaminata da pesticidi (Dirty Dozen, sporca dozzina) e quella più pulita (Clean Fifteen, i 15 puliti). I risultati si basano sul programma di analisi del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti. Lo studio è importante […]

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Foglie di alloro sotto il cuscino, mettile prima di andare a dormire: l’antica usanza dei nonni!

Maggio 4, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
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L’alloro è stato utilizzato per millenni come spezia in cucina e come rimedio naturale per molti disturbi. Originario del Mediterraneo, l’alloro è una pianta perenne con foglie lucide, ovali, che emanano un odore caratteristico. Esistono molte varietà di foglie di alloro, ma tutte hanno numerosi benefici per la salute. Foglie di alloro, fanno bene a tutto: usale […]

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Farina, è questa la migliore che non fa alzare la glicemia | Non lo sa nessuno, ma la trovi in tutti i supermercati!

Maggio 2, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
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Se hai il diabete, trovare ricette sane a basso contenuto di carboidrati può essere difficile. In questo articolo cerchiamo di capire qual è la migliore farina che dovresti usare per ridurre la glicemia se soffri di diabete. Diabete e carboidrati: attenzione ai cibi che alzano rapidamente la glicemia Chi non ama pane, muffin, biscotti, dolci […]

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Lidl, non farti scappare questi 5 prodotti in offerta a pochi euro: li trovi solo ora a questo prezzo | Corri subito!

Aprile 30, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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La pelle è uno degli organi più importanti e delicati del nostro corpo. E’ importante prendersene cura per mantenerla sana e bella, soprattutto in modo naturale. Utilizzare prodotti naturali e bio può aiutare a prevenire irritazioni, dermatiti e altri problemi della pelle. Inoltre, questi prodotti non contengono sostanze chimiche nocive e sono più rispettosi dell’ambiente. […]

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Crema viso notte, se ne salvano poche (solo 7 su 36 marche) | La migliore costa 2,85 euro in questo noto discount!

Aprile 29, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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Oggigiorno esistono una vasta gamma di creme notti che aiutano a rigenerare la pelle nelle ore notturne. Ma funzionano veramente? Quali ingredienti contengono? Quali sono le migliori presenti sul mercato? La rivista Öko-Test ha condotto un nuovo test su 36 creme notti per verificarne l’efficacia e gli ingredienti presenti. Crema viso notte: su 36 marche, solo […]

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