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Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

Crema solare 2023, la migliore marca da acquistare è soltanto una (ed è anche quella più conveniente) | La classifica di Altroconsumo!

Giugno 14, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
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È cominciato il periodo dell’anno più atteso, l’estate e con esso i bagni al mare e in piscina. In questo periodo non possono mancare le creme solari per proteggerci dall’esposizione al sole. Sul mercato ne esistono davvero tantissime e alle volte sembra quasi impossibile orientarci su una scelta sicura. Come sempre ad aiutarci in una […]

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Lidl, serve a tutti in estate: sta andando a ruba | Ora la paghi meno di 10 euro, l’offerta scade tra poco!

Giugno 14, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Lidl, serve a tutti in estate: sta andando a ruba | Ora la paghi meno di 10 euro, l’offerta scade tra poco!

Quando si tratta di acquistare generi alimentari, non c’è niente di meglio che trovare un discount affidabile e conveniente. E in Italia, Lidl è sicuramente uno dei migliori. Questo discount specializzato in prodotti alimentari offre una vasta gamma di offerte, dalle verdure fresche alle carni di alta qualità, il tutto a prezzi accessibili. Ma non […]

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E’ allerta in questo noto discount, prosciutto confezionato pieno di batteri: non mangiatelo | Riportatelo immediatamente al punto vendita!

Giugno 12, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
E’ allerta in questo noto discount, prosciutto confezionato pieno di batteri: non mangiatelo | Riportatelo immediatamente al punto vendita!

La sicurezza alimentare è un tema di grande importanza per i consumatori e richiede l’attenzione costante dei produttori e delle autorità sanitarie. In quest’ottica, i richiami alimentari rappresentano uno strumento fondamentale per tutelare la salute dei consumatori e prevenire eventuali problematiche legate alla qualità o alla sicurezza degli alimenti. Grazie ai richiami, infatti, è possibile […]

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Spaghetti, trovati pesticidi e micotossine in questa marca: la trovate alla Lidl | Non ti azzardare a darli ai bambini!

Giugno 11, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Spaghetti, trovati pesticidi e micotossine in questa marca: la trovate alla Lidl | Non ti azzardare a darli ai bambini!

La pasta è uno degli alimenti più consumati dagli italiani, non può mancare sulle nostre tavole. Al pomodoro, alle verdure, al pesto, al forno, la mangiamo con tanti condimenti e in modi diversi. Sugli scaffali dei supermercati e discount ne esistono di varie tipologie e formati e alle volte la scelta è davvero complicata. L’ultimo […]

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Yogurt, metti questi in tavola: sono i migliori da comprare | Finiamola con le grandi marche!

Giugno 10, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Yogurt, metti questi in tavola: sono i migliori da comprare | Finiamola con le grandi marche!

Quanti yogurt consumi a settimana? Gli esperti concordano che uno yogurt al giorno sarebbe l’ideale. Il profilo nutrizionale di questo prodotto ha dimostrato di agire come preventivo di molte malattie grazie alla fermentazione prodotta dai batteri lattici. Yogurt, ce ne sono tantissimi: ma questi sono i migliori da acquistare. La lista! Lo yogurt è una […]

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La dieta del dottor Nowzaradan di 1200 calorie per perdere fino a 20 kg!

Giugno 9, 2023GiusyDietaNewsRicette LightSalute e Benessere
La dieta del dottor Nowzaradan di 1200 calorie per perdere fino a 20 kg!

La dieta del Dottor Nowzaradan è una dieta definita da molti “miracolosa” che, se seguita con costanza, permette di perdere fino a 20 kg al mese per persone eccessivamente obese. Essa prevede un apporto energetico di 1200 calorie al giorno e va iniziata soltanto dopo aver consultato il proprio medico di base. Questo percorso alimentare portentoso prende […]

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La trovi a “3,49 euro”: tutti pazzi per l’offerta Eurospin | In vista dell’estate fai la scorta, è a quantità limitata!

Giugno 9, 2023Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
La trovi a “3,49 euro”: tutti pazzi per l’offerta Eurospin | In vista dell’estate fai la scorta, è a quantità limitata!

Eurospin è una delle principali catene di discount alimentari in Italia, che offre generi alimentari e prodotti per la casa, la cucina, la salute, il giardino e tanto altro ancora a prezzi accessibili ma di alta qualità. Con oltre 1.200 negozi in tutto il paese, Eurospin è diventato un punto di riferimento per i consumatori […]

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Pollo: quasi 1 su 3 contaminato da salmonelle nei supermercati italiani (anche in marchi che non ti aspetti). Ecco la lista!

Giugno 8, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Pollo: quasi 1 su 3 contaminato da salmonelle nei supermercati italiani (anche in marchi che non ti aspetti). Ecco la lista!

Molti alimenti fra i quali il pollo possono spesso risultare contaminati dalla salmonella. Precisiamo subito che esistono molti tipi di salmonella, questo dipende dal tipo di batteri che contamina l’alimento. Alcune salmonelle non sono poi così nocive per l’uomo e spesso nelle confezioni troviamo la dicitura “consumarsi previa cottura”. Questo appunto perché con la cottura […]

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Frutta già tagliata al supermercato, faresti meglio a non comprarla: eppure lo fanno tutti!

Giugno 6, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Frutta già tagliata al supermercato, faresti meglio a non comprarla: eppure lo fanno tutti!

Con l’arrivo della bella stagione molti supermercati riempiono i frigoriferi di piccoli tupper di plastica monouso dove possiamo trovare frutta di ogni tipo già tagliata per il consumo. Il consumo di frutta e verdura è essenziale per una dieta equilibrata e sana. Tuttavia, negli ultimi anni c’è stata una crescente tendenza ad acquistare frutta tagliata nei supermercati per […]

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Riso, trovati pesticidi in più della metà delle marche | Tra i peggiori Carrefour, si salva Lidl: ecco la lista!

Giugno 5, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Riso, trovati pesticidi in più della metà delle marche | Tra i peggiori Carrefour, si salva Lidl: ecco la lista!

La rivista francese 60 millions de consommateur ha condotto uno studio su 20 marche di riso, per valutare la presenza di tracce di pesticidi. Dai risultati è emerso che oltre la metà delle marche non biologiche conteneva tracce di pesticidi. I pesticidi ormai si ritrovano in molti prodotti che mettiamo sulle nostre tavole ogni giorno, […]

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