HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

Farine italiane più contaminate dai pesticidi. Le marche peggiori che ne contengono di più, secondo questo studio!

Febbraio 3, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Farine italiane più contaminate dai pesticidi. Le marche peggiori che ne contengono di più, secondo questo studio!

Tutti in cucina utilizziamo la farina per fare il pane, torte, biscotti, la pasta. Ma spesso questo alimento contiene pesticidi, pericolosi per la salute. Per valutare i prodotti i laboratori della rivista Il Salvagente hanno effettuato un nuovo test per analizzare diversi campioni. Dai risultati si evince che rispetto a qualche anno fa, dei miglioramenti […]

Leggi Tutto

E’ allerta, non consumare assolutamente questo salume: è contaminato da Salmonella e Listeria | Portalo subito al supermercato!

Febbraio 2, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
E’ allerta, non consumare assolutamente questo salume: è contaminato da Salmonella e Listeria | Portalo subito al supermercato!

Il Ministero della Salute svolge un ruolo fondamentale nella salvaguardia della salute della popolazione monitorando e controllando la sicurezza alimentare. Quando alimenti contaminati e pericolosi entrano in commercio, è fondamentale che si agisca rapidamente per ritirarli dalla vendita. In questo modo si previene l’insorgere di potenziali malattie e infezioni, proteggendo la salute pubblica da eventuali […]

Leggi Tutto

Yogurt, questo è il più buono ed economico: lo paghi appena 80 centesimi | Lo trovi alla Lidl, ecco la classifica!

Gennaio 31, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Yogurt, questo è il più buono ed economico: lo paghi appena 80 centesimi | Lo trovi alla Lidl, ecco la classifica!

Quando si parla di yogurt, ci sono molte marche e gusti tra cui scegliere al supermercato. Con così tante opzioni, può essere difficile capire quale comprare. Tuttavia, ci sono alcuni elementi da tenere in considerazione che possono aiutarti a scegliere lo yogurt migliore per le tue esigenze. Innanzitutto, controlla l’elenco degli ingredienti per assicurarti che […]

Leggi Tutto

Il miglior olio extravergine d’oliva senza pesticidi e contaminanti | Se ne salva solo 1 su 19 marche analizzate, il test!

Gennaio 30, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Il miglior olio extravergine d’oliva senza pesticidi e contaminanti | Se ne salva solo 1 su 19 marche analizzate, il test!

Dopo il test tedesco effettuato sull’olio extravergine d’oliva che ha mostrato la contaminazione con oli minerali, pesticidi e plastificanti si è visto che molti degli oli analizzati non soddisfano i criteri della classe “extravergine”. Solo un olio extravergine esce bene dal test e vediamo di quale prodotto si tratta! Olio extravergine d’oliva: su 19 marche […]

Leggi Tutto

E’ allerta grave, ritirato questo alimento surgelato da questo noto supermercato: contiene corpi estranei | I lotti!

Gennaio 29, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
E’ allerta grave, ritirato questo alimento surgelato da questo noto supermercato: contiene corpi estranei | I lotti!

Il Ministero della Salute si occupa di proteggere ogni giorno della salute dei consumatori anche attraverso i richiami alimentari, ovvero da quegli alimenti che possono essere pericolosi se consumati. Spesso capita che gli alimenti non sicuri e idonei vengano ritirati dai punti vendita dei negozi a causa di contaminazioni batteriche pericolose, presenza di sostanze dannose […]

Leggi Tutto

“Non ti azzardare a congelarlo”: se lo facciamo, portiamo batteri e parassiti a tavola | Eppure lo fanno in molti!

Gennaio 28, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
“Non ti azzardare a congelarlo”: se lo facciamo, portiamo batteri e parassiti a tavola | Eppure lo fanno in molti!

Oggigiorno si tende a congelare qualsiasi alimento. E’ inutile dire che ci sono alimenti che non vanno mai congelati come patate, anguria, melone e ananas, e uova. Ma ci sono alimenti che prima di essere congelati devono essere sottoposti a diversi trattamenti per evitare lo sviluppo di batteri che possono provocare intossicazione alimentare. Tra questi […]

Leggi Tutto

Latte italiano: l’unico senza antibiotici e farmaci (non c’è nemmeno una traccia). Costa solo 2 euro!

Gennaio 27, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Latte italiano: l’unico senza antibiotici e farmaci (non c’è nemmeno una traccia). Costa solo 2 euro!

Il latte è uno degli alimenti che consumiamo ogni giorno sulle nostre tavole per fare colazione o anche utilizzato in svariate ricette salate e dolci. Ma cosa contiene?  Si sa che negli allevamenti intensivi molto spesso si utilizzano farmaci e antibiotici. Questa purtroppo non è una novità. Sostanze chimiche che finiscono ogni giorno sulle nostre […]

Leggi Tutto

Mani secche e rugose, spalmaci sopra questa crema: funziona per davvero | Tante casalinghe la usano ogni giorno!

Gennaio 27, 2023Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Mani secche e rugose, spalmaci sopra questa crema: funziona per davvero | Tante casalinghe la usano ogni giorno!

Come accade col viso, anche sulle mani col tempo tendono a comparire le prime rughe e man mano noterete un aspetto più vecchio? Per evitare che si disidratino e che i segni del tempo non compaiano in anticipo, è importante idratarle quotidianamente con lozioni idratanti e nutrienti, oltre a proteggersi con guanti durante la stagione […]

Leggi Tutto

Tonno in scatola: trovato il bisfenolo in 6 marche più vendute e conosciute, ecco il test

Gennaio 26, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Tonno in scatola: trovato il bisfenolo in 6 marche più vendute e conosciute, ecco il test

Un test condotto da Il Salvagente ha mostrato la presenza di Bisfenolo nelle scatolette di tonno, e anche in molti altri alimenti che consumiamo ogni giorno in lattina. Tonno in scatola: trovato il bisfenolo in 6 marche più usate e conosciute Nell’ultimo studio, la rivista ha analizzato 6 marche di tonno in scatola tra quelle […]

Leggi Tutto

Aglio, è questo il trucco per averlo sempre fresco per un anno intero: è semplicissimo!

Gennaio 26, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Aglio, è questo il trucco per averlo sempre fresco per un anno intero: è semplicissimo!

L’aglio è un prodotto salutare amato e consumato in tutto il mondo. Sicuramente conosci già le numerose proprietà dell’aglio per la salute; è un potente antiossidante con proprietà microbiche, antivirali e antibiotiche. Ideale contro raffreddore e influenza, fonte di vitamina C ed enzimi e minerali che aiutano a rafforzare l’immunità. Viene spesso utilizzato come condimento di primi e […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • 83
  • 84
  • 85
  • 86
  • 87
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • La ricetta che faccio a occhio e mi viene sempre: frittelle morbide allo yogurt, ideali se hai fame e solo 2 cose in frigo Lug 28

    Allora… questa è una di quelle ricette che faccio quando...

  • Da quando ho scoperto questo trucco con l’amido di mais, le melanzane in padella non mi sono mai più venute molli: il mio contorno preferito dell’estate! Lug 28

    Le melanzane in padella sono un contorno facile e gustoso,...

  • La mia tonnata “furba” senza maionese pronta in 10 minuti e con un filo d’olio solo: ne posso spalmare quanto ne voglio, ha solo 115 Kcal! Lug 28

    Questa nasce da un pensiero molto semplice: voglio la salsa...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy