Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.
In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.
Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.
Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.
Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.
Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.
Le rughe sono uno dei primi segni di invecchiamento sulla pelle e possono essere più evidenti su viso, collo, bocca e mani. Questo segno di invecchiamento appare naturalmente nel corso degli anni, tuttavia, alcuni fattori possono stimolare la comparsa prematura delle rughe e macchie scure. Tra alcune delle cause più comuni della comparsa delle rughe […]
Un test tedesco ha analizzato 19 oli extravergine d’oliva, tutti, tranne uno, sono stati penalizzati per la presenza di oli minerali e pesticidi. Inoltre, tre di questi non soddisfano i criteri per l’attribuzione della classe di qualità “extravergine”. Olio extravergine contaminato da pesticidi, plastificanti e oli minerali: ecco le marche peggiori Tra questi, ci sono alcuni […]
Prendersi cura del proprio corpo è molto importante e una buona crema corpo può essere un aiuto per iniziare a farlo! La crema corpo non solo aiuta a idratare la pelle, ma la nutre anche con ingredienti naturali. Utilizzando regolarmente la crema corpo, puoi contribuire a preservare l’idratazione e la giovinezza della pelle. Crema corpo, […]
Spesso gli impegni lavorativi e giornalieri ci costringono a preferire cibi già pronti, veloci e pratici, pronti in pochi minuti. Tra questi la scelta molto spesso ricade sulle zuppe già pronte, un’alternativa più sana rispetto al classico panino o sandwich. Sul mercato ci sono tantissime varietà e tipologie di zuppe pronte. Vediamo quali sono le […]
Tendiamo a pensare che per mantenere la pelle idratata e giovane sia necessario utilizzare i cosmetici più costosi che si trovano sugli scaffali dei negozi e nei supermercati. Tuttavia, oltre a questi prodotti, esiste anche un’alternativa più naturale e, soprattutto, più economica che consiste nel realizzare le nostre creme e maschere con ingredienti naturali e fatti […]
Fra i prodotti presenti sugli scaffali dei supermercati tra i prodotti più difficili da scegliere c’è anche l’acqua in bottiglia. In commercio infatti ne esistono di diversi tipi e marche, e se consideriamo anche i parametri nutrizionali tra termini come residuo fisso, pH, oligoelementi, ecc. la scelta diventa ancora più complicata. Così, molto spesso gli […]
La cura della pelle è una buona abitudine che dovrebbe essere eseguita tutti i giorni. Mantenere la pelle idratata è essenziale per una crescita sana e optare per una buona crema viso può aiutarci a raggiungere questo obiettivo. L’uso regolare di una crema per il viso aiuta a formare una barriera protettiva contro gli inquinanti […]
Sappiamo già che l’olio extravergine d’oliva deriva da un estratto vegetale del frutto dell’olivo: l’oliva. Sappiamo anche che il suo utilizzo è principalmente di natura culinaria, ma, viste le sue immense proprietà curative e medicinali, viene utilizzato anche per combattere diverse patologie molto comuni. Uno degli usi di questo “oro liquido” è quello di purificare […]
I sughi al pesto prodotti a livello industriale possono contenere alle volte alcune sostanze che nuociono alla salute (anche se spesso sono presenti entro i limiti di legge). Un nuovo test sui sughi al pesto è stato condotto in Svizzera. Il giornale svizzero K-Tipp ha analizzato diverse marche presenti in Italia sui sughi al pesto. […]
Il viso rispecchia quello che siamo, perché è la prima cosa che si mostra alle persone e al mondo. E’ importante prendersene cura, affinché i segni del tempo non deturpino irrimediabilmente i propri lineamenti. Tutto questo senza esagerare, naturalmente, perché le famose rughette del sorriso non sono spiacevoli, anzi, a volte riescono persino a migliorare […]