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Coni gelato del supermercato, non se ne salva nemmeno uno (tutti bocciati da Algida a Sammontana): la classifica di Altroconsumo!

Luglio 29, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Coni gelato del supermercato, non se ne salva nemmeno uno (tutti bocciati da Algida a Sammontana): la classifica di Altroconsumo!

Gli esperti di Altroconsumo hanno recentemente testato e analizzato in dettaglio i gelati confezionati, rivelando risultati deludenti. Nonostante le aspettative dei consumatori per prodotti di alta qualità e gusto, le valutazioni condotte hanno evidenziato diverse carenze. Coni gelato confezionati in vendita al supermercato: il test di Altroconsumo! Con l’arrivo della bella stagione, il desiderio di […]

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Lo uso per condirci tutto, così aumento anche la mia quota proteica da mangiare al giorno!

Luglio 29, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Lo uso per condirci tutto, così aumento anche la mia quota proteica da mangiare al giorno!

Per condire una fetta di pane, i toast, le bruschette oppure una cruditè di verdure l’hummus di lenticchie è l’ideale, perché è una salsa sfiziosissima. In verità è una variante della crema o hummus di ceci mediorientale, che però non ha proprio nulla da invidiare alla ricetta originale, anzi. Infatti, in questo modo potrete essere […]

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Dessert al cucchiaio super salutare, ogni tanto lo mangio a colazione per fare il pieno di nutrienti buoni!

Luglio 29, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert al cucchiaio super salutare, ogni tanto lo mangio a colazione per fare il pieno di nutrienti buoni!

Il dessert di avena, mela e mandorle è la colazione perfetta per chi ama mangiare in modo sano e salutare. Questo dessert al cucchiaio con semi di chia e lino è un’ottima scelta per chi cerca un’opzione salutare e ricca di nutrienti. Ecco alcuni dei benefici degli ingredienti principali utilizzati in questo dessert: Avena: è […]

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Lo mangerei ogni giorno, questo semifreddo al cioccolato mi fa impazzire: è cremoso e fresco | Solo 160 Kcal!

Luglio 29, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Lo mangerei ogni giorno, questo semifreddo al cioccolato mi fa impazzire: è cremoso e fresco | Solo 160 Kcal!

Il semifreddo al cioccolato è ancora meglio di una torta, perché è decisamente morbido, fresco e goloso che riesce sempre a piacere a tutti. Per renderlo più interessante e goloso, questo semifreddo è arricchito anche da qualche amaretto, dei biscotti alle mandorle molto amati e dal sapore unico. Il semifreddo al cioccolato, pur essendo un […]

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Involtini di peperoni gratinati, riempiteli così: la cena è assicurata! Finiranno all’istante | Solo 120 Kcal

Luglio 28, 2024FrancescaAntipastiContorniNewsRicette LightSecondi piatti
Involtini di peperoni gratinati, riempiteli così: la cena è assicurata! Finiranno all’istante | Solo 120 Kcal

Avete ospiti a casa e volete sorprenderli con un antipasto o un secondo super sfizioso? Bene, allora siete proprio nel posto giusto perché abbiamo da proporvi una ricetta da togliere il fiato. Gli involtini di peperoni gratinati al forno è una ricetta perfetta, che tra l’altro si sposa pure bene con un contorno di patate […]

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Li uso sempre quando ho dolori alla schiena e mestruali, li allevia dopo pochi minuti | Li ho trovati a 3,99 euro da Lidl!

Luglio 28, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
Li uso sempre quando ho dolori alla schiena e mestruali, li allevia dopo pochi minuti | Li ho trovati a 3,99 euro da Lidl!

Da sempre, LIDL si impegna a offrire ai suoi clienti un’esperienza di acquisto completa e soddisfacente, proponendo prodotti di alta qualità a prezzi competitivi. Ogni settimana, il volantino LIDL è un’inesauribile fonte di offerte speciali, pensate per venire incontro alle esigenze di tutta la famiglia, con un occhio di riguardo anche per la salute e […]

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Chips di zucchine al forno, le sostituisco spesso alle patatine in busta: saporite e croccanti!

Luglio 28, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Chips di zucchine al forno, le sostituisco spesso alle patatine in busta: saporite e croccanti!

Per accompagnare un secondo piatto di carne o di pesce, così da avere un contorno sfizioso, potete portare in tavola le chips di zucchine e non ve ne pentirete! Le chips di zucchine cotte al forno sono un’ottima scelta sia come contorno che come snack salutare. Per rendere le zucchine saporite e gustose, si aggiungono […]

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Yogurt greco e cocco, ogni tanto mi concedo una piccola porzione di questo gelato e sono felice!

Luglio 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Yogurt greco e cocco, ogni tanto mi concedo una piccola porzione di questo gelato e sono felice!

Il gelato allo yogurt greco e cocco vi lascerà a bocca aperta. Con questa ricetta riuscirete ad avere una meravigliosa merenda con cui cercare di contrastare il caldo. Il gelato allo yogurt e latte di cocco con l’aggiunta di burro di arachidi e miele apporta tanti benefici per la salute, a patto che venga consumato […]

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Torta di appena 95 calorie, è buona, fresca e tanto golosa: non c’è un grammo di farina e burro!

Luglio 28, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di appena 95 calorie, è buona, fresca e tanto golosa: non c’è un grammo di farina e burro!

La torta ai lamponi è uno dei migliori dolci da gustare in estate, perché è molto colorata, a modo suo particolarmente fresca e golosa da piacere a tutti. La torta di lamponi è un dolce cremoso che si prepara senza farina e burro, ma con latte e uova e presenta diversi benefici, specialmente per chi […]

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Crema catalana al caffè: dietetica e veloce | Ti stupirà così tanto che la rifarete subito | Ha solo 110 calorie!

Luglio 27, 2024ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema catalana al caffè: dietetica e veloce | Ti stupirà così tanto che la rifarete subito | Ha solo 110 calorie!

La crema catalana, come dice il suo stesso nome, viene dalla Spagna, e più precisamente, dalla Catalogna. Si chiama anche “Crema di San Giuseppe”, perché era servita soprattutto il 19 marzo, quando in Italia festeggiamo la festa del papà. Sembra però che la vera nazione di nascita sia addirittura l’Inghilterra, perché a Cambridge si usava […]

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    Non so se capita anche a te, ma appena inizia...

  • Questo è il mio pasto salva-linea: pieno di proteine e fibre, super saziante e così buono che non sembra nemmeno ‘fit’ (solo 620 Kcal!) Ott 22

    Per un pranzo o una cena diversa dal solito, dove...

  • Sono una nutrizionista e da quando ho scoperto questa torta di mele e noci, quella della nonna è passata in seconda fila: è leggera, dolcissima al punto giusto e ha solo 170 Kcal a fetta! Ott 22

    La torta di mele, specialmente quella che veniva preparata dalla...

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