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Se la prendi ora risparmi 30 euro, in estate è una fortuna avere questo grande elettrodomestico: lo usano tutti | Scorte limitate da Lidl!

Luglio 2, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Se la prendi ora risparmi 30 euro, in estate è una fortuna avere questo grande elettrodomestico: lo usano tutti | Scorte limitate da Lidl!

Se stai cercando un modo per risparmiare sulla spesa, Lidl è sicuramente uno dei migliori discount da tenere in considerazione. Oltre alle offerte sempre convenienti sui prodotti alimentari, Lidl propone delle interessanti occasioni anche sugli elettrodomestici. Da robot da cucina a aspirapolvere, la catena tedesca riesce a garantire prezzi accessibili a tutti, senza ridurre la […]

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Ho cotto il salmone alla perfezione, croccante fuori e morbido dentro: la salsa è deliziosa | Solo 260 Kcal!

Luglio 2, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Ho cotto il salmone alla perfezione, croccante fuori e morbido dentro: la salsa è deliziosa | Solo 260 Kcal!

Il pesce a casa vostra non riscuote mai il successo sperato? Non disperate, perché con il salmone croccante in salsa verde avrete un successo che mai vi aspettereste. Questa è la ricetta perfetta per chiunque voglia un secondo piatto salutare e buono. Poi, come se non bastasse farete la felicità di chi sta seguendo una […]

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Gelato all’anguria, non aggiungo zucchero: faccio un figurone ogni anno quando lo porto in tavola!

Luglio 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Gelato all’anguria, non aggiungo zucchero: faccio un figurone ogni anno quando lo porto in tavola!

Con l’arrivo della bella stagione, soprattutto con l’aumento delle temperature, ci vuole un buon gelato all’anguria per rinfrescarsi almeno un pochino. Vedrete che lo troverete talmente tanto buono e cremoso che per tutta l’estate non comprerete più il gelato, perché potrete farvelo voi con le vostre mani e ottenere un dolce strepitoso, sano e gustoso. […]

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Le mangio a colazione e inizio alla grande la giornata, queste frittelle allo yogurt hanno solo 60 Kcal!

Luglio 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le mangio a colazione e inizio alla grande la giornata, queste frittelle allo yogurt hanno solo 60 Kcal!

Le frittelle allo yogurt sono soffici e deliziose, si scioglieranno in bocca al punto che non saprete resistere alla tentazione di mangiarne un bel po’! Indubbiamente sono l’ideale per una prima colazione o per la merenda o il dopo cena, visto che rendono golosissimo ogni momento della giornata. Probabilmente non farete quasi in tempo a […]

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Pancake di appena 40 calorie, la migliore colazione consigliata dai nutrizionisti: ne mangio sempre 2 o 3 a colazione!

Luglio 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake di appena 40 calorie, la migliore colazione consigliata dai nutrizionisti: ne mangio sempre 2 o 3 a colazione!

I pancake sono il dolce perfetto per la prima colazione, tanto è vero che non sarà più un trauma abbandonare il letto quando la sveglia inizia a suonare. Ovviamente, niente vi vieta di mangiarli a merenda o quando vi assale la voglia di qualcosa di dolce, ma senza esagerare con le calorie. Infatti sono una […]

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La ricetta velocissima per cena, questi maxi pancake di zucchine apportano appena 150 calorie e li farcisco come voglio!

Luglio 1, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La ricetta velocissima per cena, questi maxi pancake di zucchine apportano appena 150 calorie e li farcisco come voglio!

Sani, buoni e deliziosi, i maxi pancake di zucchine e yogurt piaceranno a tutti dai grandi ai piccini. Grazie a questa ricetta il pranzo o la cena non costituiranno più un problema, potrete dire basta a pensare e ripensare a cosa portare in tavola, in quanto lo avrete trovato. Me le ha fatte provare la […]

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La bevanda della salute: per dissetarmi, tenermi ben idratata e depurarmi in estate, bevo ogni giorno quest’acqua aromatizzata gustosa!

Giugno 30, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
La bevanda della salute: per dissetarmi, tenermi ben idratata e depurarmi in estate, bevo ogni giorno quest’acqua aromatizzata gustosa!

Le acque aromatizzate stanno diventando sempre più popolari per chi cerca un modo gustoso e salutare per idratarsi. Queste bevande, ottenute infondendo acqua con frutta, verdura e erbe aromatiche, offrono non solo un sapore piacevole, ma anche numerosi benefici per la salute. Le acque aromatizzate sono una valida alternativa alle bibite zuccherate e possono essere […]

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Li ho presi tutti e 5 spendendo appena 9,40 euro, erano in offerta speciale da Lidl: rapporto qualità/prezzo top!

Giugno 30, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNews
Li ho presi tutti e 5 spendendo appena 9,40 euro, erano in offerta speciale da Lidl: rapporto qualità/prezzo top!

Oggi più che mai, le proteine sono al centro dell’attenzione di chi cerca uno stile di vita sano e bilanciato. Considerate il mattone fondamentale del nostro corpo, le proteine svolgono un ruolo essenziale in numerosi processi fisiologici, tra cui la costruzione e il mantenimento della massa muscolare, il supporto al sistema immunitario e la produzione […]

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La cena con tante proteine e fibre per aumentare la massa muscolare: è la mia preferita | Solo 195 Kcal!

Giugno 30, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La cena con tante proteine e fibre per aumentare la massa muscolare: è la mia preferita | Solo 195 Kcal!

La frittata di zucchine e avena è una vera delizia, pensate che la potrete consumare a colazione, a merenda, a pranzo oppure a cena. Ogni momento è quello giusto per concedersene una fetta. Sicuramente, grazie a questa ricetta potrete rendere più interessanti questi ortaggi. Infatti, questo è un piatto estremamente ricco di gusto che non si […]

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Ne vado così pazza che la mangerei ogni giorno, è a basso contenuto di zuccheri e grassi | Solo 190 Kcal!

Giugno 30, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne vado così pazza che la mangerei ogni giorno, è a basso contenuto di zuccheri e grassi | Solo 190 Kcal!

Semplice, buona e perfetta per ogni occasione, di cosa stiamo parlando? Della torta allo yogurt e mirtilli, che cambierà l’idea che avete dei dolci. Infatti, è talmente tanto buona e golosa che fidatevi dopo averla provata nessun’altra torta vi prenderà allo stesso modo, in quanto questa è talmente cremosa che vi si scioglierà deliziosamente in […]

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    La pizza di patate e zucchine è la migliore soluzione...

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    Te lo dico subito: questa piada di cavolfiore è una...

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    La torta di mele cremosa con molte mele e poco...

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