L’acqua di farina d’avena è ricca di fibre, quindi può aiutare nella perdita di peso. Inoltre, è l’ideale per evitare la voglia di dolci. Fondamentalmente, le sue proprietà sono dovute al fatto che ha una grande quantità di fibre; è uno dei cereali più ricchi in questo senso. Questo si traduce in molti benefici per la nostra salute, come la capacità di abbassare la pressione alta, migliorare i problemi di stomaco e perdere peso, come indica questo studio del 2016. L’acqua di farina d’avena viene utilizzata per pulire l0intestino e purificare il flusso sanguigno. È utile sia per prevenire che per curare vari disturbi […]
