Bello svegliarsi al mattino e sentire il profumo del caffè, vero? Magari se qualcuno lo prepara per te ancora meglio… Però forse ti sei già accorto che questa abitudine, così tanto amata dagli italiani, ha le sue conseguenze. Intanto, come prima cosa, la caffeina contenuta nella nostra bevanda del mattino, è una sostanza che crea dipendenza. Ecco perchè dovresti bere meno caffè La FDA, Food and Drug Administration, la considera una vera e propria droga. Magari sarà capitato anche a te, dopo un giorno di astinenza, di sentire un forte cerchio alla testa ed un senso di malessere generale causato […]