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Hai un limone? Prepara questo dessert cremoso freddo, vi delizierà. Solo 120 Kcal!

Luglio 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai un limone? Prepara questo dessert cremoso freddo, vi delizierà. Solo 120 Kcal!

In estate, soprattutto durante le giornate più afose e roventi, viene voglia di gustarsi qualcosa di fresco per riuscire a contrastare il caldo eccessivo. Quindi, un buonissimo dessert al limone potrebbe proprio fare al caso vostro perché è davvero molto rinfrescante, oltre ovviamente ad essere golosissimo. Infatti, non c’è nessun dubbio che piacerà immensamente a […]

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Lo mangio tutti i giorni e non metto peso: questo dessert cremoso lo preparo con questi 3 ingredienti!

Luglio 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Lo mangio tutti i giorni e non metto peso: questo dessert cremoso lo preparo con questi 3 ingredienti!

Per togliersi uno sfizio, soprattutto quando si sta seguendo una dieta e la scelta è davvero limitata, il dessert ai fiocchi d’avena, banane e cioccolato non vi deluderà. Infatti, si tratta di un dolce estremamente buono e leggero che non metterà a repentaglio la vostra forma fisica, facendo però felicissimo il palato e, di conseguenza, […]

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Quando sono a dieta e ho voglia di dolce preparo questo dessert freddo cremoso | Solo 190 Kcal!

Giugno 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quando sono a dieta e ho voglia di dolce preparo questo dessert freddo cremoso | Solo 190 Kcal!

Il dessert cremoso con banane e fiocchi d’avena è semplice da preparare e la sua golosità riuscirà a convincere pure i più scettici a mangiarlo, anche se fatto con i fiocchi d’avena. Sicuramente, è il dessert ideale per fare una colazione decisamente insolita ma è ottimo anche per merenda o dopo cena, soprattutto se avete ospiti […]

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Sostituisco farina e zucchero con la mela, preparo questo dessert con 3 ingredienti | Solo 190 Kcal!

Giugno 9, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sostituisco farina e zucchero con la mela, preparo questo dessert con 3 ingredienti | Solo 190 Kcal!

Il dolce alle mele e cacao farà la gioia del vostro palato, è super morbido e goloso e di conseguenza irresistibile, tanto è vero che vi lascerà a bocca aperta. È una ricetta estremamente semplice ma a modo suo ricca di gusto. Infatti basta una cucchiaiata per innamorarsene, quindi non sarà così sorprendente che tutti […]

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Dessert cremoso al latte, cocco e cacao: fatelo così e sarà perfetto e tanto tanto goloso!

Giugno 5, 2023FrancescaUncategorized
Dessert cremoso al latte, cocco e cacao: fatelo così e sarà perfetto e tanto tanto goloso!

Il dessert cremoso al latte, cocco e cacao è un dolce delizioso, dal sapore molto delicato e con una leggerezza tale che potrete gustarvelo anche se state seguendo una dieta. Indubbiamente, piacerà tantissimo sia agli adulti sia ai bambini che in questo modo potranno fare una merenda genuina, così da offrirgli un’ottima alternativa alle merendine […]

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La preparo con due ingredienti, questa mousse al cioccolato è deliziosa: lasciate perdere la nutella!

Maggio 30, 2023FrancescaUncategorized
La preparo con due ingredienti, questa mousse al cioccolato è deliziosa: lasciate perdere la nutella!

La mousse al cioccolato è un dessert al cucchiaio strepitoso. E’ cremosa e morbida da sciogliersi in bocca con vera delizia e soddisfazione. Sicuramente, è perfetta per rallegrare ogni occasione e concedersi quanto più se ne ha voglia una piccola coccola. Infatti, sarà sufficiente assaggiarla per innamorarsene e non fermarsi fino a quando non avrete […]

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Questo dessert cremoso lo preparo sempre quando non ho tempo: è golosissimo!

Marzo 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questo dessert cremoso lo preparo sempre quando non ho tempo: è golosissimo!

I soliti dolci iniziano ad annoiarvi e vi fanno passare la voglia di concedervi un momento di dolcezza? Allora, forse è giunto il momento di provare una ricetta un po’ diversa ma sicuramente golosissima. Di cosa si tratta? Del dessert cremoso alla banana, un dessert che diventerà il vostro cavallo da battaglia e ogni volta […]

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Dolce freddo, tanto cremoso e goloso ma anche dietetico. E’ consigliato dai nutrizionisti, ha solo 100 Kcal!

Luglio 3, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolce freddo, tanto cremoso e goloso ma anche dietetico. E’ consigliato dai nutrizionisti, ha solo 100 Kcal!

Il budino ai lamponi si prepara velocemente e senza cottura. E anche quando si è di fretta soprattutto al mattino, finalmente, si ci potrà concedere una piccola coccola perché potrete prepararlo la sera prima e al mattino gustarlo. Nonostante la sua semplicità, in quanto non è nulla di troppo elaborato, vi regalerà lo stesso una […]

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Dessert al cucchiaio cremoso! Prepara questa crema e aggiungi 2 biscotti, solo 170 Kcal

Aprile 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dessert al cucchiaio cremoso! Prepara questa crema e aggiungi 2 biscotti, solo 170 Kcal

Avete invitato a cena degli ospiti e ci tenete a far bella figura? Allora, per concludere in maniera stupefacente il pasto ci vuole la crema pasticcera, un dolce al cucchiaio da urlo. Infatti, grazie alla sua immensa golosità non ci sarà pericolo che possa essere scontata o, forse peggio ancora, non apprezzata da tutti. I […]

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Crema al limone dietetica, il dessert al cucchiaio che si prepara al volo. Solo 160 Kcal!

Aprile 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema al limone dietetica, il dessert al cucchiaio che si prepara al volo. Solo 160 Kcal!

I dessert al cucchiaio sono perfetti da servire a fine pasto, soprattutto quando si hanno ospiti e si vuole concludere in allegria la serata. Riuscirci, effettivamente, può non essere poi così facile come potrebbe sembrare e si diventa matti a cercare delle ricette il più possibile golose ed elaborate. Ma, il segreto per una buona […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    Ci sono giornate in cui la voglia di dolce arriva...

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