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Una colazione più buona e salutare di questa non l’ho mai provata, ormai la mangio quasi ogni mattina!

Gennaio 20, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una colazione più buona e salutare di questa non l’ho mai provata, ormai la mangio quasi ogni mattina!

Il dessert di avena, mela e banane è un qualcosa di inaspettato, perché all’apparenza può sembrare banale ma basta assaggiarlo per ricredersi. Infatti, una cucchiaiata vi basterà per eleggerlo a vostro dolce preferito, in quanto oltre ad essere così goloso è anche una ricetta salutare e nutriente! Sarà estremamente gradito pure dal resto della famiglia […]

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Con questo dessert a Natale, stupirai davvero tutta la famiglia: non è solo buono ma apporta anche poche calorie!

Dicembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questo dessert a Natale, stupirai davvero tutta la famiglia: non è solo buono ma apporta anche poche calorie!

Con il dolce natalizio, sicuramente, riuscirete a regalare un tocco di colore e golosità in più alle vostre feste, facendo anche bella figura con i vostri ospiti. Infatti, lascerete tutti a bocca aperta dallo stupore perché non servirete il classico (e un po’ scontato pandoro o panettone), porterete in tavola un dessert decisamente buono a […]

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Dessert confezionati, su 64 prodotti se ne salvano soltanto 2: non lo diresti mai ma li trovi in questo discount!

Novembre 7, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Dessert confezionati, su 64 prodotti se ne salvano soltanto 2: non lo diresti mai ma li trovi in questo discount!

Molti di noi amano concedersi un piccolo piacere dolce dopo un pasto o affrontare la fame a metà giornata con un dessert al cucchiaio. Tuttavia, quanto possono essere realmente salutari questi prodotti? Cosa ci nascondono nei loro ingredienti? Attenzione a questi dessert confezionati! Dessert al cucchiaio: su 64 prodotti se ne salvano soltanto 2, secondo […]

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Per un dessert buono e cremoso non serve molto: lo preparo in appena 10 minuti | Solo 170 Kcal!

Ottobre 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per un dessert buono e cremoso non serve molto: lo preparo in appena 10 minuti | Solo 170 Kcal!

Dovete assolutamente provare almeno una volta il dessert di avena, cacao e banane. Infatti, è sufficiente fresco e cremoso da poter essere una valida alternativa ai dessert troppo calorici, regalandovi una coccola con cui rendere le vostre merende o colazioni davvero più interessanti. Tutti lo ameranno e nessuno si farà pregare per assaggiarlo, anzi, non […]

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Non riesco mai a smettere di mangiarlo una volta che comincio, questo dessert al caffè è delizioso!

Ottobre 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non riesco mai a smettere di mangiarlo una volta che comincio, questo dessert al caffè è delizioso!

Il dessert al caffè è perfetto per una buona colazione o merenda, o anche per togliersi uno sfizio goloso in ogni momento della vostra giornata. Infatti, è talmente delizioso e cremoso da far venire l’acquolina in bocca praticamente a chiunque, basta guardarlo per aver voglia di assaggiarlo e dopo averlo fatto fidatevi che ve ne […]

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Per capire quanto sia buono, dovete solo provarlo: questo dessert l’hanno finito tutti!

Ottobre 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per capire quanto sia buono, dovete solo provarlo: questo dessert l’hanno finito tutti!

Per un dopo cena o un pranzo speciale, soprattutto se si è in compagnia di amici, il dessert alle banane, avena e yogurt è perfetto. Infatti, è talmente cremoso che prenderà per la gola tutti, regalando ad ogni cucchiaiata un’intensa soddisfazione. Sicuramente, provarlo ne vale la pena e vi entrerà nel cuore. Quindi, ci sono […]

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Guarda cosa ci preparo con del caffè e del latte, tutti sono rimasti a bocca aperta | Solo 130 Kcal!

Ottobre 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Guarda cosa ci preparo con del caffè e del latte, tutti sono rimasti a bocca aperta | Solo 130 Kcal!

Il dessert al caffè è l’ideale per concludere in allegria una cena, soprattutto quando si hanno ospiti e si vuole proporre qualcosa di diverso dal solito. Ovviamente, potrete gustarvelo anche per la merenda o per concedervi una coccola quando ne avete voglia. Infatti, vi conquisterà talmente tanto che dovrete avere un bell’autocontrollo per non prenderne […]

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Mi ringrazierai! Con questo dessert alla mela e cannella NON HO PIU’ FAME fino a pranzo | Solo 180 Kcal!

Settembre 28, 2023Marilyn AghemoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mi ringrazierai! Con questo dessert alla mela e cannella NON HO PIU’ FAME fino a pranzo | Solo 180 Kcal!

Adottare una dieta sana e godere dei piaceri del palato non è sempre possibile, ma ogni tanto concedersi un piccolo dolcetto che solletica il palato può alzare il morale. È importante, però, farlo in modo intelligente per evitare sensi di colpa e conseguenze sulla linea. Ecco perché vi presentiamo un dessert straordinario a base di […]

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Mangio questo dessert al mattino e arrivo a pranzo SENZA FAME: quasi non ci credo | Solo 150 Kcal!

Settembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questo dessert al mattino e arrivo a pranzo SENZA FAME: quasi non ci credo | Solo 150 Kcal!

Non ci può essere nulla di meglio del dessert kinder cereali, fresco, light e goloso. Tutti l’adoreranno, perché per apprezzarlo non è necessario essere dei bambini. Inoltre, lo potete consumare quando preferite: a merenda, al mattino o quando avete voglia di dolce. Quindi, vi consigliamo di non farvi scappare questa ricetta, soprattutto perché ve ne […]

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La mattina faccio colazione con questo dessert al cucchiaio, fa passare la fame ed è buonissimo | Solo 160 Kcal!

Agosto 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattina faccio colazione con questo dessert al cucchiaio, fa passare la fame ed è buonissimo | Solo 160 Kcal!

Il dessert cremoso ai semi di chia e fragole è l’ideale per la colazione, per la merenda oppure per il dopo cena, visto che ogni cucchiaiata rende bello ogni momento della giornata. Infatti, molto raramente vi sarà capitato di riuscire ad assaggiare un dessert simile a questo, il quale è completamente diverso dal classico budino […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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    La torta senza uova e senza latte, è una ricetta...

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