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Per capire quanto sia buono, dovete solo provarlo: questo dessert l’hanno finito tutti!

Ottobre 13, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per capire quanto sia buono, dovete solo provarlo: questo dessert l’hanno finito tutti!

Per un dopo cena o un pranzo speciale, soprattutto se si è in compagnia di amici, il dessert alle banane, avena e yogurt è perfetto. Infatti, è talmente cremoso che prenderà per la gola tutti, regalando ad ogni cucchiaiata un’intensa soddisfazione. Sicuramente, provarlo ne vale la pena e vi entrerà nel cuore. Quindi, ci sono […]

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Guarda cosa ci preparo con del caffè e del latte, tutti sono rimasti a bocca aperta | Solo 130 Kcal!

Ottobre 11, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Guarda cosa ci preparo con del caffè e del latte, tutti sono rimasti a bocca aperta | Solo 130 Kcal!

Il dessert al caffè è l’ideale per concludere in allegria una cena, soprattutto quando si hanno ospiti e si vuole proporre qualcosa di diverso dal solito. Ovviamente, potrete gustarvelo anche per la merenda o per concedervi una coccola quando ne avete voglia. Infatti, vi conquisterà talmente tanto che dovrete avere un bell’autocontrollo per non prenderne […]

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Mi ringrazierai! Con questo dessert alla mela e cannella NON HO PIU’ FAME fino a pranzo | Solo 180 Kcal!

Settembre 28, 2023Marilyn AghemoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mi ringrazierai! Con questo dessert alla mela e cannella NON HO PIU’ FAME fino a pranzo | Solo 180 Kcal!

Adottare una dieta sana e godere dei piaceri del palato non è sempre possibile, ma ogni tanto concedersi un piccolo dolcetto che solletica il palato può alzare il morale. È importante, però, farlo in modo intelligente per evitare sensi di colpa e conseguenze sulla linea. Ecco perché vi presentiamo un dessert straordinario a base di […]

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Mangio questo dessert al mattino e arrivo a pranzo SENZA FAME: quasi non ci credo | Solo 150 Kcal!

Settembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mangio questo dessert al mattino e arrivo a pranzo SENZA FAME: quasi non ci credo | Solo 150 Kcal!

Non ci può essere nulla di meglio del dessert kinder cereali, fresco, light e goloso. Tutti l’adoreranno, perché per apprezzarlo non è necessario essere dei bambini. Inoltre, lo potete consumare quando preferite: a merenda, al mattino o quando avete voglia di dolce. Quindi, vi consigliamo di non farvi scappare questa ricetta, soprattutto perché ve ne […]

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La mattina faccio colazione con questo dessert al cucchiaio, fa passare la fame ed è buonissimo | Solo 160 Kcal!

Agosto 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mattina faccio colazione con questo dessert al cucchiaio, fa passare la fame ed è buonissimo | Solo 160 Kcal!

Il dessert cremoso ai semi di chia e fragole è l’ideale per la colazione, per la merenda oppure per il dopo cena, visto che ogni cucchiaiata rende bello ogni momento della giornata. Infatti, molto raramente vi sarà capitato di riuscire ad assaggiare un dessert simile a questo, il quale è completamente diverso dal classico budino […]

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Basta unire questi 2 ingredienti per arrivare a pranzo senza fame: prendilo tutte le mattine | Solo 170 Kcal!

Agosto 10, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Basta unire questi 2 ingredienti per arrivare a pranzo senza fame: prendilo tutte le mattine | Solo 170 Kcal!

Il dessert semi di chia e frutti di bosco è la soluzione migliore per la colazione, in quanto vi permetterà di ricaricare bene le batterie e affrontare la giornata. Questa ricetta, che per chi non lo sapesse è di origine tedesca, vi permetterà di ottenere un dessert davvero goloso, ma sano e ricchissimo di benefici […]

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Per un dessert goloso e veloce quando sono a dieta, servono questi ingredienti: lo preparo così!

Luglio 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per un dessert goloso e veloce quando sono a dieta, servono questi ingredienti: lo preparo così!

Il dessert alle banane e cioccolato potrà solo sorprendervi, in quanto non avrete sicuramente mai avuto l’occasione di assaggiare un dolce più goloso o appetitoso di questo. Infatti, una solo cucchiaiata vi regalerà una soddisfazione immensa, lasciandovi una sensazione di freschezza e bontà una volta provato! Sicuramente, è perfetto da mangiare a colazione o a […]

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Per un dolce risveglio, la sera preparo questo dessert al caffè per il giorno dopo: è buonissimo!

Luglio 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Per un dolce risveglio, la sera preparo questo dessert al caffè per il giorno dopo: è buonissimo!

Il dessert mele, avena e caffè è un dessert fresco, cremoso e invitante che vi farà impazzire di gioia ogni volta che vorrete gustarvelo. Non è solo perfetto per il dopo cena, perché vi soddisferà anche a colazione e vi farà sperimentare un risveglio diverso dal solito. Comunque, indipendentemente da quando deciderete di gustarvelo potete essere […]

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Hai un limone? Prepara questo dessert cremoso freddo, vi delizierà. Solo 120 Kcal!

Luglio 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai un limone? Prepara questo dessert cremoso freddo, vi delizierà. Solo 120 Kcal!

In estate, soprattutto durante le giornate più afose e roventi, viene voglia di gustarsi qualcosa di fresco per riuscire a contrastare il caldo eccessivo. Quindi, un buonissimo dessert al limone potrebbe proprio fare al caso vostro perché è davvero molto rinfrescante, oltre ovviamente ad essere golosissimo. Infatti, non c’è nessun dubbio che piacerà immensamente a […]

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Lo mangio tutti i giorni e non metto peso: questo dessert cremoso lo preparo con questi 3 ingredienti!

Luglio 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Lo mangio tutti i giorni e non metto peso: questo dessert cremoso lo preparo con questi 3 ingredienti!

Per togliersi uno sfizio, soprattutto quando si sta seguendo una dieta e la scelta è davvero limitata, il dessert ai fiocchi d’avena, banane e cioccolato non vi deluderà. Infatti, si tratta di un dolce estremamente buono e leggero che non metterà a repentaglio la vostra forma fisica, facendo però felicissimo il palato e, di conseguenza, […]

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Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

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