La presenza di questo metallo è una seria minaccia per la salute e di per sé aumenta il rischio di morire per un problema cardiovascolare. Riso, l’alimento nutriente e povero di grassi ma con un alto contenuto di arsenico Nutriente e povero di grassi, il riso è uno degli alimenti più consumati al mondo, insieme a […]
Se hai il diabete, il livello di zucchero nel sangue è alto perché il corpo non è efficiente nell’usare l’insulina per convertire i carboidrati che mangi in energia. Le pesche e altri frutti contengono carboidrati, ma sono anche ricchi di nutrienti salutari. Avere il diabete non significa che non dovresti mangiare carboidrati, ma bisogna fare […]
Quando prendiamo un tè al mattino, nel pomeriggio o la sera prima di andare a dormire mai possiamo immaginare che possa contenere tracce di pesticidi. Ma invece spesso è proprio così! Lo ha svelato un nuovo test francese della rivista francese 60 Millions de Consommateurs. La rivista francese ha condotto un test su molte marche […]
Arrivano le nuove offerte all’Eurospin valide dal 23 Maggio al 5 Giugno 2022. Le offerte del nuovo volantino sono dedicate ai Grandi del Risparmio, ovvero ai prodotti dal formato grande utili per fare una buona scorta. Vediamoli insieme! Carrefour, tutti i prodotti in offerta dal 23 maggio al 5 giugno: ecco la lista! Con l’arrivo […]
Iperglicemia (glicemia alta) significa che c’è troppo zucchero nel sangue perché il corpo non produce abbastanza insulina. Associata al diabete, l’iperglicemia può causare vomito, fame e sete eccessive, battito cardiaco accelerato, problemi di vista e altri sintomi. L’iperglicemia non trattata può portare a gravi problemi di salute. Glicemia alta, attenzione quando i valori superano questa […]
Le ciliegie sono un frutto a basso contenuto di calorie e ricche di fibre, vitamine, minerali, sostanze nutritive e altri ingredienti buoni. Otterrai vitamine C, A e K. Ogni unità di questo frutto dal gambo lungo fornisce anche potassio, magnesio e calcio. Forniscono anche antiossidanti, come il beta-carotene e la colina, un nutriente essenziale. Vediamo […]
Il colesterolo è una sostanza simile al grasso nel corpo. È sia prodotto dal tuo corpo, ma si trova anche nel cibo. Il colesterolo è necessario per una buona salute tuttavia, un valore di colesterolo elevato può danneggiare le arterie e aumentare il rischio di malattie cardiache. Cerchiamo di capire come eliminare il colesterolo. Colesterolo […]
Quale olio usare per la frittura per averla buona ma anche più salutare? Per rispondere a questa domanda, uno studio ha confrontato 4 tipi di oli per verificare quale fosse il migliore sia dal punto di vista qualitativo che dell’utilizzo. Olio per friggere: questo è il migliore secondo questo studio Molto spesso capita di domandarci […]
La sindrome dell’intestino pigro è una condizione con sintomi di stitichezza e movimenti intestinali dolorosi. La sindrome dell’intestino pigro può essere cronica, con sintomi che sono presenti abbastanza spesso se non sempre. Ma i cambiamenti dello stile di vita e le modifiche dietetiche possono aiutare a migliorare i sintomi. Cerchiamo di capire insieme cosa puoi […]
Il colesterolo è una sostanza cerosa. Non è intrinsecamente “cattivo”. Il tuo corpo ne ha bisogno per costruire cellule e produrre vitamine e altri ormoni. Ma troppo colesterolo può rappresentare un problema. Il colesterolo proviene da due fonti. Il tuo fegato produce tutto il colesterolo di cui hai bisogno. Il resto del colesterolo nel tuo […]