Preparo una cena di appena 190 calorie, oltre ad essere light è anche tanto tanto buona | Non ne rimane mai una fetta!
La pizza di verdure è semplice, buona e sana, basta provarla per essere presi per la gola e non dimenticarla più. Infatti, è un…
Archivio
Categoria: Antipasti
Tutti ormai mangiano i broccoli in famiglia da quando li preparo così, quasi non ci credo | Solo 80 Kcal!
Per un antipasto, per un pranzo, una cena, un aperitivo o una merenda salata fuori dagli schemi i muffin di broccoli sono la migliore…
Cena di appena 180 calorie, le melanzane le mangio così a dieta con questo ripieno favoloso!
La torta salata di melanzane ripiena piacerà tanto agli adulti quanto ai bambini, perché rende questi ortaggi decisamente più gustosi e più appetitosi del…
L’impasto per le crepes lo preparo così, ci grattugio anche le zucchine e le patate: tutti mi hanno fatto i complimenti!
Con le crêpes di patate e zucchine, finalmente, potrete dire basta ai classici e banali piatti a base di verdure. Infatti, nonostante la loro…
Patate e cipolle, ne avevo così tante in casa che ho preparato questa ricetta fantastica | Solo 300 Kcal!
Dare un tocco di colore in più alla propria tavola non è difficile, lo sformato di patate e cipolle sembra essere stato creato apposta…
Cena di appena 140 calorie con tante zucchine: non è mai stata così buona e saporita!
Lo sformato di zucchine vi allieterà la cena, in quanto le verdure non vi saranno mai sembrate più gustose di così. Infatti, renderete estremamente…
Lasagne di zucchine, le preparo senza pasta: oltre a far impazzire tutti sono anche saporite | Solo 190 Kcal!
Per un pranzo sano, sostanzioso e buono da togliere il fiato le lasagne di zucchine sono la scelta ideale, perché vi sapranno regalare un…
Parmigiana di zucca, ci metto anche le zucchine: fatta così è ancora più buona | Solo 210 Kcal!
La parmigiana di zucca e zucchine è un primo piatto esaltante, saporito e sfizioso che riuscirà a farvi apprezzare ancora di più questo alimento…
Sostituisco il pane così a dieta e non ho nessun rimorso: questa ricetta va a ruba | Solo 160 Kcal!
Per uno spuntino fuori pasto, per una sfiziosa merenda salata o per una cena diversa dal solito, sicuramente, le piadine di zucchine keto sono…
Quando sono a dieta e ho voglia di pizza, preparo questa base e la farcisco come voglio | Solo 170 Kcal!
Le piadine di avena e zucchine al forno, sicuramente, non vi lasceranno indifferenti nemmeno se non amate troppo questi ortaggi, perché sono estremamente buone…