
Non metto un goccio di olio, nessuno sa mai dire di “no” a queste frittelle di zucchine | Solo 80 Kcal!
Ottobre 15, 2024 · Francesca
Le frittelle di zucchine sono meravigliose, morbidissime e stuzzicanti; la ricetta perfetta per tutta la famiglia. Queste frittelle di zucchine al forno si preparano…

Mai assaggiato niente di così buono, ancora più buone delle classiche pizzette da bar | Solo 160 Kcal a pizzetta!
Ottobre 14, 2024 · Francesca
Le pizzette di patate sono perfette quando si ha la voglia di togliersi uno sfizio una volta ogni tanto. Queste pizzette offrono diversi benefici…

Mangiata così all’insalata la zucca fa molto più bene, ma nessuno lo sa purtroppo | Solo 270 Kcal!
Ottobre 13, 2024 · Francesca
L’insalata di zucca, mele semi di zucca e anacardi è un’ottima fonte di vitamine e minerali. La zucca cruda contiene vitamina A, vitamina C,…

Meglio di quelle fritte, le melanzane fatte così non bastano mai quando le porto in tavola | Solo 40 Kcal!
Ottobre 8, 2024 · Francesca
Non tutti hanno un buon rapporto con le verdure, infatti non sono solo i bambini che storcono il naso quando le vedono, spesso anche…

Zucchine, formaggio e pangrattato: è la prima volta che faccio questa ricetta | Tutti ora la vogliono | Solo 180 Kcal!
Ottobre 5, 2024 · Francesca
Lo sformato di zucchine è un piatto molto goloso, il quale riesce a piacere addirittura ai bambini che lo mangeranno volentieri, senza fare nessun…

Mi è venuta voglia di fare la ricotta in casa, è venuta buonissima: non ci vuole niente a prepararla!
Ottobre 2, 2024 · Francesca
Con la ricotta fatta in casa non comprerete più formaggio, perché ne avrete uno a vostra disposizione sempre in frigo fresco e di qualità.…

Le hanno mangiate una dopo l’altra a tavola, queste frittelle di cipolla sono una vera bomba | 80 Kcal!
Settembre 30, 2024 · Francesca
Volete preparare un pranzo o una cena diversi dal solito? Sorprendete tutti con le frittelle di cipolle e patate, vedrete che otterrete un grandissimo…

Quando non so cosa cucinare, verso le uova sulle patate e preparo questa ricetta per cena | Solo 320 Kcal!
Settembre 30, 2024 · Francesca
Cosa può esserci di più sfizioso e facile da preparare della frittata di patate? E’ un piatto saporito che accontenta sempre tutti a tavola.…

L’insalata greca della salute, la mangio di sera quando voglio andare a letto leggera | Solo 290 Kcal!
Settembre 29, 2024 · Francesca
L’insalata greca è un piatto saporito, fresco e sfizioso che vi aiuterà a risolvere facilmente il pranzo o la cena. E’ un piatto ricco…

Da quando cucino il cavolo cappuccio così tutti ne vanno pazzi (anche i bambini): mi ringrazierai | Solo 90 Kcal!
Settembre 28, 2024 · Francesca
Le polpette di cavolo cappuccio sono ancora più buone di quelle di carne, sicuramente le preferirete e le farete spesso, facendo estremamente felice tutta…